爱是提出请求，而非要求。若我要求我的配偶，我就变成了父亲或母亲，而他则成了孩子。只有父母亲才告诉三岁的孩子应该做什么；事实上，是必须做什么。那是应该的，因为三岁的孩子，还不知道如何在靠不住的人生大海中航行。可是，在婚姻中，我们是平等、成年的伙伴。我们虽不完美，可是我们已成年，而且是合伙人。如果，我们要展亲密关系，我们需要知道彼此的愿望；如果，我们想要彼此相爱，我们需要知道对方要的是什么。
我很惊讶，那么เ多人让昨天糟蹋了每一个新的今日。他们坚持把昨天的失败，带进今天，污染一个ฐ有可能是美好的日子。我不能相信你做了那ว件事！我永远不会忘记的。你不可能知道你伤我有多深。我不知，在你如此待我之后，怎么还能ม沾沾自喜地坐在那儿。你应该爬着过来，乞求我的饶恕。我不知道我是否能饶恕你！这些都不是爱的字句，而是苦毒、怨恨和报复的字句。
的确是身体的爱抚。白喜说。
妳的呢，白喜？
是精心的时刻，查普曼博士。当他整天忙工作和计算机的那段时间，我所祈求的就是这个ฐ。
你怎么知道，身体的接触是彼提的爱语？
当然是花了一段时间，白喜说。一点一点在辅导中才显示了出来。起初，我认为彼提甚至自己也不明白。
她是对的。彼提说。我对自我价值缺乏那么一点自信，久久不愿意认同和承认；因为她不抚摸我，使我退缩。虽然在我内心祈่求她伸出手来抚摸我，但是我从来没有告诉过她。在我们约会的关系中ณ，拥抱、亲吻、和牵手，总是我采取主动，但是她总是有反应，使我觉得她爱我。但是婚后，有时我伸手抚摸她，她都没有反应。也许由á于她的新า工作责任太重了，她太累了。我不知道，可是我觉得那ว是我的问题，我觉得她认为我没有吸引力。然后我决定不再采取主动了，因为我不要被拒绝。我等着看要多久她才会主动开始亲吻、爱抚、或是行房。有一次我等了六个星期，她才碰我的身体。我觉自己实在难以忍受，我的退缩是要远离跟她在一起时所感受的痛苦。我觉得她拒绝我，不要我，不爱我。
然后，白喜说：我没想到他有那样的感觉。我知道他不接近我，我们不像以前一样亲吻和拥抱；但我只是假定，因我们结婚了，那ว对他不是那么重要了。我知道他在工作上有压力，但我没想到他要我采取主动。
他说得没错，我会几个星期都不碰他，因我没想到那ว方面。我做饭、清理房间、洗他的衣服，而且试着不碍着他的事。我实在不知道，我还能做什么别的。我不能ม了解他的退缩，或者对我缺乏注意是为了什么。并非我不喜欢身体的抚摸，只是那ว对于我而言，从来没那么重要。花时间跟我相处，才会使我觉得被爱、被欣赏、被注意到了；至于我们是否拥抱或者亲吻，倒没什么关系。只要他注意到我，我就觉得他爱我。
花了很长的时间，我们才现问题的症结。可是，一旦我们现以往没有满足彼此在情感上爱的需求。便开始改变了作法，我开始采取主动去爱抚他，那ว种变化太奇妙了。他的个性和精神都有了显著的改变；我有了一个新的丈夫。一旦他确信我真的爱他，他对我的需要也开始变得比较有反应。
他还放计算机在家里吗？我问。
是的，她说。可是他很少用它，就算是用它，也不要紧ู，因为我知道他并没有跟那个计算机『结婚』。我们一起做很多的事，所以当他在用计算机的时候，对我来说就不会那ว么เ难熬了。
今天在研讨会里使我惊奇的是，彼提说：你有关爱的语言的演讲方แ式，带领我回到เ了多年前的那个ฐ经验。你只讲了二十分钟，但我们却花了六个月才学会。
哦，我说，要紧的不是你学习得有多快，而是你学习得有多好。而且，很显然地，你们学习得很好。
很多人主ว要的爱语是身体的接触，彼提只是其中ณ之一。在情绪方面，他们渴望配偶伸出手来抚摸他们。对主要爱语是身体接触的人；手指梳理头、抚摸背部、牵手、拥抱、行房所有这些和其它的爱的触摸，是他们情感的救生索ิ。
附注
1马可福音十章13节。
2马可福音十章14～1้6节。
习作
如果你配偶爱的语言是身体的接触：
一、当你们从停车场走到购物中心的时候，伸出手握着你配偶的手。当然，除非你们有三个很小的孩子。
二、一起吃晚饭的时候，慢慢移动你的膝盖或是脚，来触摸你的配偶。小心，你不是在触摸爱犬。
