作者：美爱默生·艾格里奇
导论
疯狂怪圈
幸福婚姻之秘诀
牛仔上衣风波
你也许是对的，但是错在你大声喊叫
我忘记了她的生日
温情时刻与难堪争吵
《圣经》中的奥秘
上帝是如何揭示爱与尊重关系的
爱与尊重--最基本的需求
尊重是本书的特色
莎拉喜欢在鸡蛋上撒胡椒粉1
莎拉喜欢在鸡蛋上撒胡椒粉2
沟通--解读婚姻ี的密码
你要的只是性
疯狂，犹如不断地扳动照明开关
夫妻间为何总是用“编码”交流
当问题根本不是问题的时候
男人是蓝ณ色，女人是粉色
爱与尊重的科学认证
你让我喘不过气来
男人视批评为蔑视女人视沉默为ฦ敌意
她为什么不尊重他，他为什么不去爱她
无条件尊重--矛盾吗？
仍然是“粉色与蓝色”的问题
艾瑞莎与尊重
贺卡反映女人对爱的需求
尊重是男人最深层价值的体现
丈夫同样应该珍爱妻子
男人的担心：恶性循环的开始
冲突让大部分男ç人感受不到尊重
你是批评者，还是阻碍议事者？
丈夫是妻子的门面
妻子的责骂引起“疯狂怪圈”
是的，我需要尊重！
爱与尊重是否等同？
这些应该是很显然的，不是吗？
在婚姻的“十字路口”
他她受够了
谁该迈出第一步？
假如你害怕迈出第一步……
先生们，要紧记一点--爱
在监狱中思考解码的丈夫
他她究竟害怕什么
拒绝危险游戏——不要阻碍议事
这样很有效，即使在我们最糟糕的日子
如果我可以，你也可以
丈夫们，永远不要停止去爱
无法给予的爱和原谅
如果你没有爱上她，重新再来！
婚姻--一个“合二为一”的问题
从“疯狂怪圈”到“活力圈”
导论
仅仅有爱是不够的你也许记得甲壳虫乐队唱的那句歌词：“你需要的只是爱。”我完全不赞同此观点。现在一半的婚姻以离婚告终就说明了仅仅有爱是不够的。确实，爱是至关重要的，特别是对妻子来说，但是我们现在忽视了丈夫对尊重的需求。妻子们应知道，只有尊重丈夫，才能获得丈夫的爱，这也是本书的主旨所在。下面是关于一对夫妇如何及时现爱与尊重的关系，并最终获得幸福婚姻的经历：
丈夫和我参加了您关于爱与尊重的婚姻讨论会。在参加讨论会的前几天，我们再次陷入了相互伤害的“疯狂怪圈”，无法自拔，彼此都觉得受够了，并认为婚姻已๐走到尽头。值得一提的是，我们一直在向一位基督教婚姻顾问咨询，寻求帮助，可无济于事。但我可以诚恳地说，您的讨论会为我们了很多宝贵的信息与策略，挽救了我们的婚姻。这是一般的婚姻ี辅导咨询难以做到的。
您的真理是如此朴素า却又如此深刻，我们婚姻ี的伤口开始愈合，旧ງ貌换新颜。要是30年前就认识您该有多好，我们将少受多少辛酸与痛苦啊！
我想说的是，在星期天的讨论会结束之后，我们在一起度过了一个非常美好的下午。夜晚，我们深情相拥，仿佛又回到年轻时热恋的时光，感觉到彼此是如此深爱着对方。爱默生,坦白地说，我从未像现在这样强烈地感觉到เ尊重对我的丈夫是如此重要。
这位妻子和丈夫在婚姻ี讨论会上听到เ了什么？是什么使得他们的婚姻彻底改变？又是什么เ使得一对婚姻濒临破裂的夫妇能和好如初呢？这对夫妇听到的正是来自你捧在手中的这本书——爱与尊重的信息。我收到了成千上万封类似的感谢信、致谢条，这些足以说明一点——只要夫妻双方能试着改变过去对待婚姻ี的态度，就会收到意想不到的效果。
你想不再有争吵，拥有片刻๑宁静吗？你想体味夫妻间相依相偎的感觉吗？那么请读《男人需要尊重，女人需要爱》。
这本书适用于任何人群：婚姻处于危机状态、萌生离婚念头的夫妇，经历再婚的夫妻，憧憬幸福婚姻的人们，试图复婚的离婚者，孤独的妻子，愁眉不展的丈夫，婚外恋者及身受婚外恋之苦的人们，已订婚的情侣……
我知道我现在是在做许多承诺，如果不是深信这些承诺会起作用，我是不会这样做的。下面你将会看到更多的婚姻实例，通过爱与尊重的信息，他们挽救了面临崩溃的婚姻，使之ใ重焕幸福光彩。
