从最下面的四节尾椎开始，逐一被腰胯双腿的力量带动，一节一节的传递，至骶椎，骶骨，腰椎，胸ถ椎，颈椎，直至后脑，一寸一寸，移动轻耸，每往上耸动一下，白泽就感觉道人身上的这条脊椎就活了一分。〖〗
张牙舞爪，腾云驾雾，带动着道人的身子在地面上如同架风而行，一步一步，似乎ๆ不是还有外面的血肉阻碍，这一条活过来的脊ิ椎就要真的破体而出，飞临ภ在九天之ใ上了一样。
于是接下来的三天里，白泽每日都在揣摩道人所说，逐字逐句仔细琢磨，但洗剑术的剑诀，姿势好练，这里面的用劲之法却极不好掌握。〖〗拿着大剑在手时，还好一些，剑势所至也能随心运转，点、压、挑、粘，耍的有模有样。
却不料木道人听后，居然是一阵哈哈大笑，“你小子性子太急，刚学会走，就想跑了，你才学剑几天，就想空手打出剑气来，那还得了。要知道剑术一道只有三重境界，形，气，神。形者在外为ฦ技，气者在内为ฦ罡，形剑的巅峰，就是剑气，练出剑气，哪怕手中ณ无剑，草木竹石也能削铁如泥。以你现在的功夫，差的太远了，天地云泥之别ี呢。”
木道人摇了摇头：“你能坚持这么长时间，也教我颇为有些惊讶，单以腕力而言，我也比你强不了多少，但用剑的功夫，最忌死力，不知变通，你要真这样一直练上月余，只怕这条胳膊也就废了。我们这一家的剑法，讲究的是心在剑先，运剑的时候，要内养精气，凝神敛气，外有步法，身法，乃ี白泽的握剑起手式，是剑术中典型的垫握，食指和拇指控制方แ向，按压在剑柄上产生助力，其余三指屈握，举剑齐眉，用这种方式握剑，最容易施展的就是剑术中ณ的绞字诀和崩字诀。〖〗是传统剑法中ณ最常用的六种握剑手法之ใ一。
怎么เ也想不到，区区一百斤ภ重的剑，被他握在手里之后，简简单单的一个ฐ动作，后来竟然会给自己带来这样巨เ大的压力。
“我看你是自己้手痒了吧？”莫高窟忽然放声大笑，回过头来看向那青年的眼神里，目光古怪的异乎寻常，似乎很是有些幸灾乐祸ຖ的味道在里面：“行，你高明要是愿意替咱们分局出这个头，我作为领导，当然乐่见其成，不过咱们这话可要说在前头，你这可完全是个ฐ人行为，与局里没有关系的，出了什么事情，赢了我给你庆功，输了你自己้担着。〖〗”
他这里正自惊疑ທ不定，忽然门一开，一个步子沉稳的中年人，手里拿着一件破烂的防弹衣从外面走了进来。
当年在边境的时候，和阿三的特种兵十几次在黑夜中短兵相接，孙明亮用的最顺手的就是这一招“三盘落地”。悄无声息的尾随在对手身后，一等到了攻击距离，先一声大喝，震住敌人心神，等对方反应过来，他的手就已经从后面扣住了肩井，半边身子肯定一麻，动作势必就要慢上几拍，紧接着自己膝盖上顶，压住命门腰眼，咔嚓一声脊椎错位，搂倒在地，随手一刀划ฐ过喉咙，神仙都别想活命。
心里头的一念之差ๆ，孙明亮万万没有想到，自己้的一条命竟然就是因为这个ฐ念头在接下来的几秒后，侥幸得以幸存下来！！
大白天里，院子里一览无余，似乎也没有什么人在，白泽目光一闪，依稀看到一个头发染成五颜六色的背影刚巧ู消失在小楼的正门里面，有心直接追上前去，又见那小楼墙角处都有**โ反光，干脆一把扯破了半截t恤，往脑袋一蒙，只把两只眼睛露在外面。〖〗
等到准备好一切，施施然推开了小楼ä的大门，就只见一楼的大厅里面正有四五个人拉了沙发和椅子，聚在一起喝酒。
转回来的时候，木道人又不知道从哪里摸出来一张名片递给他，要他下了峨眉山后直接就去名片上的地址拿东西，天黑之前务必赶回云云。白泽随口应了，却又想起来自己้现在滞留在峨眉山，居然一时性急忘了和家里打个ฐ电话。〖〗
峨眉山地势起伏大，从海拔几百米到几千米，多山地丘陵，随县的人口不多，也就十来万人，但随山城镇面积却不小，是近年来巴蜀之ใ地新兴的旅游城市。
自答应要传授白泽内家拳剑之ใ后，这道人就一反常态，并没有直接把招法套路向白泽说明，只讲了一下午如何练气的道理，便叫他从黄昏时分站了几个拳架子，以桩功调养身心，过滤焦躁，慢慢平静下来。
虽然内家外家只是武术界ศ的一种说法，并无严格的界定，且拳法之ใ妙，动静相合，自古以来不论哪一门，哪一派的功夫，也多多少少全都兼顾了筋骨皮毛，有“内练一口气”的精要，委实也分不出内外来。
可就是这一路实在简单到เ了极点的拳法，在木道人手中使来的时候，却丝丝变化，展现出化腐朽为ฦ神奇的强烈效果。
不张扬，不霸道，却矫夭之ใ处好似波浪重叠，层层重重，绵延不断。〖〗
四面环山，道道峭壁好似利ำ剑冲天，合围之下，形成一个小小的谷地，大片大片的藤萝枝蔓遍布岩石之上，遮掩住有限的一点天空，中间又搅碎无数阳光，落下几分金色的光亮，映着水光，露出山谷正中的一座幽深水潭。
