一举提升了34๒1，也就是35๓倍！能把一些本该流失的热能变成恢复身体的能ม量，这套练体术的确很精髓！
一大锅几斤ภ的汤，硬是被浓缩到了一碗大小！
由于不清楚自己处于何种地步，于是有人把有一些比较大改变的地方分成了境界！
基础练体术，呼吸法与练体法结合！虽然看似粗糙的很，但是却有惊人的效果，无怪乎ๆ村民都如饥似渴，不断修炼此法！在这野兽出没的地带，没有一点武力根本不能生存。
“瑶池，你先吃一些糖吧。不急，我们休息好了再走！”盛夏手上还有不少的糖，正好改变一下口味给她补充体力。
“停一下瑶池，我们坐一会吧，你看起来好累的样子。然后在慢悠悠的走回去，如果累的话怎么心情好呢，先坐会。”盛夏看她实在有些不对劲，就赶快挣扎着说到。
看众人茫然的眼神，村长就给大家读了起来。
村长拿出木板，上面刻๑上了很多字迹，显然是昨天晚上村长熬夜写出来的。
还好这里的人都极度重视亲人，他们爆发出了惊人的士气！那种惨烈的战斗ç，盛夏无比的震撼！
李弄琪就是注意到了这一点，但是全神贯注瞄准的她不能说话，不然只能损失更多！
但是爬到旁边，李照都丝毫没有察觉。
满怀着失落沮丧的李照甚至几次摔倒，搞的灰头土脸的。
惊喜！
唯一没能ม止住脚步的孤狼野狼却还是冲了进去，但是它反应极快！瞬间就踩着前面狼的身体跳起！
…………………………………………………………
“不行，他们如果被杀完了，那我不久必死无疑？除了干掉这些狼根本无路可逃！随便一个ฐ丛林的霸主都可能ม夺走我命，我不能看运气啊。我不想死啊！”
914％
盛夏查看着数据，抱着一大堆营养液ຂ方块从后门走进了房子。
盛夏无言……他的确是转世，不过不是神仙，而是地球人。
小脸点头！
她写的很认真，面前的桌子上放着五颜六色的透明方块。她许久ื才幸福的拿起一个ฐ放入嘴中ณ，非常舍不得。
盛夏苦笑着继续转换。苦逼的他给出具体的时间，他往往要十几分钟็才能准备好一次转化！
“那好那好，这我就放心了。”李姨自己就别有一番风味，自然也喜欢这样的孩子。
这时她爸妈终于发现了她，顿时把她提溜出来了。
盛夏却有些苦笑不得，不就是聪明一点吗，有必要这样吗？这个世界ศ的人智商就这么低不成！
李嫂为ฦ难了，这是盛夏的前途，但是她又不愿意盛夏出去外面打拼。
身体敏捷：00่4参数为ฦ1
身体强度：0่09参数为1
盛夏好不简单爬到了后院的草堆，颓然躺下，心里阵阵发酸。为ฦ毛长的这么慢？走路都踏马不行！谁说可以一岁就健步如飞，谁说一岁就可以逆天杀神的？
盛夏扭头爬出了家，到了后院。
他真想一睡不醒，累็的他连逐渐燃起的火苗都不曾发现。
写小说赚钱，有多难？难如登天！
“大圆满是突破了人体极限，直接让力量上升到了人体十倍……不对，不对，这是因为ฦ能量极度充裕才让李弄琪在系统的帮助下一飞冲天！不然只是突破极限，之后的力量还要她一点一点的练！”
“原来如此，原来如此！这呼吸法可能ม真是内功心法，不然为ฦ何系统用此与李弄琪配合后发挥如此惊人的效果？十倍啊！十倍啊！”
“提示，提示……”
空灵的声音吸引了盛夏的目光。
“怎么เ了？”盛夏问。
“李弄琪突破到圆满与呼吸法并无关系，呼吸法只是稳定了其能量。她能一跃到เ人体十倍，并不是因为呼吸法，而是因为基础练体术精炼了身体组织，让身体变成了基础练体术，开发出百分百的身体力量……理论上可以提升很多倍。”
“主神也知道，人体力量是无法完全发挥的。大概能有20่就足够谢天谢地了，现在李弄琪几乎有了百分百的利ำ用率！所以其实她的实际力量也还是在三四百斤徘徊而已。”
“…………那呼吸法有什么用？”盛夏
空灵终于有一次在重要事情面前不用沉默思考了，而是直接回答：
“让你拥有百分百的力量运用率！”
“…………”
“霸气！”
“就这么เ愉快的决定了，就是干！”
盛夏躺在床上，闭上眼睛。
直接就开始咏念起来，一共74个ฐ字而已，念起来却要六分钟才能完成一轮。
念完一轮，盛夏就口干的不得了，这还是在有村长经验的情况下。非常有节奏的哼着，让盛夏节约了很多力气！但是即使这样也不能让盛夏多次咏念，婴儿的体力惨不忍睹，别ี看有那ว么多，但其实完全是能量形式的，只有主ว神天赋用起来顺手！如果是自己้动来动去，或者说话就会感觉累็！体力值一点都不降，就是想睡觉……
不过即使这样也挡不住盛夏，睡后再起来念不就好了？
于是他就开始了念经之ใ路！非常的坑，但是他还是一往无前的跳进去了！
一声提示把他坑的七零八碎的……
“咏念十遍，涵养身体底蕴，让身体更好。0000่01的全方位提升！”
“即一万遍提升01้的身体素质。如果一刻不停，一直保持六分钟一遍。综合起来4๒16๔6天左右。”
盛夏呵呵一声……
“难怪没人去学这个呼吸法！人一天睡觉要占一半，剩下的时间也不可能闲着！这样的情况，哪怕一年大半的空余时间用来练都只能提升01！简直微乎其微，练武先不说提升的身体素质，哪怕是得到生存的能ม力都远比呼吸法有价值！！！”
可惜，辅助系统是可以模拟声音的！让人失望了，我的确是可以2๐4๒小时不断淬炼！