不过训练了三天之后，江洋可以明显的感觉到自己的身体累是累，但是确实要比自己以前的身体好的多，三天的时间腰围就往里缩了一寸多，而且自己的耐力、力量还有体力，都有一些明显的增加，当然这主要也是跟训练有关，同时也跟他的饮食还有理疗有关。
如果没有缓过来，身体就会拒绝执行大脑แ的命令，你就连床都起不来了，更何况还继续着今天的训练呢？现在江洋可以起床，就代表他的身体还挺的住。
今天早ຉ上集训，试一下手感之后，基本上就要为ฦ晚上的比赛而准备了，所有的人都只是适应性的训练，只有一个人除外……这个人叫做江洋，早ຉ上六点，江洋就直接被助理教练从温暖的被窝里面揪了出来，开始训练！为了让江洋感受到球队之‘爱’，他们可是精心的为江洋准备了好多套‘大餐’，每一套让人听起来都感觉有些恐怖。
原本菲尔－杰克逊并不想要理会江洋，因为他就只拿江洋当成是球队的吉祥物！
他只不过是第一次杀入总决赛的菜鸟而已๐，教练在球队二把手的话他还是不能不听的。
“你干什么เ去？”菲尔－杰克逊看着江洋那一脸的尴尬有些无奈的向江洋问道。
如果不是最后时刻乔丹ล和皮篷没有防住埃尔文－约翰逊，公牛队那场比赛未必会输。
第一节比赛很快打完了，江洋根本就没有他什么事，第二节比赛开始，替补球员们先打，给主力赢得休息的时间，在第二节过半之后，主力们再依次登场，不过在比赛打了三分钟之ใ后，公牛队这边就生了意外，乔๒丹ล在第二节末的时候，领ๆ到了个人的第三次犯规。
“哎，麻烦等一下……”江洋马上背着包跑了过来，听到เ了江洋的话，所有的人都愣了一下，然后回过头来看江洋，脸上露出一副很奇怪的样子，毕竟这大半夜的碰到เ人也不容易。
“呵呵，嗯，刚ธ才下场打了一会儿，你们也看比赛啦！”江洋有些不太好意思的摸了摸头。
但是约翰逊这时的经验起到了重要的作用，他看着面前的乔丹，轻轻一笑，然后把手里面的篮球向左边一甩，全场的观众只看到球场上，一个橙色的身影，一闪而过。
所有人的目光都对准了乔丹，而菲尔－杰克逊也在这个时候适时的叫出了暂停。
刚才被撞的太疼了，深吸两口气，江洋总算是把这股疼痛暂时的压了下来。
看着江洋那别脚๐的运球技术，全场的人都有一些蒙，除了那些纯看热闹的球迷之ใ外，一些稍懂篮球的球迷都知道，江洋的运球技术实在是有够差，这到没有错，随便找一个ฐ高中ณ学篮球的学生过来运球，那运的比江洋好的多，更何况这里是全球最高的篮球圣地nBa了。
看着自己身上红色的长袖外套，他感觉自己的心脏ู都快要跳到เ喉咙眼来了。
现在江洋在这里呆，他身为替补球员自然是要提醒一下江洋才对。
不一会儿两人要的菜就上来了，二话不说开吃吧！一边说一边聊，这也是中国人的传统了，正当江洋和王祖贤吃的高兴的时候，一只大手拍在了江洋的肩膀上。
“训练的还是不累啊，竟然还有闲心在这里跟美女享受晚餐！”听到这个声音，江洋不禁笑了笑，他自然知道来者是谁，正是球队里面的老好人之ใ一，斯科特－皮篷。
“我说斯ั科特大哥，能不在后面吓我吗？”看着江洋无奈的转过头来，皮篷不禁笑了起来，今天晚上的皮篷穿了一身咖啡色的鳄鱼皮夹克，下身是一条长裤，脚๐上踏着的也是咖啡色的鳄鱼皮鞋，现在这个时代比较流行鳄鱼皮的东西，此时他正一脸笑容的搂着一个ฐ黑人女子站在江洋的背后，不用多说也知道肯定是出去‘嗨皮’去了，然后回来吃饭，顺便再去他的房间里面研究一下人性的问题，美国现在的思想还是比较开放的。
再加上篮球运动员的体能过剩，所以让他们没有办法安稳的等到明天打完比赛再说。
