严凌眉头微皱，迟疑ທ着说道：“意味着修炼金钟罩的人会因为ฦ将内力用在洗练身体上，从而内力提升会很缓慢？”
毕竟比起哪些半路出家的和尚或俗家弟子而言，严å凌和虚竹这种从小就在少林寺成长的弟子待遇还是相当不错了。就像今天严凌的藏经阁之行，若是半路出家，想进藏经阁一次都是难上加难，更别ี提像严凌这般呆上几个ฐ时辰了。这可是只有知根知底的和尚才有的机会！
因此，严凌没有翻看一楼的书籍就往楼上走去。
严凌与虚竹转头往声音来处望去，这是一个穿着少林僧衣的光头和尚。严凌二人连忙齐声恭敬叫道：“师父。”
“算了，算了。我要回去学习经文了，虚明，你还要接着练吗？”
沉香的呼喊使得严å凌回过神来，他压下心中对那ว些顶ะ级大能ม的遐想，对沉香笑道：“我也不知道沉香应该到เ哪里去学习劈山救母的本事。不过，我相信沉香你以后一定能ม够遇到เ可以传授你神通的高人的！”
虽然初步将体内力量精纯炼化了一遍，但却并没有彻底将玄仙境界ศ稳定下来，对于浑身力量的运用还是无法达到เ以前那种得心应手的程度。
“引动武道长河！”
严å凌此时也无法判断出这个ฐ世界到底是哪个ฐ传说版本，甚至就算知道了，他也没办法将这些东西告诉沉香。
这般想着，严å凌忽然就来了兴趣，他上前几步，悄无声息间就靠近了这群人。
“如此一来，却是与八仙有了一点交集，也许以后会有意想不到的收获也不一定？”
还是那片树林，严凌自打习武以来每日都在此地练拳打坐，从未间断，今日也不例外。
严凌此时正在树林间腾挪，身形舞动之ใ间，一招招形意拳法随之ใ而来。老熊撞树、猛虎下山、游龙出水……，形意十二形一一在严凌手中展现！
不一会儿，严å凌由动及静，长长吐出一口气息，如箭般射出两ä米来远。接着严凌身体扭动，摆出一个怪异的姿ู势，双眼微闭。精神瞬间融入体内，丹田à里的内力也随之而动。
内力运转几遍之后，严å凌缓缓收功。感受着体内并未减少的内力，严凌没有一丝喜悦：“看来是真到极限了！”
这八年来，严凌一直没有间断ษ金钟็罩的修炼。一开始，严凌每次用内力锤炼身体结束之后，内力都会减少许多。因此，他的内力增长速度极慢。直到เ如今，他的内力没有多少，勉强达到เ后天中期境界ศ。估计此时他若是会一阳指的话，就会发现以他的内力估计只能点少两三下就要内力枯竭。
但这不代表严å凌此时实力地下，相反，在严凌看来，他现在的实力十分可怕。金钟็罩这门武功本就不是非常依靠内力的武学，强大的才是金钟罩的根本所在。
而严凌的不仅经过八年的金钟罩内力锤炼，还有他在地球上修炼的形意拳也不断ษ的强大着他的身体，而且两者还相辅相成，有着十分巨大的促进作用。
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