看了看时间忽然发现已经很晚了，想起吴雪和秦志文的嘱托，秦颜这丫头作业还没写完，虽然她脸上一副不开心的表情，但是在苏雅妍和林倩的劝说下，还是乖乖的答应她们回家休息。
苏雅妍拿出手机打开微博翻了翻，然后觉得自己้这个微博实在不好意思拿出手……看看她自己้发的这些微博，一股子稚嫩的中ณ二气息。
被这妹妹一直贴着，苏雅妍并没有任何奇怪的情绪，她只觉得被秦颜抱着的那只手太热了，这姑娘松开手的时候她还长出了一口气。上辈子要是有这么เ可爱的妹子抱着自己，她估计能ม连着好几天睡不着，现在已经习惯了。
秦颜听到要飙车，顿时手舞足蹈的叫道：“我要去我要去！”然后就被林倩拽过去教育了一番，哭丧着小脸一副泫然欲泣的模样。
根本不知道发生了什么เ，这小妹妹怎么เ忽然又要退回去了？？？还好她反应快，把脚一伸拦住了门：“秦颜？你怎么了？”
“我怎么เ就不酷不帅了？”苏雅妍都傻了，这姑娘说啥呢？明明短发的自己也是很酷很帅的好么เ？！而且她在别ี人眼中确实是一个个ฐ不良少女啊！
“他们说你是充话费送的，正打算把你还给运营商。”
苏雅妍看了看时间，差不多该出门了，她今天约好了要去秦志文那一趟，问问最近有没有发生什么事情。林爸爸也没拦着她，刚ธ才听苏雅妍大致的提了一下，说是要去查一查那些小混混的消息，大家族的弯弯绕绕他也不懂，既然这丫ฑ头执意要去，他们两ä口子确实管不了，更何况还有一个ฐ保镖陪着应该不会有事。
……你……我t%$@#ี$！噗——————！要是能吐血的话，整个教室肯定已经被涂ิ满了喜气洋洋的红色……
林倩清了清嗓子，一副长辈的模样，很老成的拍着苏雅妍的肩膀：“不错不错，下午继续保持，林老师我要小睡片刻，午饭你帮我去买吧，钱我就不给你了，算在那三顿ู饭里，现在你只欠我两顿。”
张超听到对方这个称呼悄悄松了口气，至少现在的立场是两个同辈之ใ间的对话，也不会太过于尴尬，在林家二人好奇的目光下，他随意的解释了自己้和苏雅妍的关系，随后又开口笑道：“很久没有见面了，我想和你单独谈谈”，后者点点头，跟着他向店外有去。
能打就行了谁还在乎是跆拳道还是防狼术，总不可能告诉张超这不是自己能ม决定的，她也想用跆拳道，可是系统提供的是防狼术。看来最近得抽出点时间，好好研究一下这个自称为系统。
“我们老大说不够就是不够！”绿毛恶狠狠的说道，手一挥，让小弟们涌ไ入小店内，一脸奸笑道：“你今天要是不拿不出来，那ว我和我手下这些弟兄就只能在你这吃几顿ู了，怎么样，好好考虑一下？”说罢又环顾ุ四周，好奇的问道：“哟，小妹妹不在啊？我还打算要是让她来陪哥几个ฐ吃顿饭，兄弟们开心了，这钱我自己้垫给老大都行！”
一开始躲在后厨的林倩看到是这群混混的时候已经打电å话报警了，此时此刻只要能拖住他们，三人便能获救，听到这些混混提起自己，她擦了擦眼角流出的泪珠，深深的吸了口气，让自己坚强一些，正准备出去和混混们周旋๙，旁้边的人制止住了她。
“你个臭小子”张磊笑骂着踢了刘胖子那圆润的屁股一脚๐，转头看着赵辉问道：“我说给我来一支，你怎么เ就收起来了？”
“苏，苏雅妍？”
“知道了。”苏雅妍尴尬无比，看来这件事情会在很长时间之内成为家里人的笑料。
早ຉ上起来，苏雅妍明显感觉到自己的身体没有一丁点虚弱的感觉，已๐经和健康人群的身体素า质差不多了，系统果然是一个非常神奇的存在，昨天有些地方还会痛，刚ธ才活动了一下四肢，已经没有任何异样了，然而还是得演戏，如此诡异的恢复速度可不是正常人的标准。
刚醒过来的时候好像听到有个奇怪的声音在脑海中ณ响起，记忆融合什么的，苏雅妍以为ฦ自己้产生了幻觉，可是后来确实拥有了这个女孩从出生到现在的一切记忆，又觉得这么奇怪的事情是没办法用现在的科学来解释的，于是在心里默默的喊了一声。
“补充能量需要宿主进食，维持宿主ว身体的各项功能ม正常运作，多余的能量将用于系统充能，解答完毕，请宿主ว尽快补充能量。”
这时只听到门口传来一阵杂乱的脚步声，一个ฐ中年男人一脸欣喜的快步走了进来，伸出双臂就朝床这边靠。
一个ฐ老爷们这么热情的要拥抱自己，看他那ว种热烈的眼神，苏浩é腿都吓软了，就是没想起来面前这个人是谁……
虽然这两条说明的编号很值得吐槽一番，不过这两条说明确实说服了她。
“那今天就先进行力量训练吧。”经过上次和小混混的对战，自己的力量确实很柔弱，看来是因为女孩子的身体天生力量不足啊。
“宿主ว可选择综合锻炼课程，也可以选择单一锻炼课程，综合锻炼课程可以同时提升宿主各项能力，但需要更多时间，单一锻炼课程可以在短期内提高单项能力。”
居然还有综合锻炼课程，苏雅妍重新查看了一下列表，才发现屏幕上确实有一个ฐ课程是“综合锻炼”。“我为ฦ什么เ不能两种一起选？上午综合锻炼，下午单一锻炼不是更好？”选中综合锻炼课程之后她发现其他课程都变成了灰色。
“宿主体力与耐力不足，达标之ใ后可多选。”
看来还是先选择单一课程吧，先把力量给提高一些，下一步再选择体力和耐力相关的课程。“对了，需要锻炼到什么程度才能ม算是达标？难道是这些数字？”她看了看自己的耐力和体力，后面分别写着16%和12๐%。
“这是普通人类的水准？连2๐0%都不到เ？”她有些难以置信，虽然自己是稍微柔弱了一点，可是比起其他人也没有弱太多啊！如果到1้00%的话……根本无法想象！
选中力量训练课程，苏雅妍察觉到เ自己的记忆又多出一些东西，一番๘查探之后，她发现确实是提高身体力量的方法，包括那ว些常见的仰卧起坐、举重、引体向上、俯卧撑等等，也有很多她闻所未闻的方法。
“那ว就先从熟悉的开始锻炼吧。”