标准的站立姿势简单来说可归纳为ฦ“三挺一睁”：抬头正首，双目平视，嘴唇微闭，面带微笑，自然平和；双肩放松，微往下压，使人整体有向上的感觉；躯干挺直，一般提倡丁字步，即两腿微分开，前后略有交叉，身体的重心放在一只腿上，另一只则起平衡作用。站立的姿势得当，会让人感觉全身轻松、呼吸自然、发音畅快，特别有助于提高音量。这样的站立姿势，既便于站稳，也不显得呆板。无论是男ç性还是女性，站立的姿势都应给人以挺、直、高的美感。
研究还表明，十指交叉的部位越高，说明此人的挫败感越强烈。随着十指交叉放置位置的升高，与其交流的难度也会越来越大。当一个人将交叉的十指放在头部的时候，那么就意味着他已经完全听不进别人的话了。出色的判断人员会仔细观察对方的动作，当对方做出十指交叉的动作时，意味着对方已经产生了深深的挫败感，焦虑与消极的心理状态已经达到了极点。如果你不希望对方持续保持这种心理状态，那ว么你可以想一个办法改变对方的这种动作，比如递上一杯水或给对方一份文件，通过改变对方的动作，来打破对方的心理防御。
也许有的人会认为，将双臂交叉抱于胸前已经成了他们的习惯动作，因为这样的姿势让他们觉得很舒服。其实，人的身体语言与其内心的想法是相对应的。也就是说，如果你对某人或某事抱有否定或防御的态度，那ว么当你将双臂交叉抱于胸前的时候，你就会感觉很舒服自在。但是，其他人却会因此而认为你不友好，难以接近。这是因为当你将双臂交叉抱于胸前，就好比在你与对方之ใ间筑起了一道障碍物，将你不喜欢的人或物统统挡在外边。
一般而言，眼睛表达情感主要通过以下方式进行：
美国另一位心理学家约翰?戈ຖ特曼通过情侣录像来分析两ä人间的互动。通过研究这些微动作，戈特曼可以预言哪些情侣会继续恋情，而哪些将会分手。
例如，在一次业务谈判中，开始的时候谈判气氛良好，但后来对方突然提出苛刻条件，且喋喋不休，软磨硬泡，而你根本无法接受，又不想破坏已经建立起来的友好关系。这时，你就可以采用背往后靠、双臂环抱的姿势告诉对方：我的耐心是有限的，而且原定的计划ฐ也不能ม更改。这样，对方自然可以从你的身体语言中读懂你的意思，从而采取相应的对策。又比如，在讨论会上，当讲到เ要害处事，发言人有时会突然由坐姿改为站姿，这往往是在暗示讲话内容的重要性，以引起听众的注意力，这种方แ式要比口头上的提醒要高明得多。
2谈话时不正视对方
在工作中，赞扬的话背后总是藏着弦外之音。
10“怎么เ样”
其实我们中的每一个人早ຉ在学会说话之前就掌握了这门技巧ู，我们出生的那一刻，就已经掌握了两种表达能力，一种是哭，另一种是笑。笑并不是为了好玩，笑是一种表情。到目前为止，科学研究都一直把笑和幽默联系在一起。但是fbi发现，笑的另外一个ฐ方面更加重要，它和幽默却没有什么เ关系。我们使用着笑，却一直低估它的作用。通过笑，人们传递一个信息。尽管听见笑声的人会很多，但是只有特定的接收者才能听懂笑声中的信息。这种信息就像加密过一样，因为ฦ它直接对准接收者，并不需要他有意识地理解。
这种人属于明朗、爽快之人，待人真诚，从不说假话，有什么说什么，但也正是由于说话直来直去，常常在无意中得罪人。虽然他也意识到เ了这点，但他绝对不会因此而改变自己的说话方式。另外，他们人品正直，做事光明磊落，偷偷摸摸做事不是他们的风格。他们组织能力强，有责任心，值得信赖，因此，特别适合领ๆ导者的职务。
2常用礼ึ貌语，内心多谦恭
声调平稳。说明心态稳健，性格持重。如果加上声音洪亮，中气较足，这样的人一般都比较自信，且担任领导职务。
催眠是以人为诱导(เ如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断ษ、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧ç失。在催眠过程中ณ，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示ิ，并作出反应。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。催眠时暗示ิ所产生的效应可延续到เ催眠后的觉醒活动中。以一定程序的诱导使被催眠者进入催眠状态的方法就称为ฦ催眠术。
……
后来我们问起老约翰是怎么让狡猾的弗兰克认罪的，老约翰微笑着说：
他会说：“我在家看电视呢。”
人类社会是一个“谎言和欺骗的网络”，谎言已๐经成为构成社会的一部分，有谎言，这个社ุ会必然不够真实。而太多的实话，也会让社会承受不住过多过大的压力，动摇人心。父母告诉我们的童话故事是谎言，但这谎言却美好了我们的童年。
5海星型睡姿
海星型睡姿就是睡觉时身体平躺在床上，双臂稍稍上举ะ抱枕，习惯这一种睡姿的人一般都乐่于助人，也是一个ฐ非常好的倾听者，对人慷慨，所以朋友很多。但他们并不喜欢成为焦点，而习惯于置身事外，用一种很淡然的心情去看待事物。
6自由落体型睡姿
自由落体型睡姿是人们较少用的一种睡姿，即俯卧