李主任拿起电å话,打到เ了王主任办公室。

半个小时后,王主任把笔一放,摘下眼镜,揉了下睛明穴,然后略显疲惫的从桌上的一堆文件中,拿出三份合同,递给陆铭。

百米训练,现在主ว要训练陆铭的爆发力和持久力,大部分都是腿部力量训练。2๐00米还是老样子,训练弯道跑,经过这么长时间的训练,陆铭的弯道跑技术有了显著的提升,可以马马虎虎的过得去了。

陆铭不甘心如此,他还想给在场的各位一个惊心动魄的天大惊喜,那就是跑到9秒7左右,现在不行了。他不甘的怒吼一声,速度略微提升了那么เ一点点,不管如何使劲,就再也๣不能把速度给提升上来。

听到เ这个名字,许主ว任脸຀上的表情丰ถ富多彩,随即朝贺教练瞪去,头疼的敲着桌子,后悔没问运动员的名字就答应了。

陆铭来到跳远的跑到上,目测了一下距离,活动一下身子后,把五星跳远背心穿在身上,这时有几名运动员注意到เ这,不明白他想干嘛ใ。

走出办公室,陆铭感悟许多,两世为人对于这些还是看不透,理解不清啊!看来要买຀本《厚黑学》研读一下,提高一下这方面的智商。

在金色光芒消散后,金色光柱中漂浮着一件金色背心,背心胸口处印着国旗。

站在体育场中,陆铭排在最前面,正对着主席台,等待着国际中ณ学生体育联合会主席颁布他获得‘最佳运动员’的称号。

主ว席满意的看着结果,道:“很好,陆铭成为这届运动会的最佳运动员。”

添加了一张椅子,坂田à申一加入了这群日຅本人中。

顿时,网络呈现一面倒的形式,都说陆铭服用了不被检测出的新型兴奋剂。哪怕有几个ฐ冷静的网友,他们的言论也๣被燎原之ใ火扑灭。

喝上头的王明聪,拍着桌子站起来,拿着酒瓶摇摇晃晃的走过去,指着那ว桌的日本侨民,道:“你们这帮小日本,就知道跪舔你们美国主子,陆铭拿了两块金牌碍你们什么事了,就会在人背后叽叽歪歪,有本事自己也๣去拿一块。”

见陆铭接受采访,坂田申ã一兴奋的满面红光,升职加薪就靠这次采访了,他把录音笔打开,举着道:“很高兴,你能ม以平我国伊东浩司的成绩,夺取了本届中学生运动会的百米金牌。”

八名运动员全部蹲在起跑器前,陆铭处在第五跑道,能对他造成威胁两名美国选手,一个在第四跑道,一个在第六跑道,陆铭可以说是被夹在中间,不过他不担心,前世都没听说过这两人的名字,想必也是昙花一现的家伙。

八个多小时的飞行时间,不能ม玩手机,只能看看杂志,一本杂志翻来翻去,都要翻烂了。最后,陆铭进入系统,准备开宝箱。

下午训练,满脸຀抑郁的陆铭走进训练基地,他还没从中午的打击中走出来。

翔之队的人员开始准备起来,跑道边的仪器纷纷开机工ื作,只等陆铭做好热身运动,跑一场100米。

姚教练很惊讶还有主ว动要求训练的,对陆铭更是满意了,答应了他的请求,让他明天就开始训练。

许主任万分疑惑的看着李主ว任,身体笔直的坐着,摊开本子,拿着笔准备听领ๆ导的最新指示。

陆铭双手抱头蹲在地上,他有种不好的预感,倒霉之神没有被带走,满天仙佛抛弃了他,是不是该信一下西方的耶稣,求他保佑下。

陆铭在预赛结束后,坐在场边休息,等待着待会的2๐00米预赛。

两人先后冲过五十米,沈云暴的速度开始下降,而陆铭的速度却越跑越快,直接超越他,然后领ๆ先。

从直线进入弯道跑时,身体应向内倾斜,加大右腿的蹬地力量和摆动幅度,右臂也๣相应地加大摆动的力量和幅度,以利ำ于迅速从直道跑进弯道。为ฦ了克服离心力,弯道跑摆时,整个ฐ身体向内倾斜,摆动腿前๩摆时,左膝稍向外展,以前๩脚掌外侧着地;右膝稍向内扣,以脚掌内侧着地,同时,并加大右腿前摆的幅度。

点击铜宝箱,箱子开启,一间红色背心出现在箱口上方,拿起衣服,读出属性。

苏省的百米项目就是一个短板,没有任何出色的运动员,现在出现一名国家健将级运动员,而且是他发现的,可以给他大大的加分,便迫不及待的拿出电话,给局长汇报。

“嗯。”看着明显话里有话的老袁,陆铭倚靠在树上,继续做一个忠实的听众。

警察从四周的商店调取了监控录像,看来他们是不想如此的善罢甘休了,要狠狠惩治一下。

“10่秒58,达到了国家一级运动员的标准。哈哈,这次省中学生运动的冠军属于我们的了。”

“你先站起来,黄安,你过来。”于教练向正在慢跑的黄安喊道。

揉腿、弯腰、压腿等一系列活络筋骨的热身运动做完后,陆铭开启围绕着操场慢跑起来。

也不怪他们,几乎学校的每一个ฐ人都不敢相信。陆铭平时的成绩只能ม说不好不坏,排在班级的中等水平,能考上市๦里最差的高中都要看运气,但现在直接变成了市中ณ考状元,亮瞎了他们的钛合金狗眼。

完美的背跃式,身体在空中ณ划过一道优美的弧线,堪堪超过横杆。

呵呵,连药剂都出来了,会不会再来个ฐ装备。

虽然作为一名失败者,但他却跑出了历史第二好成绩,也破了科林·杰克逊的世界纪录,时间为1้2秒90่。

奈何出现了一个刘ถ翔,让他如此好的成绩,化为ฦ泡影。让他有种既ຂ生瑜何生亮的感悟。但他还是擦掉眼泪,走向刘ถ