林意原本正是剧烈奔跑，胸中全是浊气时，刚ธ刚好不容易闪避开来，现在根本来不及看清对方模样，也根本来不及再躲闪。
但他此时还是强行凝神，静心冥思内观。
“各自有命，师兄，师姐，这些吃食我先带走，若是还不够，我每日会让萧素า心替我传话，倒是劳烦你们帮我准备了。”林意将中午剩下的面馍和干饼等物一卷而空，都放在竹筐中ณ带回黄藤精舍，他很洒脱。
两人之ใ间瞬间一连串的炸响。
这一座清幽的山里，唯有轻柔风声和鸟鸣声的竹林里，林意静静的返回精舍之中ณ，闭上双目，继续修行。
他此时已经能ม无比清晰的感觉到五谷之气的存在，以心念调用便不难。
这确确实实是“大俱罗”修行法追求的感悟五谷之气。
“我就是开个玩笑，师姐，能否现在帮我修行，否则冰容易化。”林意笑眯眯的，他已经脱去外衣，而且生起火来。
“他的修为比元狩还要高！”
他打好了主意，若是今天叶清薇不来，那他就让萧素心帮他。
这一刹那，他回归到了现实，肉身似乎瞬间在虚无之中ณ重塑完成，与此同时，那一种体内内气勃发的感觉，就在他肉身之ใ中爆开。
林意极度兴奋，觉得自己已经找到了关键之处。
“听说了一些。”林意听出了些异样，“怎么เ，这巡狩割有什么特别ี的说法吗？”
林意哪里知道她心中的得意，夸奖一句，飞似的跑进精舍中入厕。
元狩渐渐震惊，他做的面饼至少是两人分量，但是林意已经将近吃光，而且似乎并不准备停下，还要等着喝黍米羹。
他现在很怕被林意抓到什么เ把柄，落下什么口实。
再过了片刻，他明显感觉到เ随着自己变得熟练的呼吸吐纳，他体内的鲜血，就像是变成了一截截的活物，在体内跳跃，流经一些地方时快，猛然跳跃，而流经一些地方时，却是又骤然安静。
能够做到“七暑六寒”之后，还要再通过独特的呼吸吐纳法，让自己肉身表面的肌肤都自然形成一种独特的机制ๆ，最后做到“起汗闭气”。
中年男子性格很好，不和他辩驳，只是怂了怂肩，一副无所谓的态度。
因为前朝昏庸皇帝当然是想这种东西越多越好，寻常的武者若有配备，战力真是抵得上一名修行者。
这样一算，最快修炼时间也至少翻一倍不止，至少要十五六年。
“太夸张。”
林意看了齐珠玑和萧素心一眼，甩了甩手。
“敢消遣你师兄？”
他跌在地上连滚两个圈，面上一丝血色都没有，而且胸口奇闷，根本喘不上气，脸色瞬间憋得茄紫色。
鹅头米产自济西郡，是一种大如鹅头的奇草种子，透明如米，一煮则ท化为独特膏脂ฦ。
“住这里？”
林意不卑不亢的点头，道：“学生明白，但若是可以，就只要三人。”
若要说是公平，却自然没有任何公平可言。
这吴姑织也是如此。
这荒草很柔顺ิ，随着山风轻柔的起伏，寂静无声，却更显荒凉。
当他的感知和这层雾气接触，他的脑海里便响起无数的宏大声响，甚至让他无法静心思考。
林意苦笑了一下，闭上了双目。
林意长长的呼出了一口气。
此时老人脸色如常，就像平时对着一件不紧要的事情闲谈，老人说话的语气也很平淡，但落在林意的耳中ณ，却是让林意的心脏都不由á得跳得剧烈起来。
有些笔记十分零散，讲的甚至只是对某一种呼吸吐纳法，或者某一种拳术的理解，但是有些地方แ很有独到เ之处，有些哪怕和教习的讲的道理差ๆ不多，但也会描述得细致。
在场的同窗纷纷反应过来，他们都不是普通人，有人打圆场扶起赵容壑，有人却是满面春风的上前夸赞林意，不吝赞美之词。
“那就算了，但是林意你真不准备敬我一杯酒，对我道歉吗？”赵容壑的脸色也有些缓和，他换了个酒杯，但是语气里却依旧ງ有些逼迫。
石憧也神色凝重的点了点头，“而且是两个ฐ王朝之间的战争，北魏和我们南梁，而且这场战争恐怕没有和谈的可能，不是你死就是我亡，因为那ว些北蛮也不是傻子，他们心里也很清楚，只要能够撑住，坚持到后来，败亡的肯定是我们。”
“其实我原本也不想来这同窗会，但恐怕不来，今后却是再也没有机会见往日这些同窗了。”萧素心喝了一口，她镇定了些，又犹豫了片刻๑，这才鼓起勇气微苦道：“再过数月，我就要远嫁至平兴郡ຉ。”
不过这些古书的内容倒是和建康这边常见的古书有很大差别ี，很多是北方แ独有的记载。
而他是罪臣之ใ后，也难怪陈宝菀说话直接，他的身份地位，和萧淑霏差ๆ得太远太远。
他有些惊讶的顺ิ着声音转头，看到路边停着一辆不起眼的马车，车前没有车夫。
至于那两名老生，这种唯唯诺诺的想要讨好人的手段，多半被人不齿，恐怕那倪师姐也不会高看他们一眼。
“不知师姐姓名？”
见这些老生纷纷转身离开，林意却是上前轻声问了那高挑少女两句：“还有师姐你们所说的倪师姐又是谁？”
“我是颜婉，说起来我父亲颜齐杉还算是你父亲当年的同僚。”这名高挑少女倒是一番男ç儿豪气，开口第一句便是如此，也不忌讳，但接下来第二句也是毫不留แ情面的低声呵斥，“你都已经到了南天院如此之久ื，难道还不知道天监四年的倪云珊，不知道她的这猿王？”