小时候，我的身体很孱弱，经常听到对门的孙爷跟母亲说，这孩子脸色不好，身体肯定也不好，得抓紧ู时间给他调理调理了。年纪轻不懂事，还以为这是老人倚老卖老糊弄人，直到自己有缘结识中医后才知道其中的奥秘。
为什么胆胀患者一直居高不下呢，就是因为现代人有许多不良的生活习惯，比如睡觉前大吃大喝，或者喜欢熬夜，早ຉ上不吃早饭等，这些都会对胆造成伤害。胆经在身体里是一条很重要的经络，《东医宝鉴》说“肝之余气，泄于胆，聚而成精”，这就是胆汁。中医里的六腑包括胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱。在这六腑里面，只有胆汁是“清净之液”，其他五脏ู装得都是“浊”的东西，所以胆又被称为“中清之腑”。胆汁分泌以后，进入到胆囊里。胆囊就像一个绿色的“葫芦”，相当于胆汁的储蓄池。人吃了食物之后，“储蓄池”的门就会打开，胆汁就会从胆囊流入小肠以帮助消化，特别是消化脂ฦ肪类的物质。我们说敲胆经可以减肥，就是因为ฦ敲打刺激了胆汁的分泌，从而使身体对脂ฦ肪的分解加快了。为ฦ什么夜间活动就会伤胆呢？因为晚上是胆经修养生机最关键的时刻。看过武侠小说的人肯定知道，一些高手在闭门修练时是最忌被人打扰的。胆也是如此。如果你这时还不休息，它就静不下来，从而“走火入魔”，使胆的生机被压抑。少阳之气升不起来，胆的生就会受到影响。胆腑气机不畅，胆液通降失常，就会引起胆胀了。胆囊炎及结石症患者之所以居高不下就是这个原因。