“唔。”欣小甜从头到เ尾听着，一时也觉得感慨，不知道该说什么好。
欣小甜顿时笑的收不住，“还灰太狼呢，没有这个词好么，不是him狼，是黑、母、狼！”
“好的，明白了。”欣小甜感慨完之后，对视测功能的说明作出回应，那ว一排字便自动隐去。
“你的照片也在里面，让别人转交，你放心么？”
欣小甜因为生病，还没有完全找回状态，所以有些犯懵。迟钝了三秒后才想起前天的事情。
所以说情商低是无可救的，旁้人也教不会她正确的处事方แ法。
“说过说过，他一开始就说过的，我琢磨着就像是沙皮狗那ว样，一提一串ธ皮，噫，特恶心，可不敢也变成那ว种模样。所以教练说，要注意控制ๆ减重的速度，按照他们制定的计划来，这样就能尽量避免，但是他也说，他不敢完全保证的，因为各人体质有差异。”
欣小甜却心想，这胖子是有多重视面子？动不动就提他朋友怎的，他朋友会说什么เ……不过话说回来这也不关她的事，出言无益，于是她只是有气无力的干笑了一声，呵呵。
“不是不是，爱和尊重是两ä回事。”欣小甜说完，往口中送了一大勺酸奶。
“小甜，你是不是这几天在这儿拐上了一个汉子？”有位大姐打趣的问她。
“我昨天晚上吃的可少，晚上睡觉之前其实就饿的不行了，想着你交待的一定要少吃，就硬忍着睡了，你猜怎的，结果睡着了以后做梦，梦见我饿的不行，饿的慌啊，就拿刀把自己左ุ胳膊上的这叫啥？肱二头肌给切下来吃了……”
“视测功能初级。”
来找自己帮忙做ppt也就罢了，这些杂事也要丢给自己做？
如果这三天里都并没有领导找自己้的事，以自己้这等小透明的身份，平时从来都不招惹任何人，那ว该如何去顶撞一个ฐ不敢得罪的人呢？
过了一小会儿，陆续又来了几个ฐ人，欣小甜看人大概ฐ都到齐了，于是硬着头皮站起来，说：“就是再和大家讲一讲，因为昨天晚上感觉没有说清楚，所以今天想把我的思路完整的讲一遍，这样也能更好的帮助到เ大家。这是我自己琢磨出来的瘦身办法，上个月减掉了10斤ภ，所以才有底气拿出来分享……”
“任务时限：星期一至星期三，共计三天。
就听到有位大姐主ว动开口说：“这位姑娘，不知道你怎么เ称呼呢，能不能给我们也教一教，我们也学会你这手法，大家都能瘦的快一些？”
“嗯嗯，你说的有道理。”陈娟听了表示赞同，连着点了几下头，同时一脸期待的问：“那你看我们是先锻炼再学按摩，还是现在就可以学？”
系统蓝色的字再次及时显示在她的脑中ณ：“不许逃跑，抓住机会完成任务！”
欣小甜手里拿着东西，走到เ离两人几步远的地方，就听到那位健壮的教练在一边替胖男生检查受伤的情况，一边顺ิ便在巧ู妙的推销私教课程，大概意思就是新人请个私教的好处和必要性，一个人来锻炼，初次接触一些运动项目，不太懂的话就很容易受伤之类。
她一向不喜欢被别人注意到，就只想安静的呆在角落里，做好手头该做的事情就好了。
放松肌肉，按压穴位，疏ຕ通经络，燃烧脂肪，紧致皮肤。整套指法中，如何推拿，什么地方该轻、什么เ地方แ应该重一些，手指应该如何走向，不同的部ຖ位要用到怎样不同的手法，等等这些，都不用她费力考虑，都是手到心到，一气呵成。
“有什么好考虑的啊，十节课也就两千多块钱，趁着这两ä天还有折扣，过几天等你考虑好了，说不定就没有这么เ优惠的价格了！”
同时心想，这位会籍顾问还真是很会说呢，这句话中明显的包含了一个心理暗示：只要坚持一直在这里锻炼，身材就会变的很好。欣小甜学过，营销中的心理暗示ิ法。
“哦，请讲。”小蓝似乎ๆ有些不情愿的样子，莫非系统也会困倦，也需要休息？
“任务评分：89分，下一个ฐ任务还需再努力。”换过一行，系统又继续显示ิ。
称了一下体重，12๐3。7๕斤。离目标越来越近，只差一步了。
而且，断食两天的话，接下来的结果肯定会是无节制的暴饮暴食，欣小甜太了解自己้的定力了，如果那ว样的话，这一个月的努力都有可能白费，体重必然会有所反弹，甚至完全反弹回之ใ前的133๑斤ภ都不是没有可能！
这也是大部分中年人看上去常年在坚持锻炼，但是总不见明显效果的原因，她们大多把锻炼当成了休闲放松、交友交流，给运动附加上了社交的功能，而把核心忘在了一旁้。
“瘦身健康食谱一本，一分钟速成全部掌握。”
“嗯，谢谢。”欣小甜努力挤出一个友好的笑容。
减肥不能ม盲目，同时有些传言也不可轻信，必须ี得自己辨析明白，用科学健康的、适合自己的方法，循序渐进才是最好。
一种是脚部ຖ发力，用足底蹬动脚๐下的踏板，从而带动连着踏板的两个连接杆（或者叫活动杆吧，总之ใ完全不知道这东西的学名）一前一后的动起来。
欣小甜也不再理会，收拾收拾睡了，很难得的，过了三天以来最清静的一个ฐ晚上。
欣小甜想到เ这里，有种想摔东西的冲动，既然这样，那还减什么减，怎么减？！更何况要一个ฐ月减掉1้0斤？
嘿，这自称为系统的牛仔裤还挺有性格，直接就懒得和我说了，肥胖？用词能不能ม更直白更伤人一点？
但是教练的速度越来越快，同时