叶默注视着梅利奥达斯，深呼吸一口气，全力挥拳。
第一个开口，其他人也不再沉默，纷纷开口求情。
“哟，艾斯ั塔罗萨，好久不见啦。”
叶默已๐经没有还手的力气了。
于是他加快了战斗ç的速度。
兽人士官，骑着巨狼漫步，手中ณ大剑指着冲锋的人类，带着轻蔑的笑容发布命令：“牛头重兵，挡们。”
这时候，叶默听见，那位幸存者少女吞了一口口水，肚子咕噜咕噜的叫。
是带领他们突围这重重的包围，还是抛弃他们死亡！
叶默有种大笑的冲动。
叶默有些忌惮。
在密林中奔跑，前方แ二十米有一片树叶落下。
他把叶默，当成了食物。
摸了摸完好无损的心脏ู部位，叶默苦笑。
“还没死么？”
不过很快，他就开始喘粗气了，头晕晕的，汗水蒸发成气体，头上漂浮ด着一层白雾。
本来以叶默半元素生命的超凡体质，身体里的电流强化肌肉组织，并提供强劲的体力，一般的跑步，举重根本是轻而易举，足够顽强的耐力，让他跑上几十公里也不会太累。
然而这套练体术，太磨人了。
很简单的十三个动作，活动筋骨、拉伸整个ฐ身体，让全身的肌肉都在运动，做到这些虽然不容易，但叶默确确实实是天赋极佳，只花了半个ฐ斜就全部上手。
但是梅利奥达斯的要求太苛刻๑。呼吸、动作幅度，肌肉运行的强度，全部要求的一丝不苟，不能有丝毫差错。
“第二个动作，呼吸太快了，第五个动作，再向左偏上四厘米，第十三个动作不许呼吸，将气沉入腹部……给我全部ຖ记牢。”
梅利ำ奥达斯专心的看着羊皮卷轴，却能清晰的知道叶默的错误。
叶默每犯一点错误，他就一甩手，空气凝聚的弹丸ฤ就飞了过来，里面蕴含的力度不大，却总能恰到好处的让专心致志的叶默惨然倒地。
棍棒催人奋进。
在这惨无人道的打击下，叶默又花费了半天的时间，逐渐能达到梅利奥达斯的要求了。
“还可以。”梅利奥达斯轻描淡写的点点头，心里却有点惊讶。叶默这样的进度，实在是有点惊人了。
或许，要不了一个月，这家伙这能成为骑士。
歪了歪头，梅利奥达斯招呼叶默离开。
“不继续修炼了？”叶默猛喘着粗气，但精神上却很亢奋。
“先吃饭。”梅利ำ奥达斯伸了个懒腰，大摇大摆的走了，叶默赶紧跟上，走到食堂。
………………
作为为骑士提供伙食的地方。训练场内的食堂提供的饭菜虽然不是多么美味的东西，但富含营养，易于饱腹和提供体力。
叶默三两ä口狼吞虎咽，填饱了肚子。
“年轻人，慢慢吃，享受食物的美味。”梅利奥达斯慢条斯ั理的往嘴里扒饭，小声嘀咕：“接下来很长时间，你是吃不到这么好吃的东西了。”
“你说什么？”叶默没听清。
“没啥，吃饭。”梅利奥达斯打了个哈哈，见叶默体力恢复的差不多，就招呼道：“跟我来。”
两人并没有回到原来的那个训练场地，反而走出了训练场。
训练场处于城市边缘，越过城墙，就是荒野，荒野外面，阳光明媚，是一座岩石山，坚硬的岩石上没有任何的植物能够扎根，显得有些荒凉。
梅利奥达斯带路，纵身一跃，两ä条短腿跑得飞快。
叶默跟随着他，穿过裸~露的岩石和几片翔的丛林，来到一处颇为湍急的瀑布。
瀑布飞流直下，溅射的水花洒在叶默身上。
“到了，虽然有些勉强，但这里是附近唯一能ม练习的地方。”梅利奥达斯指着瀑布：“叶默，给我下去。”
“纳尼？”叶默还没来得及惊讶，就被一脚๐踹了过去。
“扑通！”
叶默整个人摔入水中，从高空直接留แ下的强疾水流冲击他的身体，他很艰难才维持住身体的平衡，在水中稳住身体。
“看好了，我只示范一次。”梅利奥达斯嘴角露出邪气的笑容，蹲在岸边，缓缓将手臂伸出，掌心对着水面，大概有十公分左右的距离。
紧接着，不可思议的一幕出现了。
明明没有接触水面，在梅利奥达斯的掌心下，水流逐渐凹下去，形成一个浑圆的空洞。“魔，魔法？”叶默想到了这个可能ม，但随后就否定了这个ฐ猜想，这个奇妙的景象，引诱他眼都不眨一下，死死盯着梅利奥达斯ั的手掌。
“不是，这叫透劲，你应该在羊皮卷轴的注解中读到过。”
叶默点头，羊皮卷轴中的确提到过透劲这个名词，那是基础练体术修行到梦-岛，你的活动范围不得越过这块石头，如果实在太累了就靠着石头休息一下，不过事先提醒一下，你每天的休息时间，只有十五分钟，不累积的哟亲~”
梅利ำ奥达斯笑容亲切，却又是不留情的一脚。
“卧~曹~~！”
亲切个ฐ妹啊！
一声惨叫，叶默落入瀑布