●不要为了有甜味而把奶嘴蘸上蜂蜜或糖浆。如果宝宝还没长牙，说明他还太小，不宜接触蜂蜜或糖浆。如果宝宝已经长牙，那ว么对他来说，用奶嘴或许年龄大了点。如果宝宝非得用甜的东西哄才肯吸，你可以换一种其他形式让他高兴——换个地方待着啊，呼吸新鲜空气啊，等等，或者玩耍、让你抱抱，轻轻摇晃他入睡，玩累็了自然就好了。
特别提示：在开始任何锻炼健身计划前，先咨询你的医生，了解应何时开始，步骤如何。你可能情况特殊（例如剖腹产），需要增加或省略某些锻炼。
提高你的服务质量。斯ั坦是一位职业网球选手，有一次，他问我该怎么帮忙照顾刚出生的孩子，我用他们的行话回答他：“提高你的发球质量。”经常端茶递水、嘘寒问暖，因为哺r期的妈妈需要补充额外的食物和水分。早餐送上床，因为妈妈的睡眠毫无疑问会受到打扰，但你基本上能够一觉睡到เ天亮。当妈妈想好好泡个ฐ澡时，你应该带着宝宝出去散步。是不是感觉自己้像个仆人或是服务生？你确实就是。
一些宝宝能ม够顺ิ利地完成从zg到เ外面世界的转变，不会有任何麻烦；另外一些宝宝可能在体温、氧气、呼吸和其他方面需要几个小时的特殊照顾，直到เ他们的生理系统正常运作。那时他们就可以回到妈妈的怀抱了，即“母婴同室”。
一项ำ由肯内利医生和克劳斯ั医生（他们也是提出情感纽带概念的人）所做的研究表明，分娩过程中有分娩助理在一旁照ั顾的产妇，和没有分娩助理照顾的产妇相比较，剖腹产的几率分别是8％和％。结果还显示ิ，有分娩助理照顾ุ的那些产妇，生产时间更短，用药比例更少，婴儿的状况也更好。两ä组产妇所生的婴儿需要延长住院时间的比例分别为ฦ10％和25๓％。科学研究终于证明了助产士早就清楚的事实：女人生孩子时有女人帮忙，对产妇和婴儿都比较好。
亲密育儿法是一种理想的育儿状态，但在现实生活中，由á于身体状况、生活方式的差异，或者只是由于最近生活得不顺心，都有可能导致你无法时时按照亲密育儿法的原则行动。育儿其实是一项因人而异的工ื作，而且每个宝宝都有其独特的个性，很难找出一种唯一最好的方式来对待所有问题。你必须找出适合你自己้的育儿方式，本书提供的亲密育儿法的7๕个方面的内容就是来帮助你完成这一目标的基本工具。这其中有些方法，比如把宝宝“贴”在身上和辨别ี宝宝哭声的学问，不仅宝宝的父母应该多多练习，其他照顾宝宝的人也应常常使用，这样即使父母不在宝宝身边，宝宝也能得到亲密的抚育。
2。宝宝哭声中的学问——分辨和回应宝宝发出的信号
●用非常柔软的牙刷，轻轻地去除剥落的头皮屑。
●用温和的洗发香波洗去多余的油脂。
如果皮炎没有好转，且日益严重、发痒，可以试一下非处方（otn布疹膏，或氧化锌软膏之ใ类的润滑剂，能减少腹股沟处的皮肤发炎问题。
隔离霜
如果宝宝不长n布疹，那些软膏、药膏之ใ类的玩意儿就不必派上用场，因为它们会阻碍皮肤自由á呼吸。但如果你的宝宝很容易长n布疹——“我刚ธ刚把他的n布疹治好，马上又开始了”——隔离霜可能是一个很好的预防措施。一看到p股变红，有些异样，就慷慨地抹上一层含氧化锌的隔离霜。隔离霜能保护下面的皮肤免受刺激和摩擦。爽身粉可以算是最古老的护肤品之一，通常用在腹股沟、大腿之类的地方แ，但就我们的经验看，它没起到เ什么เ隔离作用，反倒添了很多麻烦。
饮食的改变
当身体一端的条件变了，另一端的结果也会跟着变化。饮食的改变，包括改变奶粉配方แ、引入固体食物，出牙，或用药问题，都能使大便和ny的化学成分发生变化，以至于产生n布疹。（附带提一下，研究表明，母r喂养的宝宝n布疹的症状相对轻些。）一旦ຆ“入口”有所变化，在n布疹产生之前，就先用隔离霜，在宝宝特别容易长疹子的情况下尤其要如此。
如果宝宝在服抗生素า，每天给他一茶匙或一个胶ด囊量的嗜酸菌制剂๘粉末，或双歧杆菌菌粉，减少因抗生素导致的腹泻和n布疹。（见“益生菌”，第68๖0页。）
如果n布疹发得不快，试试抗真菌软膏（见下文）。
怎样做n布疹大侦探
“n布疹”是对n布区所发疹子的一个总称，下面介绍几种n布疹的辨别ี和处理。
过敏圈。如果宝宝的g门周围可以看到红红的一个圈，说明刺激性的饮食是导致n布疹的罪魁祸首，与吃新食品时在宝宝嘴边看到的疹子相似。过多的柑橘类水果、果汁和大麦是主要的刺激物。中断这些食品，看看红圈是否会消失。如果你是采用母r喂养的，甚至要把这些食物从你自己每日的食谱里去掉。（第2๐62页有对食物过敏更为详细的讨论。）
接触性皮炎。这是一种扁平、看起来很像烫伤的红色疹子，常出现在n布摩擦的区域，如腰周围和大腿上部。这种疹子有一个ฐ明显的特征，即常见于跟n布接触不那么多的、没有褶皱的皮肤上。引发这种疹子的，既有n布上自带的化学刺๐激物、清洁剂๘，也有ny和大便在n