“放下！”当你倍感压力的时候，当你心糟糕的时候，不妨在心底大喊一声。
疫苗一：“强心针ฤ”
六、为人际交往提供充裕的时间：人际交往是一项耗时耗力的工程，如果收到เ朋友的电话，最好在小时之内回复；虽然你可以每次都说还有10่分钟็就开会，只要你显得专业而真诚，尽可能迅回复电å话，你就可以获得更多的朋友。
如果你想接近某个同事，了解这个ฐ集体，最好的办法也许就是参加公司组织的各种活动，比如会餐、郊游、野营等。在那里，人们会脱下紧绷绷的外壳，在相对放松的状态下讲述自己的苦乐，你会听到เ真实的抱怨，真诚的赞誉，包括客观的评价，你也会现谁和谁走得近，谁和谁走得远。不要自贬为偷窥他人秘密的好事之徒，只要你摆正心态，具备明辨是非的基本能力，你就会现谁可以成为ฦ你的朋友，谁将仅止于同事关系。
倘若遇到เ“职场红眼病”患者，不要采取“即以其人之ใ道，还治其人之身”，否则你自己้也会掉进这个圈子，搞不好会被传染上红眼病。嫉妒本身就是小气、敏感和多疑ທ的，难道你也希望自己变成一个小气、敏感和多疑的人吗？所以，你就当对方就是一个ฐ比较另类的人，不要予之ใ计较。俗话说，“见怪非怪，其怪自败”，又何必是针ฤ锋相对，自讨没趣呢？所以，还是走自己้的路，让别人去“跑”吧。