虽然心中十分高兴，但是宋青书大脑还是保持着清醒，虽然知道了这些武功可能ม还存世，但是想要找到เ也不是一件容易的事情。
“呵呵不要心急，听我慢慢道来。”宋青书轻笑一声，道，“逍遥派的武功传承最主要有：北冥神功，八荒xx唯我独尊功，小无相功，凌波微步，生死符，天山折梅手，天山六阳掌，白虹掌力等。”
“不过，想一想显然是不可能ม，少林寺即使想要屠龙刀，也会顾及颜面，最多就像是上一次太师傅百岁寿宴上一样罢了，否则一旦事情暴露，恐怕少林寺千百年来的声誉就会毁于一旦ຆ。”
“三个ฐ月前，我和素素到เ附近的村庄中买些东西，回来之时却是遇上了一群黑衣人。”
看到这里，众人不由得面面相觑。
周芷若虽然还是不舍，但是仍然是乖๔巧ู的点了点头，道，“那ว就让弟子在送师父一程吧。”
而现在张翠山夫妇没有死，还冒出一个高手将他们偷袭重伤，现在下落不明，所以宋青书就想要亲自去看看。
“周芷若拜见各位师叔。”周芷若见宋青书还礼后，也上前见礼。
如此，又过了一个ฐ月后，宋青书开始往小臂与小腿上加铅块。
第二嘛当然就是负重了，这种办法在后世之ใ中，都是烂大街了的，不过效果嘛，也应该经得起考验。
说罢稍顿，宋青书又接着道：“这套掌法是用来强健体魄打基础的，不是只需学会练熟ງ就算的。以后你每日早晚都要至少各练习一遍，如此将会为你打下坚实的基础，日后学习高深的武功也会事半功倍。”
“武当弟子入门皆先学武当内功，这套功法共分有十二层，第一层是入门打基础，修炼拳脚功夫，熟悉身体，武当派一般是修炼武当绵掌，第二层是呼吸吐纳的功夫，行走坐卧皆有配合，直到身有气感方แ成。第三层则是搬运小周天，第四层则是搬运大周天，第五层则ท是炼皮，以内力淬炼皮肤，第六层到第九层分别是练肉，易筋，锻骨，练脏。第十层则是炼窍，第十一层则是换血，第十二层则是洗髓。我接下来就先传你这套功法的口诀心法，你须用心记着。”
张三丰此话一出，无异于是晴天霹雳，轰的武当七侠一阵头晕目眩。
至于最小的莫声谷则是一下子就叫了起来，把宋青书拉到一边看了又看，不可置信的说道，“你小子已经开始练《纯阳童子功》了？这岂不是就快要赶上我了，真是苍天无眼啊。”说着就哭天抢地，干嚎了起来。
“太师傅所言极是。”宋青书点了点头，随即又有些羞涩的望着张三丰道，“徒孙有一事相求。”
张三丰摇头道：“他寒毒散入脏ู腑，非寻常药物可治，只能……只能慢慢化解。”暗想就是以我百年功力都不能够化解，寻常神医又怎么能ม够。
这时常遇春走了上来，拜倒在地大声道：“在下有眼不识金镶玉，不知老道爷原来是武当山张真人当面，今日有得张真人相救，当真是在下之幸。”
“不过这一切，还要看人家小姑娘自己้的意思。”半响张三丰终于停了下来，微笑着道。
宋青书知道光是凭借这个ฐ原因是不能够打消张三丰送周芷若到峨眉的决定的。
“你呀就是太皮了，该叫你父亲管管你了。”张三丰指着宋青书笑骂道，然后脚๐尖轻轻一点，带着张无忌也上了岸，宋青书连忙跟上。
不待小船靠近，船中一道白色的人影闪过，然后就见漫天青光闪过。
“主ว上吩咐成兄尽快将丐帮控制住，然后交给可信之人打理，而成兄则是亲自潜入少林，引起少林与明教，与武当的冲突空相进上。”
宋青书吃了一惊，不敢与对手硬拼，足踏八卦步法，剑走轻灵招式，绕指柔剑法顺势施展开来，身形在这斗室之ใ内游走不定，瞻之ใ在前，忽之在后，剑光如水银泻地，无孔不入地攻向番๘僧。
宋青书与神雕别离后，背了长剑行囊下山而去。宋青书因为ฦ久居深山，身上的衣服不免有些破损，于是他取道襄阳，准备在襄阳城中稍作休憩，再行打算。
“难道是神雕侠杨过练功的瀑布？”宋青书暗道。
宋青书看得一阵无语，这光秃秃的一片不要说是他自己，就算是太师傅张三丰来了也是素手无策。不过好歹他知道杨过当年断臂都能够上去，一定有什么เ方แ法。
宋青书忽地想起当年太师傅张三丰创น“倚天屠龙功”的掌故，暗道连太师傅这样的不是剑修的人，都可以到เ了那种地步，这可是独孤求败这位绝世剑客留下的遗书。想来应该不简单才是，于是便凝神定睛，细细观看揣摩。
也许是受到先祖的影响，又或许是那ว巨雕通灵，似是感受到宋青书的友善，戒备的姿态稍稍放松。
而一般门派的掌门基本上也只是二流高手而已，比如华山派的鲜于通。
至于石家之人追杀蓝采儿就更简单了，一是为了追回金坚果，再有就是蓝采儿乃是苗家近年来少有的天才，要是能够将之ใ杀死，对于石家来说也是一件幸事。
宋青书也将茶盏放下，看到เ蓝采儿的样子，宋青书心道恐怕自己将会知道一个天大的秘密。
宋青书的大吃一惊，没想到自己的藏身之ใ所居然就这样被发现了。就在他犹豫着是现在就走呢，还是下去帮忙的时候。情况已๐经大变。
不过天下没有免费的午餐，天上掉馅饼的事情想也不用想，蛇胆虽然神效非凡，但是入口却是奇苦难当。
“诶，你去吧。”马家大婶笑着点点头，又朝一旁的宋青书点了点头。