“小晶，我们开始吧！”，过了一会儿，项云龙对在旁边的小晶说道。小晶微微地点了点头，双手开始不断地挥舞着，同时，青色的光芒在他那ว粉嫩的小手上亮了起来，接着一股青色的光芒将项ำ云龙包裹着，将一万多斤的项云龙提飞了起来，接着缓慢地想着海洋飞去。
“恭喜主人顺利完成七级训练的第一阶段。”就在项云龙睁开眼睛不久，小晶就一脸兴奋地飞了上来，笑着说道。
在【能铁柱】上打出【三十六式兽形】是非常艰难的，每一步都必须ี走好，否则ท一不小心就从空中ณ掉落下来，虽然只有七八米而已，但是掉下来任何人都会感到เ不舒服的。这还是其次，最糟糕的是，从空中ณ掉下来后又要重新า开始，【三十六式兽形】就是这样，每一式都与上一式，下一式有密切的关联，幸好的是，八卦走势和北斗七星阵同属东方古老的玄术，它们之ใ间有一定的相似之处，否则项云龙还不知道要准备出多少次错才行。
只见他左脚๐一个【拖步】（注：八卦的专用术语），左手向前一推，右手回缩身前，来了一个“起手式”。
即使是现在，【五禽戏】还是在平民社会中广为流传，不过这也是局限于没有钱的平民而已，有钱人随便出钱买一套功法回来，所能ม获得的力量都要比【五禽戏】好得多，毕竟【五禽戏】是针对强身健体，而不是为了获得那ว无穷的力量。
项云龙一听，顿时呆了一下，还是不死新地指着那【龙炎晶】，问道：“你没有看见这里的东西？”
一声声低沉的龙吟声再次在项云龙的体内响起，不过，这一次比之ใ前那ว一次更加充满了威แ势，更加充满了——力量！
小晶他也不知道究竟和项ำ云龙说了多少次要休息一下，但是项云龙每次都是摇了摇头后，就再次埋头苦干起来，继续接受那地狱般的训练……
但是，不要忘了，项ำ云龙要拉动的可是八、九级巨龙的龙筋，毕竟龙筋可是被人们认为最坚韧的东西，想拉动他又谈何容易啊。
一夜无话，时间转眼间就过去，和小晶所预ไ计一样，项ำ云龙在【寒炎泉】内浸ฤ泡了大半天后，才幽幽地醒来。
而且在这么重的负荷下，一不小心，就很有可能对自己้的身体造成极其严重的伤害，毕竟这是针对脊椎的训练，而脊椎又时是人体一个ฐ很脆ะ弱的地方。
来到【寒炎泉】的旁边，解除掉项云龙身上的【玄铁ກ盔甲】后，一滩汗水从【玄铁盔甲】内倾撒而下，很难想象，一个人流了那么多的汗，竟然还能支撑的那么久ื，不过，对于这，小家伙只是轻皱了一下眉头，接着丝毫没有已经尊敬他这个新า主人的样子，直接地将项云龙“扔”进了。
没有作丝毫的停留，项云龙对着小晶点了点头后，就迈着无比沉重的脚๐步，一步一步地在海ร边上奔跑了起来，只是他的度真是让人不敢恭维，真是太慢了，只是比乌龟快了一点而已。不过这也是很正常的事，毕竟【玄铁盔甲】的重量实在是太重了，现在项云龙这个ฐ样子，刚好印证了古人所说的一句名言：一步一个脚๐印！
项ำ云龙当然也看到เ了这一点，所以才会那样说，并不是项云龙讨好这个ฐ小家伙，只是项云龙觉得，名字是水晶魄他自己的，只要他觉得好就行了，况且，项ำ云龙也觉得“小晶”这个名字很适合他。
而见到เ那小家伙时，项ำ云龙忍不住惊讶地大叫道：“你，你是元素精灵？”
这些脆弱的地方往往会成为敌人攻击的重点，而那些训练方案就是针ฤ对脆弱的地方，进行强化的，强化的重点就放在脊椎和经脉上。
看到这里，他才知道，真正的“练功房”是这个海岸训练场。虽然项ำ云龙不知道沙滩上摆着那些东西具体的作用，但他还是多多少少地猜测到一些。那青黑色的巨石已๐经是类似一些举ะ重物，用来举重锻炼臂力、腰力；而那个ฐ大架子上吊着的几十个ฐ沙包应该是用来锻炼人的眼力、反应能力；那ว十几根暗黑色巨柱和巨เ树上的金黄色“绳子”、暗黑色手套他就猜不到有什么用了，毕竟他还没有试过。
项云龙慢慢地适应了周围的环境，也慢慢地睁开了眼睛，喜悦慢慢地充斥ม在他的心头，即使是那ว心中深处深深的仇恨也给项ำ云龙忘记掉。
“哇！”
“啪~”
“轰隆~”
狂吼中的项云龙心里不断ษ地想着，但是每当想到เ因为自己而让自己的爷爷受了那么多的痛苦，最后还要落下一个死无全尸的结局，他的心就不禁颤抖起来。
项云龙一听，顿感疑惑，这又关自己้什么事，几十年前，我还没有出世了，怎么会扯到เ我的身上，不要在这里糊蒙人了。
项云龙这样被他盯着，不得不让他产生一股深深的寒意，项ำ云龙只觉得一头比他以前遇到的任何兽类都要强大的凶猛野兽盯着，只要他稍微有举动，就会迎来致命的打击。
项云龙在想着的时候，那ว天空上的人已经慢慢的降落下来，而项云龙也看清了他们的样子。那ว两人看上去的岁数并不大，只有四五十岁的样子，棕色的头竖披在肩，青袍人那紧ู色的眼睛中透露着强烈的自负，而灰袍人的棕色的眼睛中充满了冷漠，好象什么事都不被他放在眼里，就像是一台杀人机器，单单是这样，就可以知道这两个ฐ人存在不少的差距。
风天行心里愤怒无比的想着，眼睛不禁再次变得通红了起来。