听见陈凡这般问话，虚清风不屑道：“我和师兄早已筑基，即便三五个月不食五谷杂粮，也无大碍……此番下山，又怎么会带吃食？”
飞翔是一种很奇妙的体验！
陈凡跟着玉明子来到了广场外，玉明子站定，对陈凡说道：“小子，跟着我修行，可不是轻松的事，你自己得想好了。若是你害怕吃苦，也可入我青龙山下的青龙城，我给你寻个差ๆ事，保证衣食无忧。”
陈凡看着玉明子，前所未有的认真说道：“师尊，我既ຂ入得你门，便不会害怕前路困苦！我原来的生活已经因为这场大灾祸ຖ，彻底破碎。此生只愿跟随师尊，盼望能像师尊你这般修得高强道法，望师尊莫要嫌弃我愚笨！”
虽然陈凡一贯的作风是胡搅蛮缠，绝不吃亏。但是这番话却是他的内心独白。在现代社会生活过的他，更明白像这样的世界ศ，更需要实力，没有实力，一切都是空谈！
不过，千穿万穿，马屁不穿。陈凡这一番认真的话语深得玉明子的欢喜。同时这一记不轻不重的马屁，拍得玉明子更是舒服！
“小子，你就放心吧！本真人一定将一身本领都传授于你！哈哈……”说完，道袍一挥，舞起一阵狂风卷着陈凡，就踏空而去。
身处旋风中央的陈凡没有感觉到旋๙风的凌厉，反而是感觉一股柔和的气流拖着他，跟着玉明子风驰电掣！
这一对比，高下立断呐！
虚清扬师兄弟两个，还需要借助飞剑来御剑飞行，而这玉明子，可是真的踏空而去，好像脚踏实地一般。而且他的动作看上去不大，但是每一步踏出，身影就闪出数百米，是真正的神通呐！
陈凡心里有些激动，想不到这玉明子是真的有些本事啊！
不多时，玉明子带着陈凡降落在一座小山半山腰的一个院落中。
气流缓缓将陈凡放下，在他落地时便正好消散不见了。
“陈凡，这便是师傅我居住的地方，以后你也在此居住，空着的厢房你自己随意挑选，莫要嫌弃简陋。”玉明子说道。
“师傅，能跟你住在一块，又怎么会嫌弃简陋呢？只不过，这衣食住行的……有的住，那么这吃食？？”陈凡不好意思的搓着手问道。
听陈凡这么เ一说，玉明子倒是捋着胡子说道：“倒是我考虑不周了，你现在还不能ม辟谷。这样吧，这有一些辟谷丹，你先拿着，吃一颗可保你十日不饥。若是不想吃这辟谷丹，你也可自行种些五谷绿菜，厢房后面有厨房。”说完递过来一个小布包。
陈凡接过一看，里面是一颗颗像巧ู克力豆大小的药丸，香气四溢。正巧腹中有些饥饿，直接掏出一颗尝尝鲜。
这药丸一如口，瞬间化开，变成一股甘流顺ิ着喉咙滑入腹中。果然，肚子里不再感觉到饥饿。
陈凡惊喜的看着这小布包，怎么也有三五百颗吧？好一阵子不用做饭了！
这辟谷丹是修仙者常用的一种丹药，炼制简易，材料é又简单，所以并不如何珍贵。
只不过许多修仙者吃腻了这丹药，会命自己的弟子挑水种菜，开火做饭。而这玉明子孑然一人，法力又高，自然不需要吃食，所以厨房也就一直闲置着。
好不容易收了个徒弟，他也想着能时不时吃口热饭。可惜，他也失算了。
只见陈凡吃完一颗后，惊喜的把小布包揣进兜里，然后对玉明子恭恭敬敬的说道：“多谢师尊恩赐！”愣是没有要把厨房开垦出来使用的迹象。
不是都说凡人好吃食，会做饭么？玉明子有些纳闷……
可是他作为法力高强的修仙者，又怎么会知道，现代社会，有一个物种，叫做宅男！
宅男作为懒癌晚期患者，但凡是伸手够不着的地方，就叫做远方……
在有更方便的食物的情况下，指望陈凡做饭？那还不如指望他第二天就踏破虚空，白日飞升来的更实在些！
玉明子也是有些无语，也不去管他。又掏出一本书来，递给陈凡，对他说道：“你先自己้修习这入门功法，为师的要出门一阵，去寻些炼丹ล的药草，若是我回来发现你毫无长进，你就还是下山去青龙城里安心做个ฐ凡人吧。”
