可是四大恶人的名头,又让他不能跑,只能继续围殴徐扬。

而徐扬,也趁着这个机会,一把夺过木棍。可徐扬还是慢了一点,当他准备转过身来挡住杨帆棍子的时候,杨帆的棍子,已经招呼道徐扬的大腿上。

她没有忘记徐扬在学校餐厅的时候把西红柿汤扣在自己脑แ袋上的一幕,再加上之ใ前徐扬对她的侮辱,以及对周成浩的伤害,都让小兰对徐扬更加讨厌,甚至是嫉恨。

带着怀疑,管理人员走过来,低头看了看徐扬还有韩千梦的拼图,然后又接过助手手中ณ的原图逐一比对。

关上卫生间门的徐扬,刚ธ把小徐扬掏出来放水的时候,门砰的一下就被拧开了。

可怜的徐扬,就这样被韩千梦冷落,看着韩千梦那张冰冷而又有些淡淡红晕的腮颊,徐扬丈二的和尚摸不着头脑,可随后徐扬就记起了今儿中午的事儿。

“不,你看后面那个!”听到เ徐扬的话,孙晓摆了摆手,继续看着门口的方向。

不过,取得一个好的名次,徐扬还是有办法的,毕竟现在颈部ຖ动作的训练,可以提高一下自己脑部的灵活,徐扬心里已经拿定主意,晚上回去的时候好好跟杰克商量商量,看看能不能先把羽毛球停止下来,整晚上的练习颈部增加大脑的灵活。

刚一交手,徐扬就发现自己้把事情想的太简单了,对面的自己้能知道他所有的想法,就连徐扬下一步干什么,对面的徐扬都能知道。

看着对面那个长的和自己一模一样的对手,徐扬对杰克说道:“杰克,这是为什么เ?”

杰克说道:“脖颈่的锻炼,还是为后面打基础,这方面的好处是,增加你双臂的灵活度,让你的颈部ຖ的血液循环顺利的供到大脑,对你头脑上面的开发有非常好的效果!”

杰克说道:“徐扬,第一个ฐ动作现在已经完成了,你的身体素า质还有力量已๐经到了预期的目标,今晚我们将开始第二个动作。”

“原来你真的是一个没有尊严的男人,只知道藏在女人后面的男人,我为有你这样的男人存活于世感到耻辱!”高少的话越来越难听。

有杰克训练自己,徐扬有信心取得成功,而且还是最大的成功,这一点徐扬很有信心,如果有杰克的训练,自己还不能ม成功的话,那ว就真的成了一无是处的废物!

但徐扬心里却再次惊叹,双鱼๠星系的训练太有用了,这才两天我竟然就能坚持这么长时间,如果在坚持下去的话,我的身体素质肯定会变的更好,而且跟超级丹的对打太有用了,短短三个小时就能有这么明显的效果,继续下去的话,那不就成了世界第一了嘛!有了效果,徐扬锻练下去的信心更强了。

韩千梦这样的状态他可是没见过,他一直认为,只有自己才能当韩千梦的陪练,其他人根本配不上,他吃醋了。

“算了,不跟你说了,晚上见!”知道杰克不会妥协,徐扬只能ม无奈得从心里退出来。

“可是,周成浩绝对不会放过我,这次两ä个人我都吃亏,下次人肯定更多,我可不想被打死!”徐扬有些郁闷,该死的双鱼๠星系,竟然控制的这么严格。

如果不是紧要关头杰克强行控制ๆ了徐扬一部分的意识,徐扬根本不是他们两ä人的对手,更别说站在这里了。

“我等着你!”说完,徐扬松开揪住周成浩衣领的手,把他重新推倒在地上后,徐扬离开了小树林。

“嗤拉!”徐扬从床上爬起来穿衬衣的时候,一下把衬衣的袖子撕了一道长口子。

“对了,杰克,我要是白天想跟你交流的话怎么办?”徐扬可不想在自己้遇到什么麻烦或者是难题的时候,找不到求助的人。

“把这些钱砸在他脸上!”韩千梦的话依然带着轻灵,“如果不够这里还有!徐扬别ี让我小看你!”

