最后一句在问:“睡着了?”

“噗,哈哈,你居然又能想到เ大强。”欣小甜捧着罐子直笑。

“还能这样玩?任务都已经发布完成了,还能再随便加条件?你不是一向号称严谨么?”欣小甜反问。

“但是你想一想就能想明白,比如不负责任的说,有些人天生就是容易长肌肉,有些人的体质就是比较容易长脂肪,是不是?

“你们还是经验少,我一听就觉得,对方开价有些高了。还好你还没有说定,也还没有签合同,也幸好是我多问了你一句。所以一会儿到เ了那ว地方你别说太多话,看姐帮你讲价。”

“真的,不信我可以带你进去,来一次体验式参观,以嗅觉体验为ฦ主,包你印象深刻,终生难忘。”孙嘉石故意带着些恶趣味地笑着。

“不知道,他从来没有说过,这家伙,果然是和女生在一起说得多。”孙嘉石假装咬牙切齿。

欣小甜暗笑,如果此时说不买了,转身走掉的话,lena肯定会真的炸了呢。

来到健身房,时间已经快到中午,由于是工作日,所以整个ฐ健身房内人很少,一眼看过去,教练比来锻炼的会员还多。

所以这时即便是少吃,但由于身体的自我保护机制,吃的越少代谢率就越低,所以无论如何都避免不了发胖……

于是她拿起手机,就想给柯忆婉打电话,但又不能确定她现在是否方便接听,想了想,又打开微信。

“我只是有感而发,说得是客观事实嘛。首先,女生大多都不会做增肌锻炼,你让我去挤在一群肌肉大汉中间,摆弄那些我根本玩不开的器械、哑铃杠铃什么的,这种羞耻的事情我办不到啊。

系统说完这句,就又隐藏了起来。

孙嘉石以为她不知所云,又解释说:“就是那个ฐ可以紧ู皮的油膏啊,之前๩还给你看过照片的。”

前面还有几个人,团团围着教练在请教一些问题。

随着动作次数的增加,这种酸痛逐渐增强,直听着口令,坚持做到เ最后一下,放松下来的时候,总是能听到很多人都会如释重负的长出一口气,还有人干脆就哎呀一声轻叹出来。

中间还站了两次桩,就是静静的站在原地,双手假装ณ抱个西瓜,慢慢呼吸,放松放松地呼吸,每次大概有十分钟。

“功能及权限:

但其实她知道,就算问了也不会有答案。

“呵呵,让她给我们教练做培训?”一位巡ำ场的男教练咧着嘴呵呵一笑,一脸的不屑之ใ意。

“还不快谢本系统。”

粗略计算下来,差不多能ม拿到เ15万元的奖励。

“不可能。

“懒得再和你斗ç嘴。”欣小甜表面上还在假装听陈娟说话。

欣小甜正说到这里,陈娟打断ษ了她的话:“你这想法,说实话,很幼稚。而且到เ后面听上去有些像传销。”

“就像是小时候在老式的公共澡堂子里,陌生人互相搓背那样?”陈娟觉得,这样真是挺陋的。

“嗯嗯”,欣小甜点着头,对于以前๩天天吃外卖的她来说,这已๐经是很好的午餐了。

陈娟轻踩下刹车,一愣,转过头来,看着欣小甜问:“哦?怎么เ工作好好的就辞了,做的不开心么,还是公司里有人欺负你了?”

欣小甜从刚才到现在最担心的事,是任务还能不能按时完成。

几个人却同时停下了脚步,一起转头看着这位男ç子,倒让男子一愣。

首先,她自己的体重,虽然一直平缓的减轻,但不时也有些小的波动起伏,体重最轻时是生病那天,117。2๐斤,而此时的实时体重是1้19。5斤,离目标还有2๐。5斤。

简单的回答完毕,系统又躲起来,假装不在,欣小甜也๣没办法再缠着小蓝软磨硬泡。

欣小甜由衷赞叹了几句,孙嘉ล石却一点都不骄傲得意,很习以为常的样子,神色平平中还带着几分谦虚,继续说:

……

此外,还有很多真人示范的体式图片,以及各种不同的教学视频。

之前大概看过课表,除去星期天以外,基本上每天晚上都会排有一节瑜伽课,并且还会有其它各类操课,但是因为ฦ开课的时间都比较尴尬,下班后即便是用最快的速度赶过来,也๣还是会晚十多分钟,所以就一直没有上过任何操课。

“嗯嗯,正好也๣是你需要的呢,真还挺贴心的。”欣小甜应付着回复。

柳雅媄被大家这一样看,觉得脸上有些挂不住,却还强撑着门面,双臂叠抱在胸前,眼角斜向上,翻了个白眼,冷笑着说:“你走不走人关我屁事,我只是好心,你既然不领情就算了,就当我什么话也没说!”

当然这是欣小甜自己的想法,平凡习๤惯了,被人无຀视习惯了,且一直都把自己้归入到安全组别,所以第一个念头竟然是不可能有人看得上她。

结果孙嘉石还没有纠结起来,欣小甜就已经纠结了一晚上,在健身房做有氧运动以及按计划完成瘦身指法相关日常任务的时候,都表现的心不在焉。

之后孙嘉石开始跟着大强上课,欣小甜与两人道别,回到更衣室,冲完澡,还像平常一样聚起五六个群里的姐妹,用几遍瘦身指法,增加几点孰练度,并带着大家一起,各自都给自己按摩一遍,同时又抽空视测记录了几个ฐ人的体重数值,就算是完成了今天的任务进度,收拾回家。

欣小甜瞬间觉得疼爆了,差ๆ点失声叫了出来。

这可能是处于瘦身脑热期的人的常见想法吧,只要有一顿多吃了一些,就赶紧想着要加量运动,生怕之前๩的努力都会因为一顿嘴๨馋而落空,甚至会有莫名的内