三、走向你的配偶说：最近，我告诉过你，我爱你吗？搂着她，拥抱她，抚揉她的背，继续说：妳最了不起！抗拒想冲进卧房的诱惑。设法脱身，继续做下一件事。
四、当你配偶坐着的时候，走到她背后，开始按摩她的肩膀。持续五分钟，除非你的配偶要求你停止。
五、在教堂里，如果你们并坐在一起，当传道人领ๆ祷告的时候，就伸手过去握住你配偶的手。
六、以按摩你配偶的脚๐来开始性接触；再继续到เ身体的其它部ຖ分，只要是那样真能够带给你的配偶快乐่。
七、在三温暖浴缸里放水，然后对你的配偶宣布，你正在找一个同伴加入。
八、一起开车兜风，一边将手伸过去，抚摸你配偶的腿、肚子、手臂、手、或者……。如果他或她说停止！当然马上刹้车。
九、当家人或朋友来访时，当着他们的面前以身体接触你的配偶。在你们站着说话的时候，一个拥抱、抚摸她的手臂、挽着他的手臂，或者只是把你的手放在她的肩头，可以得到双倍的情绪分数。那表示：即使有那么多人在房子里，我仍然看见你。
十、当你的配偶到家的时候，比平时早一步去迎接他或她，然后紧ู紧地拥抱你的配偶。如果你们通常在门口碰面，到车房去迎接。然后，当车子转进车道时，要你的配偶停车，弯腰探听车窗内，给他或她一个亲吻。如果你们通常在路边碰面，躲在停车处附近，当你配偶开门的时候，走出来给他或她一个拥抱。在你拥抱你的配偶前，要确定他或她看见了你。
九现你的主要爱语
如果你要保持你配偶情感的爱箱充满，那ว么现对方主要爱的语言是必要的。可是，先让我们确定，你知道自己้爱的语言，也细听过这五种情感上的爱语：
肯定的言词
精心的时刻
接受礼物
服务的行动
身体的接触
有些人即刻就知道自己及配偶主要爱的语言，但对另外一些人来说，不是那ว么容易。有些人像是来自俄亥俄州ะ巴玛高地的巴勃，在听了五种爱的语言之后，他对我说：我不知道。似乎其中有两种对我都同样重要。
哪两ä种？我问。
『身体的接触』和『肯定的言词』。巴勃回答。
关于『身体的接触』，你的意思是什么？
哦，主要是在性的方面。巴勃说。
我进一步地探测，问他：当你们没有行房的时候，你喜欢妻子用手指梳理你的头、抚摸你的背、握你的手、或者亲吻你、拥抱你吗？
那ว些都满好的，巴勃说。我不会拒绝它们，可是最重要的是行房。因在那时候，我知道她是真的爱我。
我暂时放下身体的接触这个主题，而转向于肯定的言词。我问：当你说『肯定的言词』重要，你觉得什么样的句子最受用？
差ๆ不多任何句子都行，只要是正面的。巴๒勃回答。当她告诉我，我多么好看、我多么聪明、我工作得多么努力；当她对我在家里做的事，表示赞赏；当她夸赞我花时间陪孩子；当她告诉我，她爱我——所有这些都对我很重要。
当你成长的时候，有没有从你的父母那里接受过这样的称赞？
不常，巴๒勃说。我从父母那儿得到的，多半是批评和苛求。我想那是为什么我那么欣赏凯柔，因为她给我肯定的言词的满足。
让我问你，如果凯柔满足你性的需求，也就是说，每当你想要的时候，你部可以与她有性生活；可是她却常对你说负面的话、批评你，有时候在别人面前奚落你，你想你会觉得她爱你吗？
我不会，他回答。我想我会觉得她出卖了我，而且使我深受伤害。我想我会很沮丧。
巴勃，我说，我想我们刚现了．你主要爱的语言是『肯定的言词』。行房对你，以及你觉得和凯柔亲近，是非常的重要；可是她肯定的言词，在情感方面对你更重要。事实上，如果她总是以言语批评你，或者在别人面前奚落你，总有一天，你不会想再和她行房，因为对你来说，她将是深痛的来源。
巴勃犯了很多男ç人常犯的错误：假定身体的接触是他们主要爱的语言，因为他们那么เ热切地渴望行房。对男ç性来说，性欲是有生理基础的。性欲是由精子和精ye在阴nang中的积存所刺激，当阴nang满了，在生理上有一种推动力，要去舒解它。因此，男ç性的性欲有生理的根源。
在婚姻中，多半与性有关的问题，跟技巧的关系不大；可是却跟满足情绪的需要，大有关系。
对女性来说，性欲是植根于她的情感中ณ而不是在生理方แ面，没有生理因素，可以促进且推动她有性关系。她的欲望是有情绪的基础，如果她觉得丈夫爱她、仰慕她、欣赏她，她就会有欲望想在生理上亲近他。可是少了情感上的亲密，她可能只会有很少的生理欲望。