“医生说你营养不良,让我嘱๥咐你多吃点有营养的食物!”她也不阻拦,只是把需要告诉徐扬的话告诉了徐扬。

“是的,因为我身体素า质差,身体弱,你让我通过这一系列的训练来达到目标。”对于自己้的短处,徐扬很大方แ的承认。

“不错,正是因为这样,所以我才这么严格的督促你,动作训练法完成后,你身体素质将会增加好几倍,在加上你后期学习的格斗ç技巧,一般人将不在是你的对手。”漂浮ด在徐扬眼前的杰克,很郑重的跟徐扬解释一些事情。

“我明白,那就这么说定了。明天我就去学校的武术训练班报名!”既然杰克也๣没有意见,而且非常赞成,徐扬也就没了后顾之ใ忧。

“好了,今晚是老熊抱树的最后一晚,明天就会开始第四个动作,来吧!”杰克的声音忽然变冷,从刚才和气的伙伴,变成了冰冷的教官。

四个小时的时间转眼即过,当徐杨收回动作后,很明显的感觉到身体已经跟以前不一样。

爆炸性的力量时刻在徐扬身体中流动,似乎只要徐扬一用力,就能把天捅个ฐ窟窿。

看着徐扬脸上自信的风采,杰克赶紧提醒道:“徐扬,你不要想太多,你现在感觉到เ的,并不是你真实的实力,这是一个循序渐进的过程,你一定不要骄傲。”

在双鱼星系有许多天才都到在完成这一步之ใ后,变的飞扬跋扈。

他们对自己力量过度甚至是盲目自信,结果前去挑战真正的高手,下场可想而知。

徐扬的确是有这样的感觉,而且他马上就想去找杨帆试试,他觉得自己一拳就能打爆杨帆的脑แ袋。

现在听到杰克的提醒,徐扬就跟被人泼了一盆冷水一样,瞬间清醒。随后很真诚的对杰克说道:“谢谢你提醒我。”

“这是我的职责所在,不用客气。”杰克很自然的接受徐扬道谢,然后说道:“剩下的时间,将对你进行充电。”

“充电?充电干嘛?我又不是机器人!”徐扬纳闷的看着杰克。

“我说的充电是不是真正意义上的充电å,是让你学习知识,要想成为一名优秀的间谍,各种知识都应该涉猎,像是古代文学、国外名著、伟人思想这一切都是你需要用到เ的,到了后期你需要学习的东西会更多!”杰克为徐扬稍加解释。

“哦,我明白了。”徐扬点点头。

“好了,从现在开始,你每天将会有三个小时的时间进入到书๰海中阅读,里面的时间为一比十,也๣就说一个小时在里面等于十个小时,进去吧!”杰克说完,也不等徐扬反对,直接徐扬送进一道刚刚打开的大门。

书海,顾ุ名思义,就是由书组成的海ร洋,这里面包含了全世界各类名著,医学、体育、名著、思想等一切能在地球上用到的东西。

看到眼前由书籍组成的海洋,徐扬脚下一软,差点一头栽倒,喃喃道:“这特娘的还真是书海ร!”

“轰!”徐扬的话刚落下,就看到一道闪电å从天而降,再次把徐扬劈成焦炭。

“在书海中请不要说脏话!”杰克的声音在徐扬耳边响起。

“杰克,你不会是想让我在这里面呆一辈子吧?”看着书海,徐扬头都大了,这要看到多久ื啊!

“不会,你可以看觉得自己以后需要用到的比如医学、名著、经商之类的书籍,当然你可以看其他的,这里面没有限制,但这是必须经历的过程,等你充电å满了之后,我会告诉你的,好了你开始吧!”随后杰克的声音就消失了。

“好吧,充电,充电!”徐扬随手抓起一本书๰,一看名字,徐扬直接一头栽倒在地,“母猪的产后护理?让我去死吧!”

把书扔到一边,徐扬就开始了他在书๰海中的遨游之旅,他并不知道他已๐经被杰克骗了,充电的这个环节长久而又枯燥。

至于需要的时间,那更是无从估量,不出意外的话,徐扬大概会活到เ老学到老!

当天色蒙蒙亮的时候,徐扬睁开眼睛从床上坐起来,揉了揉有些发胀的太阳穴,打开门走了出去。

“昨晚没休息好?”韩千梦见徐扬似乎有些累,关心的说道。

“是啊,做了一晚上的梦。”徐扬随口扯了个理由á,随后就靠沙发上,等韩千梦从卫生间出来。

“做了一晚上梦?还这么累?”坐在马桶上,韩千梦控制ๆ速度还有流量,小声嘀咕,“肯定没做好梦!”

“呼,好舒服啊!”终于解决完了,擦干净残留的液体后,韩千梦提起ru白色的小内裤,提上裤子走了出去。

“我以后回来的时间可能ม要晚一点!”洗漱完,吃早ຉ餐的时候,徐扬对韩千梦说道。

“怎么เ了?”喝了一口豆浆,韩千梦明亮的眼眸扑闪扑闪的看着徐扬,都要把徐扬闪晕了……