参加“爱与尊重”讨论会已有一年了，从那里我和丈夫听到了最具说服力的信息。我们经常回想在那个ฐ特别的周末学到的婚姻ี真理与原则，并不断提醒自己是否切实将之付诸实践。
就在几天前，我决定告诉丈夫我尊重他。起初我觉得很难开口，但最后还是说出来了，丈夫作出了难以置信的反应。他问我为什么尊重他。我列出了一系列尊重他的理由á，他立刻改变了对我的态度。
结婚2๐2年了，我现在才真正明白什么是尊重，未免有点遗憾。我给丈夫写过两封信，告诉他我尊重他以及为什么尊重他。没想到我的信会让他如此感动。在他给我的回信中，我深切地感受到他对我的爱。这种被爱的感觉正是我多年来所祈求的——希望丈夫爱我，按我的方式说出爱的语言。而当我按照他的方式迈出第一步时，他也给予了我想要的。
我几乎每周——如果不是每天的话，都会收到类似的来信。我相信他们真正领悟了书中ณ的精髓。没有任何一个丈夫，当他认为没有受到เ妻子最起码的尊重的时候，能让妻子感受到เ他的缠绵爱意。
不过要明白，我告诉你的信息并不是什么“灵丹妙药”。有时候，一对夫妇在我们的讨论会上所看到的光芒与希望，往往在几天或几个星期后就会褪去，婚姻生活重陷“疯狂怪圈”。我想给所有学习“爱与尊重”信息的夫妇一条建议——给自己6个星期的时间作为ฦ实验期，看看自己้能够走多远，还有多远需要走。
通向幸福的婚姻之旅๓是没有止境的。30年的婚姻咨询经验告诉我，有一种力量是完全可以改变、巩固和改善婚姻关系的，我称之为：爱与尊重。我和妻子莎拉现在在各地讲学，希望把该信息传达给每一个家庭。
感受爱与尊重带给婚姻的魔力，激自己้改善婚姻的无穷潜能吧。正如一位妻子所言：
我想告诉你，我现在真正懂ฦ得了尊重我的丈夫！这改变了一切——我的态度，我对丈夫的回应，我与丈夫的关系。尊重——这是以前被我完全忽视的。
疯狂怪圈
没有爱——她反抗——没有尊重——他反抗
我经常听妻子们说：他并不爱我。女人天生是需要被爱的，她们需要爱，渴望爱。很多丈夫不理解这点，故未能正确传达他们的爱。而当我继续学习《圣经》，进行婚姻辅导时，我现了问题等式的另一半——丈夫们说的不多，却一直在想：她不尊重我。男ç人是需要被尊重的，他们需要尊重，渴望尊重。很多妻子不理解这点，也未能有效传达她们的尊重，由此而造成的结果就是一半的婚姻以失败告终。
正当我面对这些问题一筹莫展时，我现了一种存在于爱与尊重之间的内在联系：没有感受到丈夫的爱，妻子就拒绝尊重以示反抗；没有得到妻子的尊重，丈夫就拒绝爱以示反抗。久而久之，一个ฐ“疯狂怪圈”就形成了。成千上万的夫妇成为了这个“疯狂怪圈”的猎物，无法自救。
在前七章，您会了解到我们是如何逐渐陷入这个“怪圈”的。
幸福婚姻之秘诀
“怎样才能让我的丈夫爱我就像我爱他那样？”这是我主持教会20年以来，那些身为人妻的女人们前来咨询的最多的问题。每当她们向我哭诉她们的痛楚时，我的心也为之ใ绞痛。她们是如此柔情，很多时候我都是流着泪听完的。也就在那个时候，我开始对那些丈夫们感到เ厌恶。他们为什么就不明白自己้对妻子做了些什么เ？同时我也在想：是否可以找到一种方法来帮助这些妻子们？让她们的丈夫多爱她们一点。
我对此感受颇深，因为我曾经是个ฐ在不幸福家庭中长大的孩子。在我1岁的时候，父母就离婚了，之后他们复婚。我5岁时，他们又分开了。在我上三年级时，他们又到了一起。我的童年是在他们无休止的吵闹和令人窒息的气氛中度过的。我耳闻目睹的那ว些刻骨伤痕的场面永远留แ在我心灵深处，有时候我会哭着入睡。至今我还不能忘记，那是一种刻骨的伤痛。