又是一个新学期开始。开学第一天，谢居安破天荒地主动找到เ班主任谈话，”林老师，我想从这学期开始，不上早自修，行么？”班主任愕然，问”居安啊，为什么เ？这可是学校的规定，从来没特例呀。”谢居安固执地回答：”我可以保证学习成绩不退步。早自习对我来说，不是太重要。”班主任打量了下谢居安的神情，严å肃地说：”这事我可以答应你，不过，如果期中、期末成绩退步的话，我会取消特例的”。”嗯，谢谢！”谢居安郑重地点了点说，后告别ี而去。
ileirong-ulli{
rgin-bott:20px;
谢居安并没走远，静静地躺在屋外不远的石头长椅上，入神地望着夜空，不知不觉地睡了过去。第二天，谢居安坐桌子旁，边吃着早餐边对林香说：”阿妈，前几天，不是有人要买我们载基地，有没说多少钱？”林香停下筷子，说”前几天，村里谢在天曾问过我，他想买下那块地建房子，开价三千块，我不肯卖，毕竟那是你阿爸留下的。””阿妈，那有六分多地吧。
要不我再找谢在天谈谈，价钱能不能多给些，再说了，阿爸留下来的东西，我做主意算了。”谢居安悠悠地说，“听说，谢在天在gd省赚了大钱，他也许不差这些钱”。谢居安第二天，找到เ谢在天，好说歹说的，四千三百元卖了那块地。谢居安把这些钱交给了母亲林香，让她把钱送过去，并特地嘱咐一定要多留一百元给谢小英做补品。
要开学了。王希云提早ຉ一天从县城到了益阳，他父亲特地派了专车拉来，他自己准备一堆的大包小包，跟房东通气了再住进一位同学，然后再要了一张床、一个柜子、一张书桌、一张椅子。第二天，王希云大清早就来到学校门口，直到เ快晌午时分，才谢居安见到缓缓而来。”我说老大，我大清早一直在这等你，你可是姗姗来迟，怎么补偿我啊？”谢谢居安放下行李，拍了下王希云的肩膀”你小子，又见胖了。
第6๔章
肯定是没有继续锻炼了吧”。王希云嚣张地说：”没有你在身边，我可是吃得香、睡得香。”拉着谢居安往校门外走，”来，这边，这边！”谢居安嘀咕着王希云搞什么鬼。进入一家民房的房间后，王希云说：”这以后是我们的闺房，也是我们共同战斗ç的地方。”谢居安听后，干涩地说：”希云，不好意思。这，这个房租我付不起，我还是住在学校吧，班主ว任已经帮忙减免我的费用了。”
王希云急忙说：”老大。我可是和我爹妈已经说好了，房租由我来付就行，你就安心地住下来，不住进来我可是很没面子唉。”然后奸笑几声”如果你觉得为难的话，要不这样，以后房间卫生全由你负责，如果能再帮我洗衣做饭，那就更好的了。””你小子，这么เ久不见，又皮痒了吧，在这里还想当少爷。没门！”两个人在房里嬉闹一团。王希云家里早已经按照他的意思准备了二套生活用品，谢居安接受了王希云的建议，开始了他们的”同居”时代，开始了他们锻炼计划ฐ。
中秋节到了，今夜月华如昼。”每逢佳节倍思亲”，谢居安情绪有些低落，晚自习结束后，和王希云打了声招呼，一个人慢慢地登上了落凤山。他静静地仰躺在山”这就是站桩的作用，腰、腿够稳、力道够劲、加上巧劲的运用，自然四两拨千斤。
小子，自个儿练练去。”说完，走了。留下了谢居安在那儿想想，摆摆姿式，直到困乏时，已经夜深了。次日凌晨，谢居安按上学期锻炼作息不变，照常登上了落凤山，先是跑跑步、仰卧起坐等练开了，大概ฐ有一个时辰，歇息了一会儿，然后开始按照昨晚的领悟，站起桩式来。瞧了下，父亲留下的梅花手表，开始计时。站了一分钟；二分钟，腿抖了；三分钟，全身抖了，咬着牙坚持着；四分钟，全身紧绷，不断颤抖着，紧ู紧地咬住牙根，只见额头上的汗不断冒出，顺ิ着脸颊流进了脖子。
坐倒在地上的时候，又瞧了下手表计时，四分钟十秒左右，摇了摇苦笑，”比刚ธ才锻炼还辛苦。不行，我要再来！”，从地上挺了起来，转转腰，踢踢腿，又要摆起桩码式来，不过这次不到四分钟…这样摔了做，做了再摔，最后维持在二分钟左右。这时，王希云已๐经登上山来，练开了，在旁边观察了许久ื，远远地对着谢居安喊”哇，老大，少林功夫。
哈哈…”谢居安依然故我坚持做着桩式。或许是精疲力尽，下山时，一只手挨住王希云肩膀。是夜，月光依旧ງ那么明亮。谢居安把早上的感受说了出来，老者哈哈大笑，说”今晚我本就没想过要你招式”，随即从怀里拿一张纸和一本书，”按照上面说的打坐，不懂，明晚可以问我，我现在粗略地解释一下。”由静功入手，周身百骸的骨缝处，用意将长呼短吸（自然状态下）骨缝处的萌动感受填实，自然实中有虚，以三三微分之之意而定生。
第7章
四肢的稍端用适度的力外延而萌感丹田载荷的微妙变化，将心猿意马锁住，久之力生。此谓方以求中，谓法度。呼吸法分为ฦ三种，长呼短吸，一呼一吸，丹田呼吸…自能ม全神贯注，久习自得其妙。”现在明月当空，你可以到那边石头上练练吧。”说完，也