听见玉明子这样严肃的口气，陈凡不敢大意，连忙接过书来一看，封面上写着《炼体百解》。
陈凡收好册子，对玉明子说道：“谨遵师傅教诲！”
玉明子满意的点了点头，想了想，接着又掏出一块腰牌，对陈凡说道：“这小玩意，是一件护身法器，这昆仑秘境灵气充沛，很多飞禽走兽都有些道行，我这院子里有禁制保护，毋须担心。不过你若是下山挑水，保不齐会遇见，给你防身用，你只需佩戴在身上即可。”
要说玉明子对自己还是相当可以的，这刚ธ入门呢，又是丹药又是法器的，不赖啊！陈凡心中有些感动。现代社会那么เ多的尔虞我诈，像这样不讲条件的，也就只有这些秉承古风的修仙者了吧？佩戴好护身腰牌，陈凡俯身致谢。
“好了好了，为师去也，你且好生修炼！”说罢，便三两步踏入空中不见了身影。
看着玉明子消失，陈凡心中有些恍如隔世的感觉。前几天还挣扎在生死边缘的他，一眨眼便踏入了修仙的大门，尽管这条路会异常崎岖，但是他会坚定的走下去。
站在原地思索ิ了一会，便随便找了个厢房，迫不及待的拿出《炼体百解》翻看了起来。
这《炼体百解》并不是什么高深的功法，它是修仙界的入门基础，莫说是修仙门派里的弟子，就算是这昆仑秘境里那ว些依附门派生存的凡人，也有许多人修炼。不为其他的，只为了多活些岁月。
一般人的寿命，最多也就延续百十来岁已๐经算是高寿了！可是若是修炼了这《炼体百解》，炼体有成的话，可以延长寿命，活到两百岁以上，而且还可以延年益寿，哪怕百岁高龄，看上去也只不过像是中年人一般。
而修仙门派也乐得让这些凡人的寿命长一些，门派中ณ大部分的弟子，除了极其偶然，被外出行走的高人带回来收做弟子的，其他大都来源于这些人。而这完全是打基础的功法，各门派也不重视，所以才会流传到凡间。
这《炼体百解》的第一篇，没有记录任何修炼方法，而是介绍了修仙的等级。
炼体期是第一级，也是最简单的一级。只要有正确的功法，天资出色的，只需三两年便可大成，哪怕天资一般的，也只需五八年，就算再愚笨的人，修炼个十几年，也会有所成就。
炼体，顾ุ名思义，它的目的，就是为了强大你的身体，能够让你身体内因为五谷杂粮或者身体内的污秽之物而产生的杂质，排除出体外，更可以让你的筋骨强健，筋脉坚韧，不惧酷热寒冷，为ฦ之后的修炼打下基础。
而在炼体期之后，就是培元期了。
这是在炼体大成之后，修习一些仙家武艺和最基本的纳灵吐气的方法，通过这些，沟通天地之间的灵气，在体内形成一股内力，从而在根本上改变一个人的本质。
在达到培元期之ใ后，各种兵器皆可习得，提气轻身，一纵十数米远，也是简单，境界再高深一些，哪怕是在花枝绿叶上奔跑，也不奇怪。
大致看了炼体期和培元期的介绍，陈凡好像看出了点门道来：“什么嘛ใ，这炼体就是跟现代气功一样的东西嘛……还不惧酷热寒冷！培元就是那些武侠械里的武功啦……看来还是要达到筑基期以上，才算是修仙呢！”
陈凡扭了扭僵硬的脖ๆ子，发现外面天色已经有些暗下来了……
这《炼体百解》概括起来就那么回事，只不过是用古文写的，好多字都不认得，陈凡也是上下对照，才勉强看明白。更别说一些描述，根本是完全看不懂。
所以陈凡虽然只看了这基础的内容，就已经到了临近傍晚了。
陈凡心想，反正吃了辟谷丹，也不觉饥饿，便用桌上的火折子，费老半天劲点燃了油灯，正想继续看下去，却未等他再拿起书来，忽然眼前一黑，就昏倒在地，不省人事……