显得有点冷清,也许是由于还没有开学的缘故吧!学校只有四分之一左右的人在!就大一新า生来得早因为军训嘛!也是必须要来的。

你们看这个妞是不是很正点啊!林凡看了看。说到是蛮漂亮的。

这时候林凡看了看不远处的地方,其他几个人估计也快跑完三圈了,再目光转了转看到了,那个熟悉的身影,胖子还在慢慢的跑,说是跑还不如说实在走路呢!比一般人走路快不了多少。

这时候李亮灵机一动,胖子红烧肉来了,快点过来吃啊!不然就没你的份了。

赵军走过来,胖子啊就你还人品呢!都藏肉里了吧!难怪我们都看不到的。

“全体都有,立正,稍息”

男ç生之间是很容易就打成一团的,男ç生之间的话题都离不开漂亮的女孩子,篮球,足球之类的,男生之间的最好交流方式就是哥们儿今天有空不,晚上一起喝两口。

大家都知道开学的时候都是秋天左ุ右。也就是刚ธ刚过了夏天,天气还不是那么凉快,很多女孩子打扮得还很时髦,穿着短裙ำ,梳着小马尾!显示出大学女生特有的气质。

一座座高山,掩埋了多少人年轻时候的梦。山高水远好像跟他们很多的人没关系一样的,他们很多人有这样的想法,却也只是想想而已,终究没有付诸实行,所以他们绝大多数人一辈子走不出去,注定和这山脉一起永远被尘封起来。

林凡感觉一身鸡皮疙瘩都快出来了,这时一边开始准备刷牙的胖子,也对他们竖起了中指,鄙视了他们两个一下下。以报昨天这两ä伙,看着他受罚,幸灾乐祸ຖ的样子。

现在想想还有点生气,正好此时出了点气,舒坦多了。

“胖子你这是在报仇啊!”李亮开口道!

“是又怎么เ样”,说完做了个鬼脸,继续去刷牙洗脸去了。

不一会儿,大家都洗漱完毕,赶紧出了寝室,去食堂吃了点早餐。

吃饱后每个人jing神都不一样啊!他们四个人还是一如既ຂ往的一起往cāo场走去。

时间计划好,生活学习๤也就有条不紊ฐ,旁边在看看一些人,都在赶时间去吃东西,有的人衣服还没整理好了出门了,明显是睡觉睡过了,看到其他人在忙东忙西的!

他们心里也默默的感谢林哥叫他们起来及时,虽然开始的时候不愿意起来,但是还是起来了。昨天晚上玩得太晚了,要不是林哥叫我们我们还不一定起得来呢!

不多时,他们来到cāo场,其他同学也陆续的到来了,林凡也和他们打打招呼,毕竟都是同班同学嘛!抬头不见低头见!

他们一个ฐ个也๣回应着林凡,“林班长好啊”……

叫的林凡有点不好意思了。林凡看了看时间也差ๆ不多了,于是就叫他们班整好队伍,等待张教官的到来。

张教官在一旁和其他教官聊着天,当然这一切他也看在眼里,心中ณ也肯定了自己的决定没有错!,

这家伙办事我还真省事不少,心里挺开心的!ำ不着急了也就不那ว么急着赶过去了,林凡带领ๆ他们班先做了做热身运动,不用说这家伙还学的有模有样的!

张教官感觉也差不多了,也就不再拖了,再拖就有点让小家伙难堪了,赶紧走了过去!

“各位同学,早上好啊!”

“教官,好!”“教官早上好”……

今天看到你们之ใ前的表现我很满意,所以呢!我今天心情不错就不让你们跑步了,听到这里很多人笑了,胖子也๣开心了,每次跑步对他来说,那叫一个难受啊!

今天呢,我来教你们一些格斗技巧ู,也有利ำ于你们以后路上可以保护自己,要学习格斗了,很多男生很开心,毕竟都喜欢看功夫片,都希望自己是里面的英雄,才能更好的英雄救美嘛!

他们的目的不是英雄哦!大家都懂的。是不是说出来了很多人的心声啊,当然也包括我自己了,嘎嘎ะ嘎赶紧闪人

他们的兴致都很高啊!

“对于女生而言,格斗术又可以称为“女子防狼术”。这里我就不过多解释了。

你们男生都知道,女生要三防的,防火,防盗,防sè狼!

当然也就是你们当中的个别ี了,呵呵不可否认哦,你们有谁敢说,你们大学里不想泡妞,只想好好学习的,那ว都是乱扯。

我说的对吧,下面很多人笑了,

训练现在开始,大家排好队,一字散开,每个人与人之间留แ两步的距离。

下面我来将向大家讲讲我个人的格斗防卫术训练方式。

概ฐ括起来,共四条:

一、身体、体质的训练,包括力量、体力、速度、平衡以及心理调节;

二、知识的学习,即使格斗术招法的学习,各种招法必须ี通过眼睛的初步认识而去慢慢体会其姿势、力道等方面的要点;

三、慢速练习,由于有了一定的身体素质,可以进行格斗运动,加上正好读过一些相关资料é,可以以慢动作对练,模仿姿势,慢慢“亲身”体会其中的要点,以达到能够进入实用xing训练阶段;

四、要讲究实用xing训练,当然对于你们学