这体质改善，是塔塔维斯的一项已经成熟的技术。先天体弱、身体有缺陷的，只要不是严重病症的，都可以通过体质改善来达到正常水准。当然严重的病症不是没法彻底恢复，而是严å重病症需要星际医师的救助，所以在塔塔维斯星际医师是一个横有前途的职业。
“是的，林水墨同。塔塔维斯ั号星际技能培养目前包含了塔塔维斯ั星系的分之八十的数据以及人类知识体系整体近全部的内容，但是，根据，星际联盟第五条规定：不能破坏原始星球的自然科技发展水平。所以目前只对您开启医药体系的资料以及其它仅超越海蓝星球年以内的资料é，也就是科技部分的分之五，不过将来您的分修满100่0000分并且有足够的能量时，数据库将会进行修补，到时您就能ม习到全部的知识了。”
林水墨还记得。高二之前，她心思并没有放在习上，而是选择了在校混日。而郁南，则是那高高在上的那个ฐ尖生。与众多脑残的花痴女一样，林水墨也是其中的一员！不过，命运却是早就已๐经注定，除了他两是同班这个唯一的关系能把他两联系到一起，他们根本不可能会有任何交集！
这套体操只有短短十个动作！但并不是她想象中的那种广播体操，而是类似于瑜伽的动作。看那夸张的扭动幅，林水墨脸色就是一阵发白，脑发胀。要不要介样，可怕了吧，哪有人的腰能扭成这个样,可不可以考虑一下我的体型啊，这是要闹哪样啊，虽然知道你不是人，那也不用这样表现出来呀，这是要闹哪样啊！你确定是让我扭成这幅德行？林水墨在心里犹如万匹草泥马飞奔而过一般吐槽着。
“林水墨同，请跟着我开始做吧！否则，您将受到系统程为0่。5的惩罚。”艾伦那清冷的声音，顿ู时严厉起来。
本来林水墨还不以为然。不过，在她受了一记来自艾伦管家的一击程为0。5的惩罚后，她顿ู时收起漫不经心的态，老老实实地随着那些动作了起来。虽然，那动作起来十分吃力，还老是达不到เ要求，但是，刚才那好像被高压电击过的感觉，她可再也不想体验了。
这艾伦不愧是系统生成的专业技能培养管家，教的时候一点情面都不讲，绝对的严格。
只要林水墨的动作稍有差错，艾伦就会严厉地批评。若是她露出不满的表情，便会遭到系统的电击惩罚。让林水墨心中大叹，自己是不是来到了治疗中心。
不知道为啥，林水墨感觉到艾伦脸上，虽然永远都挂着那副温柔淡漠的表情。看上去人畜无害万事淡定，但是骨里，却是拥有恶魔的心肠。果然不愧是完美管家啊！
不过也亏得艾伦的严厉。林水墨花了两个小时，总算将这些动作牢牢记住，没有丝毫错误！而且林水墨在做了几遍这套体操的一二两节后，总算将身体的协调性重新掌握，不再有身体不听大脑使唤的现象。
“很好，林水墨同。现在您的身体已经达到了修习《养生诀》的条件。下面我会为您讲解人体的各大经脉和穴位……”
再花了n个小时之后，艾伦才强行将关于人体经脉ำ的所有内容，一丝不苟的，全部灌输到เ了林水墨的脑中。当然，要是艾伦是漫画中的人物话，他一定是满头黑线，想着‘这已经不是一般的朽木了。’不过，因为幸亏有电击惩罚的威胁，林水墨是彻底记住了，想忘记也难！
“心法的修炼，是塔塔维斯人为了对抗空中时常出现的各种灾难与怪兽，创น造出的一种进化方法。曾经盛一时，但是在时间的长河里，大多已经失传。只有少数一些传承古老的世家联盟里，才有一些修炼法门。但是在塔塔维斯人进入星际漂流时代之ใ后。为ฦ了尽快适应宇宙中新的生活，联盟才将包括‘养生诀’、‘星际炼体诀’等几本心法推广开来。”
艾伦讲解道：“这套‘养生诀’，主要是开发脑域的，所以攻击力是比较弱的。一共分为五个阶段。第一阶段，是强化生命体的体魄，使其拥有足够支撑脑แ域开发的强大载体。第二阶段，促进脑域强的开发，使生命体能储存更多的知识内容。第阶段，是开发模拟能力，甚至是模拟别人的思维，也就是所谓的心灵感应。但是‘养生诀’并不是什么攻击力强大的心法，相反，它还是所有已公布功法中攻击力最弱的，因为宇宙中复杂的环境，需要强大的武力值，去面对各种突如其来的危险，所以联盟很少有人修炼‘养生诀’，简直可以说是凤毛菱角。”
“那第四阶和第五阶呢？”林水墨问道。
“第四阶段，除了生命体的寿命大大提高外，暂时没有更加详细的资料。只是可以肯定，除去武力值这一硬伤外，肯定是更加牛的存在。至于第五阶段，经过超级二氧化硅型计算机的推演，得知应该是可以控制能量，但是其他具体的，系统暂时还没有这方面的资料é。一无所知！”
“不是吧！就连这套法诀的创始人也不知道吗？”林水墨不解地道。
“这套法诀，星际联盟中心只是作了一些十分细小的优化修改而已。真正的创始人，根据资料记载，是来自盘古宇宙的神话传说中的开天辟地的－－盘古大神！”
“盘古？”林水墨已经骇得说不出话来了。