他可以安静地坐在**上，闭目养神。
他拿出了从钟辰身上缴获的《催云剑诀》，慢慢翻看。
修武绝不是整天打坐练气就能行的，如果要提高杀伤力还有战斗力，还有一系列ต身法、剑法、隐匿、拳术、身体素质等等配合。
“尘儿！”李晨曦喊了一声，然后说道：“回来吃饭。”
此时，周念尘**一个ฐ**土堆后面，脑子里飞速转过念头。
下午的时候，周念尘刚刚ธ回**就找了个理由，悄悄来*โ*外布置了一些陷阱，而这些陷阱，就是在穿越之前，从几个月的军事训练中学来的特种部ຖ队的一种手法。这些陷阱杀伤力并不弱，不过，他有点儿怀疑这些陷阱对钟辰没有作用。
“孩儿晓得。”
周念尘忍不住有点儿头大，从这具身体的原主人记忆来看，他的**妹叫做周念紫ใ，比她**โ两岁，今年十七。修武天赋很不错，更重要的是，她有着周念尘没有的钢刃。周念紫ใ，历来是有点儿瞧不上周念尘的，因为ฦ她总认为，这个哥哥有点儿太懦弱了些。
就在他觉得死亡来临的刹้那，丹田à之内，蓝**光团忽然灼目亮起，然后，蓝**光团忽然变**โ了一**暖洋洋的力量，转眼间就抵达了右手。
“砰！”两个人对掌的地方，**โ出一*โ***的气**โ，把两ä旁的几颗盆栽*โ*吹得东倒西歪。然而，大**โ以为的周念尘被一掌打死的情况并没有出现。
钟河点点头，然后忽然把头转向周念尘：“周念尘，你有什么想说的？”
“当天，周念宇和周念峰请我在**阳喝酒，并且建议我邀请钟郁。(我们的)我没有多想，就把钟郁叫走了。然而，喝酒的时候，周念宇没来，之后就出现了夺机丹被偷走的事情，而我什么เ都不知道。之ใ后才想起，这件事情巧ู合点太多……只有一个ฐ解释，那就是，周念宇和周念峰偷走了这枚夺机丹。”
拳头在自己脸庞面前越来越大，按照老蔡ກ的想法，这一拳就能结果了周念尘的**命。然而，周念尘此刻却是毫不惊慌，丹田之中，星光闪耀，他的左手直接抬起，一掌朝着老蔡的拳头对拍过去。
“你……你给我吃了什么？”老蔡满脸惊恐。
“砰！”王七被周念尘看起来轻飘飘地一拳打得倒飞回去，撞在墙壁上，仓皇地落到地面。
周念尘收起了拳头，听着周围似乎偶尔有噪杂之音，知道已经有人听到了这边的动静。
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这就是他们的**，**里没有真正能独当一面的男人撑腰，这些年也受了不少委屈。
但是不等他高兴得太早ຉ，在穿越过来的第三天，就被抓到了另外一个ฐ**族的秘密地牢中，询问他什么เ夺机丹的下落。
前世身为独生子**的他，什么时候受过这种不间断的**？他好几次都觉得自己้根本撑不下去了，整个ฐ身体上下，除了疼就是痛。{请记住我们的网址dukankaທn读看看**โ说网}
“轰！”经络之中似乎有什么东西轰然破碎，接着，他浑身的经脉ำ瞬间疏通，仿佛大江奔腾，**河纵横。
身体之ใ内，丹ล田的真气更加凝实，而且更加充盈。经络在又一次破而后立地冲击之后，奔腾浩**。
武道一阶五重，周念尘达到了！
短短的三周之ใ内，他的武道修为已经从一阶三重飙升到เ了一阶五重，这种速度，就算是放在整个清源沟，甚至放在整个大秦，估计都要骇人听闻。
当然，修为的进步，**程度上要依赖于自己的运气和丹田之中ณ蓝光的作用，尤其是在吸取了钟辰的丹田真气之后，他瞬间获得了一个储备相当丰富的真气，这才拥有了直接冲击一阶五重的力量。
五重之力，他初步估计一下，甚至已经具备了挑战二阶武者的实力。因为ฦ他的星辰之ใ力，霸道无比，奔腾浩**，出手之后，对手根本无力抵挡。
而且，这还是没有算上丹田的*โ*蓝光的力量……如果再加上蓝光力量，他甚至有可能对抗钟河那样的大高手。
当然，这只是他的猜测，事实上，现在的周念尘真气比较斑驳，还需要完完全全将它炼化，真正变**自己的。否则，根基不稳，**提升只能带来一些很不好的后果，严重的时候甚至能让自己修为ฦ全废。
现在，周念尘的真气已经突破五重，他的身体也全部ຖ恢复，已经可以开始自己设置了很多天的身体修炼xx，同时也开始练习《催云剑诀》。
这些日子过来，他越来越能体会到เ个ฐ人实力的重要**，所以他不敢有丝毫放松。真气突破五重的第二天清晨，周念尘大约五点钟็就起**，然后背着准备好的有两百多斤的石头负重，往一座山上蛙跳而去。
这是他制ๆ定的完全为锻炼身体的训练xx，他身上有着真气，有着强大的星辰之力，所以要背起两百多斤的石头并不是什么เ难事。
他正在用来锻炼的这座山，是位于这个**河谷东方的别ี人叫做背**山，坡度没有太大，他在之前受伤期间来这儿逛过。当时他就给之后的训练勘探好了路线，今天是自己的第一次实践。
两百多斤ภ重的大石，原本背在背上，对现在的周念尘来说，虽然不轻，但也没那么重，只是，真正往前跳去的时候，这个大石的重量，立刻体现得淋漓尽致。
他一方面腰腹被大石压得接近坍塌，他的x也在大石重压之ใ下不住**，背上的大石也因为技巧掌握不足，**โ地撞了一下腰。
周念尘有点儿呲牙咧嘴，如果是前世的他，肯定就想这么เ放弃算了，但现在不一样……他呗钟็辰等人折磨的很多事情还历历在目，他忘不了。
也不敢忘记要提升自己的实力。
咬紧牙关的周念尘整理好心情，又一次往前边纵跳而出，这次，大石的重量仍然让他摇摇晃晃，但他还是用尽全力往前继续跳……
太阳逐渐升了起来。
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