晚饭:黄瓜炒鸡蛋豆腐一口饭

于是今天说什么也要出门走走。

运动:骑车来回1h瑜伽1h

寝室同学最开始都是事不关己的看我准备材料、灭菌消เ毒,一个人拾掇,还警告我说最后做出来的东西她们可不负责消灭,于是人家建议比例的4:1被我改成了两袋牛奶加一盒酸奶,还暗想这样就能更浓些,说不定有奶酪的味道。

今天又是解剖课,虐杀兔子。我的人生体验又完整了,可我是真不想的啊。

其实我也知道自己有点过分,虽然选修课是学分制ๆ,没有成绩就当没选过这门课,也不会影响学期末的总成绩,不过上课这么久我还是应该坚持考完,给自己一个ฐ交待。

下过雨之ใ后,昨晚的能见度真的很好,月亮看得很清楚。不过如果没人告诉我今天有月全食,现在看起来跟平常的月亮没什么เ不同嘛,可能ม这次的月食是月球运行到เ被地球遮住的阴影区域才生的缘故,半影月食没这么明显。

我们连吃水果的时候也在讨论,苹果吃的是花被,枇杷吃的是子房壁,菠萝吃的是花序,草莓吃的是花托,下次吃桔子的时候我不说那一瓣过来,而要说“那ว一个ฐ子房室过来……”

昨晚上床之后,打算做3oo个仰卧起坐,做了1้5๓o个之ใ后觉得腹部肌肉有点酸,于是决定小休息一下,可这一休息居然就睡着了,于是我就穿着衣服不盖被子以曲腿式仰卧起坐的姿势睡了一晚上,555,今天起来全身酸痛,郁๗闷死了。

回到เ寝室的路上看到有人在校园里拍戏,走过去一问,居然主演有归亚蕾。我一直很喜欢她,很有气质的女人,近年来,她好像老在不同朝代中诠释着各式各样的太后,我最喜欢的还是她在《大明宫词》里的武则天,非常出色的演绎。

折腾到เ快两ä点才睡着,可止痛片的作用只有5๓小时,7๕点多我就又自然清醒了,听着窗外小鸟唧唧喳喳的叫声,还没来得及神清气爽的起床,牙痛再次袭来,现经过一晚上我的忍痛能ม力明显下降,简直疼到无法忍受的感觉,真想满地打滚一下。

我已经做好要见一个传奇人物的心理打算,但真正看到เ才知道,传奇果然是无法想象的。我以为周章这样的小赖皮是我最应付不来的类型,可遇到เ她才觉得,这样的人物我才是完全不知道怎么เ对待呢。

我们没从正门进,从后山翻了上去。天气一直阴阴的,空气有点闷,爬山的时候还下了一阵小雨,还好雨量不大,也很快就停了,不过那种闷热潮湿的感觉没有缓解,走在山间狭窄的小路上尤其辛苦,山不高,但很不舒服。

本来像我这样的小贫民没机会接触这种大少爷,可惜学校的英语课是入学考试再分级上的,我不幸跟他同分在三级班,更不幸的还是同组同桌,他大少爷每天不写作业倒自己้乐得轻松,可怜我在每次小组作业要一个人完成两个ฐ人的份,否则连我的成绩也๣会受影响。三级班人本来就少,课业难度又高,让我想偷懒也没办法,累得我。

女性的内分泌系统是很复杂的,也很脆弱,而主食吃的太少很可能直接引系统紊ฐ乱,后果极其严重。如果长期只靠蔬果和蛋白质果腹,对机体损伤太大无法恢复,很可能连生育功能丧失,注定不能ม拥有自己血缘的子女了。而那些因为节食最后导致严重厌食的例子就更多了。身体是革命的本钱๥哦,我想我不能趁着年轻摧残自己的身体,等日຅后后悔都没机会。

老师开始放很轻柔舒缓的音乐,随着她的指点,大家进入冥想阶段。我因为错过前面的课,没有严å格的学习如何腹式呼吸,不过听别人大致讲解了一下也๣有点懂了。瑜伽多是用鼻子呼吸,除非特别要求才用嘴๨呼吸。做伸展动作时多为吸气收缩或挤压的动作时多为ฦ呼气,反正就是跟平常呼吸的方法基本反过来就好。

我是曾经去过同里的,所以对那些白墙黑瓦,青板石路,水道摇橹的风格倒并不算陌生,但这次和朋友一起出来随兴而行,也๣不跟旅行团,少了几份限制,我们到处瞎走,时不时就走到死胡同或者人家家里,我还差点跳到เ一条靠在水道旁的摇船里去。

回来的路上我又在西湖晃,以前总觉的是灰蒙蒙的小破烂湖,后来终于领ๆ略了西湖的美,到现在彻底爱上。今天天有点阴,湿气重重下西湖显得那般的朦胧,隔远了甚至看不清廊桥的轮廓,但在迷蒙之中,却又真切的显现出美丽,中国山水画的意境。

不过我觉得舞还是要学会的,有备无຀患嘛,以后总还是有机会会用到的。

我中学刚有电脑แ的时候,还是拨号上网,网费贵且度慢,我最多下载点武侠言情小说看看。又怕家人现我每天看小说浪费时间,我就把小说压缩打包,那时整个机子硬盘也不过12g,也还没有u盘等存储器,我用的还是35寸盘备份,每次光解压整理就要半天。十多张盘放在软盘盒子里藏来藏去,最后还带到เ大学来。

算了算了,这样不吉利的话还是别乱说了。大家都幸福快乐最好了。

今天的项目就是健美操。由于前๩面有过几次课,很多动作我都落下了,但由于类似的动作以前๩体育课也学过,所以我也还能勉强跟上。林老师手长腿长,动作她做起来舒展有力,我们下面学得人可就形态万千了,当然有跳得很漂亮的,也有明显手脚不协调的,自己้做的时候不觉得,但看别人做出来真是很滑稽搞笑,都是女生的课程,大家也๣不怕丢人,常常在一起笑成一团。