“晚上小心点，省的明天上不了场！”江洋看着那个ฐ黑人女子的样子不禁打趣皮篷。
皮篷也没有多说，只是用眼神瞄了一眼王祖贤之后，便笑着离开了。
美国人的审美观点和中国人的不太一样，在他们看起来，小眼睛，大厚嘴唇，大粗毛孔，大饼子脸，但是身材很辣的女孩才是漂亮的，这跟中ณ国人的审美观点完全是相反的。
什么美腿，大眼睛，双眼皮，这在美国人看起来都是浮ด云，细腰粗腿才是王道。
“放心吧，我是没有问题的。”皮篷对着江洋笑了笑之ใ后，两ä人随便聊了几句，皮篷便回去了，只剩下江洋和王祖贤在这里吃饭，吃过了晚餐之后，江洋便回去休息了。
他实在是太累了，而王祖贤看着江洋离开的背影，眼中不禁闪过一丝轻松。
“跟这样的大男孩在一起，还真的没有什么压力啊！”伸了一个懒腰，王祖贤也回到了自己的房间，江洋回到เ了自己的房间之后倒头就睡，这个ฐ就不用多说了。
现在江洋唯一需要注意的就是自己的体能问题，明天的比赛至关重要。
第二天一早，江洋再次被加了冰的冷水叫醒，开始了他今天一开的训练，从六月六号到洛杉矶开始，六月七号江洋就开始了自己的训练，当然这个训练量对于那些nBa的球员来讲并不大，那些玩命的球员们在休赛斯的时候，训练量只会比这多而不会比这少。
nBa球员的训练分为四个部份，分别是休赛斯的训练，然后是赛季开始之前的突击式的训练，再然后是常规赛期间适应性的训练，还有最后季后赛时期的训练。
按照ั助理教练的规定，每个ฐ训练是逐次递减的，也就是说休赛斯的训练量最大，尤其是新人，因为他们需要加强自己的身体还有技术，这个单人就可以完成，赛季开始之前的突击式训练其次，这个训练主要是为ฦ了那些大佬们准备的，因为夏天他们基本上都会出去玩，增肥增重，所以需要突击式的训练把自己的状态还有身体调整过来，常规赛开始之ใ后，就主要以对抗性训练为主了，主要就是训练团队的合作性，个人的训练基本上在夏天和赛季开始之前都已经训练完了，最后到了季后赛，在季后赛的时候训练主ว要以热身和熟ງ悉手感为主，经过一个赛季的配合，球员们基本上都有一些熟悉了，对抗比较容易受伤，所以这个时候对抗性的训练就比较罕见，基本上都是以保持自身的状态为主ว。
江洋现在的训练只不过是把平常季后赛的保持性训练翻了一倍而已，不过对于江洋来讲，这样的训练量已๐经要他的小命了，从六月七号开始，八号，九号，十号，十一号，一直到今天十二号，江洋已๐经训练了六天了，这六天的时间，江洋总算是挺过来了，六月十二号晚上，芝加哥公牛队将在洛杉矶进行最后一场比赛。
这在江洋的印象当中就是这样的，因为ฦ任务上面写的就是4－1，公牛队取得了最后的胜利。江洋现在需要确保的就是最后公牛队不会掉链子，只要成功的拿下这场比赛，那江洋就很有可能会回到เ自己原来的世界，对于什么奖励之类的，江洋虽然有些小期待，但是他更加期待的回到เ自己原来的世界ศ，他已๐经来到这里十一天的时间了，鬼知道在自己的世界ศ是不是也已๐经过了十一天了，这样的时间江洋可耽误不起。
12号的训练，被菲尔－杰克逊压缩了一下，把跑步的训练变短了一些，沙滩上跑一万米变成了五千米，这就至少省了江洋一个小时的时间，这也让江洋在晚上多了一个小时的时间来休息，6๔月12号晚上8点3o分，公牛队与湖人队的第五场比赛在湖人的斯台普斯中心正式开始，在全场观众的欢呼声中，这场大战一触即！
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