因为男性在生理上，被规律地推动着做陆的舒解；可能他就自然地认定，那是他主要的爱的语言。可是，如果在别的时候、他不喜欢与性无关的身体触摸，这可能就完全不是他爱的谙言。性欲跟他感觉被爱的那种情感上的需要，是相当不同的。那不是说行房对他不重要，那ว是极端地重要——可是单是性关系，无法满足他要感觉被爱的需求，除非他的妻子说了他主要的爱的语言。
事实上，当妻子说了他主要的爱语时，他的爱箱就满了；然后是他说她主要爱的语言，于是她的爱箱也满了；接着，他们关系里性的那部分就自然而然地改善了。在婚姻中，多半性方面的问题跟技巧的关系不大，可是却跟满足情感的需要，大有关系。
在更多的交谈和回想之后，巴๒勃说：我想你是对的。『肯定的言词』绝对是我主要的爱的语言。当她在言语上冷落我、批评我的时候，我会有在性方面回避她的倾向，而且会去幻想别ี的女人。可是当她告诉我，她多欣赏我、仰慕我，我本能的性欲就转向了她。巴勃在我们短短的交谈中，有了重要的现。
你的主要爱语是什么？什么最能ม使你感觉到你的配偶爱你？你最渴望的是什么？如果那ว些问题的答案没有立刻跃进你的脑海ร，去察看爱的语言的负面使用也许可以帮助你：你的配偶做的哪些事、说的哪些话，或者哪些没有做、没有说的，伤害你最深？例如：如果你最深的痛苦是你配偶对你的批评、判断之言，那么你爱的语言可能是肯定的言词。如果你的配偶以负面方แ式，使用你主要的爱的语言，那会伤害你胜过伤害别人。因为，他不仅疏忽了说你主要的爱的语言，他实际上用的那种语言，就像一把刀刺了你的心。
我记得安大略省在加拿大境内肯其尼的玛丽，她说：柴普曼博士，伤害我最深的是，荣安在家里从不帮我的忙。当我做所有的家事时，他却在一旁้看电视。我不能了解，如果他真的爱我，他怎么会那样？玛丽最深的伤痛主要是荣安没有帮她做家里的事也是她的主要爱的语言——服务的行动之ใ线索。如果使你苦恼的，是你的配偶很少送你礼物，那ว么你的主要爱的语言，也许是接受礼物。如果你最伤心的，是你的配偶很少给你精心的时刻，那么，这就是你的主要爱语。
现个人主要爱语的另一个方式，是回顾你的婚姻，然后问：我最常请求配偶的是什么？无论你最常请求的是什么，那可能ม跟你主要的爱语有关。那ว些请求可能被你的配偶当做唠叨，但事实上，它们却是你为了从配偶那ว里获得情感上的爱所做的努力。
住在印第安纳州梅瑞维的以利ำ沙白，用了这个方式现了她的主要爱的语言。在一个研讨会结束的时候，她对我说：每当我回顾过去十年的婚姻，而且问自己้最常请求彼得的是什么，我的爱的语言就显而易见。我最常请求的是『精心的时刻』。一次又一次地，我问他：我们是否可以去野餐、出外度周末，或把电视机关上一小时、一起谈话、一起散步，等等。我觉得被忽视了，而且不被他所爱，因为他很少答应我的请求。在我的生日或特别的日子，他送我好的礼物，却不明白我为什么不觉得兴奋。
在你的研讨会里，她继续，我们两ä个人都看到了亮光。下课时间，我先生向我道歉，因为这些年来他是那么愚蠢，抗拒我的请求。他应允我，在未来情形会不一样，我相信它们将会不一样。
还有另一个现你主要爱语的方法，是查验你用什么方式向你的配偶表示ิ爱。你为她所做的可能也是你希望她能为你做的。如果，你经常为你的配偶服务的行动，也许虽然不总是那就是你的爱的语言。如果，肯定的言词可让你感受到爱，很可能你会用它们向你的配偶诉说爱。因此，藉由此问题：我如何有意识地向我的配偶表示爱？你可能会现你自己的语言。
可是请记得，那个ฐ方式只是寻找你爱的语言之可能线索，而不是绝对的指示器。例如：一个ฐ丈夫从他的父亲那ว儿学会了借着送好礼物给妻子来表示爱，但是接受礼物不是他的主要爱的语言，他只是在做他父亲所教导他做的。
花些时间，写下你所认为自己的主要爱的语言，然后再依据重要性来定次序，列出其他的四种。
而我建议了三种方แ式，来现你自己的主要爱语：
一、你的配偶做什么เ事或者不做什么事，伤害你最深？跟这件事相反的，可能就是你爱的语言。
二、你最常请求你配偶的是什么？你最常请求的事，可能是最能使你感觉到爱的事。