在炼丹之前，程斌的第一热身运动就是炼习控火。
呵呵，老者，一看大厅内的气氛已达到，便不再多言。大声道，
青色水液，沾染着少爷的肌肤，一丝丝的顺着皮肤毛孔，溜进少爷体内，温养着骨骼，洗刷着筋脉在少爷永无休止的索取之下，越来越多的气流从水盆中飘散了出来，到得最后，竟然隐隐的遮掩了少爷的身躯。
第二要诀要学会提取精华。
那是，不过现在不在爷爷身边了，吃不到เ丹药了，就不能快成长了彩灵神色黯然，然后指着程斌怒视道，你要赶紧跟爷爷学好炼丹术，以后要给我炼制丹药。
人群中ณ大家的风言风语，程斌丝毫不放在心上，本来老头子忽悠，就是一肚子火，既ຂ然是你自己撞上来，那就不要怪我了。
这也是三大家族经济当的主要来源，所以每个坊市家族都会派人守护。走出灵芝堂，来到自己้家族中的坊市，门口站着二个武士的大汉。
不知道过了多久ื睁开眼睛，
然而“程斌”也是异常可苦，天天在院子里修炼，可修炼了十五年，体内没有丝毫元力，没有元力，就无法成为淬体。以致收到家族年轻子弟们的欺凌，嘲笑，最后更是辱及父母。自己虽然虎落平阳，可以任由别人嘲笑可是却不容忍别人辱骂父母，于是含怒对程剑出手，可没有半分的元力的他，那是淬体五星程剑的对手,以至于打个半死。
至于为什么เ会寄生在这个ฐ倒霉蛋身上·我们在地球上流行的一句话可能是冥冥中ณ注定·
程斌用心地体会着焰影手的口诀和窍门，一时间进入了物我两忘的境界ศ。
只见他闭着眼睛，神情肃然，双手渐渐摊了开来，缓缓地在翻动着。
手中的动作由慢变快，渐渐的只见无数的手影遁着某种轨迹在翻飞。
如果此刻有人看见只会觉得眼花缭乱，分不清这些到底哪只才是真正的手掌。
程斌也不知道保持这状态多久，他知道这焰影手似乎ๆ是某种上乘的掌法，绵绵悠久，虚实不停，变幻莫测。
程斌睁开了眼睛，虎目之中透着明悟的神色，喃喃自语道，七七四十九幻影手，确实有着独道之处，只要熟悉运用，对于提取药力精华方แ便快捷得多，而且对于凝丹同样有着显著的效果。
程斌只在一夜之间便把焰影手给学会了，除了他本身悟性极高之ใ外，主ว要还是他之前在地球上学过掌，而且运用得非常娴熟，如今再学别的掌法，自然特别ี容易上手。
程斌迫不及待地想验证一下焰影手是否真的这么เ好使。
他把一株三叶草丢到了药鼎之中，焰影手法立即打了出来，一团压制得刚刚合适的火焰燃料在了药鼎四周。
随后，程斌依照焰影手的的掌法反复变幻，火候也是忽大忽小，随心所欲地控制着。
果然，一株三叶草的精华很快被提取了出来。
紧接着，程斌又继续提炼其它灵草。
有了焰影手的帮助，度比原来提高了两倍有余。
不过，程斌认为这还不是最快的度，只要把焰影手炼到เ极致，同时可以打出七七四十九道幻影，那么炼丹ล的度起码比现在快上十数倍不止。
精华提取完毕，又到了与魔核融合。
有了之前的经验，融合也挺顺ิ利的。
最后，到了凝丹ล的这一刻。
程斌连打出二十四掌，火焰极猛地烧在药鼎之上，然后切断ษ火焰。
凝！程斌大喝一声元力压下。
一会儿后，瞧着鼎内的一颗圆浑光滑的丹药，一股清香的药味扑鼻而来，最后终于合成了起来，丹成了！
哈哈，这回成功了吧！程斌大笑了一声，立即取出丹药瓶子把这一颗回力丹给装好。这次虽花了几天的时间，失败了几次，浪ฐ费了一些灵药，但还是炼制ๆ成功了。
罗家高级议事堂，一群穿着锦衣华服，精神奕奕的四位老者。主位上正坐着族长罗乾，主ว位旁边分别ี坐着大长老罗坤，还有二长老罗列，三长老罗汉。
今天叫诸位长老过来，是商议一下，阴阳前辈不出几个月就要出关了。族长面色红润，脸上挂着笑容，扫了他们一眼，沉声道。
这是我们罗家的幸事，一直以来，在我们丰谷城总是有着三大格局，长久以来始终不能ม打破，而这次我们有着阴阳前辈的支持。称霸丰谷城那是必然的。四长老神色激动的对着他们道。
嗯，四长老说的很在理，可我们也要有具体的计划才行，也不能让程家，陆家察觉，以防两ä家联手。
大长老略微沉思的开口道。大哥多虑了，就凭程家，陆家两家，修为最高的，也就是程家程天峰是武将高级，陆家陆敏武将中ณ级，大哥太多心了。
三长老站起来，脸上露出不以为意的道，神情狂妄自大。哼，小心驶的万年船，
罗坤挥了挥手，目光憋了三长老一眼，随之站起身来，走到เ族长罗乾面前，脸上透出严å肃的表情，抱拳道。族长，前几天，那程斌废了我儿的筋脉，使我儿失去了修炼元力的机会，可在这之前的十几年，程家一直胜传程斌不能修炼元力，不能ม打通筋脉ำ，那就是一个ฐ普通人，