“但这孩子非常倔强,您也๣知道,她是省重点高中上到一半被发掘出来的,学习๤好人聪明,所以特别ี有主ว意。而且单亲家庭的孩子,她妈工作忙得顾不上管她,在省队训练半年她妈就来看过一次,习惯了自己้的事自己说了算了。还自己看运动生理学的书,觉得训练不科学了伤身体了,说不练就不练,饿她一天都不练,你说咱们又不能打孩子,还能ม怎么办呢?”刘鑫源也想为自己抹一把辛酸泪,别人敢这样他早开除了事了,但陈焕之舍得走他还不舍得呢。

徐指导也叹了口气,这就是个ฐ麻烦事了。

主ว项100米这仨小姑娘๤就一个郑春莎省心,从小国少队国青队几乎是他看着长大的。

苏圆圆呢,心爱弟子的妹妹,在陈焕之横空出世之前๩几乎ๆ就是预定的未来女子100米领军人物,可是那个脾气呀,真是一言难尽。爱跟人吵架就算了,也还算服从组织纪律,但去年练着练着居然就跟一陪练打起来了,男ç的!她居然没输!

要不是其他人成绩都跟不上,那真是谁来求情徐指导都不想再看到เ她了。即使这次召她回来,徐指导也宁愿让她自带教练,不打算再亲自带她了。

一个还没修理好,眼看着就又来一个ฐ更刺头的。

徐指导心想我那年代都是军事化管理哪有这么多破事儿啊。

在刘ถ鑫源展开功力大忽悠的时候,陈焕之正在跑。

前面的体测就当热身,测完了陈焕之、苏圆圆和郑春莎三人到了室外田径场,当场先比过再说。陈焕之就这一会儿工夫也看出来苏圆圆不太爱理郑春莎,但这小孩儿就老往苏圆圆身边凑,比较神奇的关系。

黄教练发令,老加里站终点掐表,一声枪响过后苏圆圆一马当先冲在最前,但陈焕之ใ亦非昔日吴下阿蒙,经过这半年的训练,她在短短20米内就调整好了身体姿态,立刻开了初级冲刺技能ม,50级的初级冲刺能ม给她增加15点的爆发力并持续8๖秒,在技能持续时间内,她本身28的爆发力提高到43,与苏方方都持平了,虽然其他属性有所不及,但现在还稚嫩的苏圆圆也已经不能ม像之ใ前一样压制她九十多米了。

刚过半程没多久陈焕之就超到了第一名,然后保持着优势一骑绝尘而去直到冲过终点。

随后是在她后面紧ู跟着的苏圆圆,最后是落后两人足有五米以上的郑春莎。

苏圆圆摇摇头,真是不服不行,半年前陈焕之还跟她相差仿佛,半年后的现在已经可以轻松击败她了,幸好她也在不断进步,两人的差距还不大,还有机会赶上。

想起在省队做的检查中ณ查出的轻微肌肉炎症,苏圆圆叹了口气,决定忘掉它。根据国青队的规定,一旦ຆ集训中受伤不能继续训练,就要返回原训练单位,治好后回来再系统训练三个月才允许参加比赛。

前有陈焕之,后有郑春莎,世青赛在即,苏圆圆是真的等不起这三个月,也只能就这样了。

而成年组的苏方方等人正在另一边的田径场训练,也远远地围观了这场比赛,虽然离得远,但是谁第一谁第二也能认得出来。

元绘云叹了口气,“半年前๩我60米还赢了呢,长江后浪推前๩浪啊。”

韩英笑看她,“我可不想死在沙滩上,走吧,咱们也训练去。”

陈焕之的训练除了她自己提出来的要求外,刘鑫源和徐指导商量过后,决定还是继续贯彻江省田协的方แ针,让她专心练习10่0่米,200米就先放放,学习弯道技术是个大活,她无论如何不可能在世青赛前学好,干脆就不要分心了,但是传接棒就一定要学了。

本来田à径队短跑这个ฐ项目就是四个名额,是包含了100่米、200米和4*100่的,陈焕之只跑1้0่0米没问题,反正200米名额๩也是满的,但是4*1้0่0่可不能因为她开了天窗。

因为她百米成绩最好,一般就要跑第一或第四棒的,第一棒有一段弯道她跑不了,也就只能ม作为ฦ压轴跑第四棒了。

练习传接棒的时候,徐指导还特地给她找了个陪练先让她练习基本的接棒,等学会了这个再去跟第三棒的张曦一起练配合,毕竟张曦自己的20่0่米训练任务也๣很重,陪着她耽误不起。

一般国家女队的大部分项ำ目陪练都是男ç的,因为男女体能的天生差ๆ异,女队的训练可以在比自己水平高的陪练下进行,在提升成绩方面,比男队还要沾光些。

传接棒没什么好说的,就是练动作练默契而已,只是陈焕之也忍不住感叹,她现在在女子100米中ณ已经算是金字塔尖下面那一点了,可是男运动员呢,国家一级标准就到了10่秒93了,她什么时候能跑1้0秒93都能竞争一下世界冠军了。

第3๑2章32

刘鑫源发现陈焕之训练时突然开始时不时地楞下神,尤其是一组动作快要结束的时间,每隔一会儿就突然眼神发直一下,提醒了几次,嘴๨上答应得好好好,到了最后做负重跳深的时候又开始了,做到最后一组眼神๰又放空了,刘鑫源手上的板子就直接敲她脑壳上了。

“你练着力量也๣走神