“重点照顾ุ他，不要轻易起跳或抢断。他的假动作特别多，不要被骗。”郑晋智叮嘱着冯申任。
李岩拿着球，努力的回想着学长——校篮球队的主ว力控球后卫，在传授投篮动作时所说的话，“篮球没有窍门，也没有捷径，无法一步登天，它靠的就是锲而不舍的努力和持之以恒的信念。投篮也是一样，就是在不断的重复中找到进球的规律和感觉，一次不行，就十次，十次不行，就一百次，只要有信心，你一定会成为一名神射手。”
“快起来，你这只猪。”李岩掀开被子，冰凉的手掌贴在k7的背上。
舍不得孩子套不住狼，心疼也没辙，花点钱去馆里打吧！李岩转了几圈，没发现空场，只好下狠心花几块钱了。
在那ว遥远而又难以忘记的岁月中，篮球真的是我的精神支柱和心理寄托，也是我的欢乐和梦想的源头。我至今仍记得那ว些一起走过风风雨雨的朋友们，大少，小二，三哥，王票，六神，小七，大马，小宝，猪常，大胖，小飞，王闯，王阳，k7，于四，小八，我会永永远远的记住他们的名字，永远地把他们的名字刻๑在心灵的最深处，当作我永久ื的怀念，也许有一天我会告诉我的孩子，他们都是你父亲最好的朋友。
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针ฤ方向的交替练习。
面对防守时，对方แ有两种抢断法:๘
三、持球
米)，两只脚๐直接向着篮圈，膝略屈。
出手要柔和、流畅ม，不要猛然用力，否则会使球离手太快，这样命中率就下降。要使球柔和人网，球应从指端出手，自然离开手指，如果球触手掌，球就不能柔和地触篮圈。
最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。
四、各种专门的弹跳练习手段非常多，诸如跳绳、跳栏、摸篮圈、摸小黑框上沿，甚至摸篮板上沿。
现役nbຘaທ球员之中，拥有最多得分王头衔的是iverson，总共有3座，和乔丹有著极大的差距，而且，重点是，小艾，你撑得到เ第十座得分王吗？
之所以把他排在伯德和约翰逊之后，因为ฦ：他得的6次总冠军，6次mvp有一定的运气成分。贾巴尔所取得的6次mvp，基本上都是在70年代获得。当时联盟中老一辈巨星张伯伦，贝勒，罗伯特森和韦斯特等人都年岁以高，无力再打出特别ี高的统计数据，当然就无力竞争mvp。而新一代的球员中却无特别ี出色的能与贾巴尔抗衡。另外，他的6๔次总冠军很大程度上得益于队友“魔术师”约翰逊——看看6次总冠军中，贾巴尔只获得过2次总决赛mvp。
常规赛战绩62胜18负，胜率77๕5％。核心球员有比尔-拉塞尔、萨姆-ๅ琼斯ั、海弗里切克、桑德斯ั和海因索ิ恩。该队突破了本队单赛季获胜场次的最高纪录，并随后获得了连续第7个总冠军。不过，季后赛战绩一般，8๖胜4负；以4比3险胜张伯伦，运气不错。
1953年罚球定胜负。nbaທ历史早期“犯规+ใ罚球”比赛的一场经典是19๗53季后赛凯尔特人队和国家队的一场比赛。比赛经过4次加时赛后以凯尔特人队取得胜利而告终。由于鲍勃-ๅ库锡控球和罚球技术一流，凯尔特人队教练干脆ะ吩咐队员把球都交到库锡手里。这样，落后的对方不断ษ对库锡犯规。而库锡靠罚球3๑2投30中ณ拿下了30分，并以单场得分50分创下了当时nba季后赛纪录。
“上大学是我的梦想，打篮球是我的梦想，cuba是我圆梦的地方。”
（7）3๑0秒违例的规则改为ฦ20秒
2、在运球开始或结束时，队员偶然地失掉球，然后恢复控制球(漏接)；
5、每半时或每节时间终了时；
3、当30秒钟็信号发出时；
五、每个ฐ队员背心前后的号码须是清晰的、单色的，并与背心的颜色有明显的区别。号码要醒目，并且：
一、裁判员有权对不论发生在场内或场外的违反规则的行为作出宣判。
包扎物的最小厚度为00่5米(เ5厘米)，并且其密度与篮板包扎物的密度相同；
(2)第一位置区的宽度为08๖5米(8๖5厘米)，并且与中立区域的始端相接。
多伦多猛龙队
（三）协调能力训练的基本要求
1摆脱接球时的防守行动。当进攻队员在强侧摆脱时，要尽量不让其在危险区轻易接球，如果对手接到应尽已所能把破坏掉。当进攻队员在弱侧摆脱时，防守队员要主动向强侧靠拢补防，同时阻止对手向有球位置背切，溜底接球。特别ี强调要保护篮下。
(25)แ夹击：两名防守队员共同卡住1้名进攻队员，封堵其传球路线。
k7举ะ球一晃，提了提冯申ã任的重心，就在他抬身的一瞬间，侧身如旋风一样从他身旁突破，迈步上篮。
逼真的眼神和动作让高胜误以为真，“李岩我防不住，难道还防不住你？”他如是想着，却忽略๓了校际比赛时自己不知被k7๕骗过多少次。
高胜一长身，k7高抬的手已๐经穿过他的腋下，向上一挑。
球没有加转，直上直下，却是为小宝准备好的大礼，空无一人的篮下正是他施ๅ展的大好时机。
高胜却不愿放弃，回手一划ฐ拉，如果能凑巧ู碰到呢？
小宝已然接住球，正要补篮，带着风声的手由上至下猛拍过来，调整