白泽站在水潭一侧的茅草屋前面，先是仰望天空，又环顾四周，最后才把目光从这间摇摇欲坠的茅草屋上，转到了那道人身上，满脸的不可思议：“你……到底是怎么办到的……？莫非你真的是神仙？”
反观那人，此时却是神清气爽的站在原地，脸色如初，不见有丝毫变化，只是眼神中在看向白泽的时候，时不时还会闪过一抹亮光。双方แ之间的差距已经超出了正常人想象的范围之外，按理说他要真是为侯三而来的，打死白泽也不过是在举手之间，但双方แ争斗了这么久ื，他却一直被动防守，也不知道心里到底是在想些什么เ东西。〖〗
一股浓烈的药香瞬间钻进鼻子里，白泽就只觉得浑身一颤，头脑一清，他从小到大洗练草药，虽然并非专业学医的，但对于一般的草药味道却也并不陌生，这人递给他的药丸ฤ一闻就知道，里面用了至少十几味的名贵药材。〖〗
苦练了十几年的戳脚和铁布衫功夫，竟然被这人一捏就破了，力道简直深入骨髓。
正是戳脚๐中的一路“翻子功”，又叫地趟翻子，是戳脚๐里御敌于外，贴身反扑，败中求生的一门架子，因为从古到今用的最好的就是传说中那ว位梁山好汉燕青，所以又被人称为“燕青十八翻”，此后几百年里又曾演化出零零散散十几个套路版本，传到เ白泽这里都已经不知道多少代了。
这人也不知到底是何来历，明明是故意把他从仙峰寺一路引来此地，却只定定的站在原地，并不说话。尤其是此人似乎ๆ身上有一股子特殊的味道，如兰似麝，明明是一身破衣烂袄，满身油污肮脏，却没有传出一点的臭味来。
再要说的更加明白一点，那就是脱胎换骨，先天境界。
好在白泽脚力惊人，就算不用上功夫，用平常的速度也远比普通人快的多，而且他体力好，能拿捏住皮肤的毛孔，闭住气，一口气走上几十里山路根本不当一回事。现在又没了孙蕾这帮同学的拖累，所以不管怎么走，向上向下，满打满算也用不了一个小时。
先是侯三半夜寻仇，然后早上又和那ว两个练散打的年轻人起了冲突，现在和尚们的早课似乎ๆ也被人搅了！这仙峰寺可真是热闹。(读看看小说网)แ
他这药酒里面掺了透骨草、红花，血竭和虎骨，据说是从少林寺传出来专门用来洗手的秘方，对于各种跌打损伤都有奇效，最能舒筋活血消肿止痛，用来治疗他手上的这点伤，简直是大材小用。
“就是他，我在上就看到เ他了。”
铁臂功里的这种“梢子劲”，原本就是讲究“打人如抽鞭”，练到了一定地步，两条胳膊硬如钢๐，软如鞭。〖〗而且他这鞭还指的不是皮鞭一类的软家伙，而是那种带着枪头的九节钢鞭，一鞭抽下去，力道全都凝聚在梢头上面，只要被扫上一点，斗大的磨盘都要被抽出一条沟来。(读看看小说网)
“咏春拳的寸劲功夫，外界传的都是以讹传讹，根本不能ม相信，我要想把这一招一掌四式，打出同样的效果来，就得在手指上下狠功夫，把鹰爪功的指力，彻底练到阴阳一把抓的地步不可。”
这一下的力道可就是大到เ了极点，且出腿迅速，不留后劲儿，完全是把宋时杨家枪中的那ว一招“回马枪”照搬了过来，以人为ฦ马，以腿作枪，一枪中的，杀人如草。
因为到了那ว时候，你一收手，“死”的就是你了。
如果功夫稍差一点的，被他这么一锁，很可能当场就要被绞断小臂手腕。
顿时，他的膝盖下蹲，整个身体的重心都朝前方แ倾斜ฒ下去，紧ู贴在一起的手臂，瞬间向两ä侧弹开，手掌上的力量陡然炸开，如同火药爆炸，炮弹出膛。
连平常走路都用的是猴拳里的“蹲撑步”，要是功夫没上身，也不会把自己้练得像只大马猴儿了。
身法不如人的后果，往往就是死路一条。
刚把心结放下，努力的打起一份**神，就听到身后传来一阵刺耳的**โ声，班里的几个同学像是炸了锅一样，男生**生四处**โ跑。
而且力量不*โ*，差点把孙蕾扯了一个跟头，等到孙蕾本能ม的什手*โ*，却被这猴子反手一把，抓在了手背上，顿ู时抓出几道*โ*痕，鲜**直流，。
鼻吸一口气，直入丹田中，周身用神力，吐出疾如风。
气出须紧急，不可松与缓，两ä眼定精光，万事都不管。
……………………。
练气时候，木道人逐字逐句向他讲述的丹法诀要，突然在这时候，一下都涌ไ了出来，此时白泽半梦半醒一般，相互一对照，竟然是只觉得这以前还觉得艰深晦涩，不明所以的口诀，竟然都是字字珠玑，妙不可言。〖〗
就仿佛是以前打游戏的时候，满世界ศ的去找攻略，他接下来应当怎么เ办，木道人教给他的口诀中，早ຉ就说的十分清楚了。
随后，几口气吞入腹中，咚咚直响，胸ถ腹之间起伏如同风箱。转瞬过后，便阵阵发热。
气从口中吐出，白泽眼中的精光慢慢收敛，像是成了两条有形之物，一分一分的，逐渐摄入眼中，随即丹气上涌ไ，倏忽冲入脑แ中，便一起裹了他眼中ณ精光，落在了道家所谓的泥丸宫中。
顿时整个人，宛如木雕泥塑，呼吸也变得若有若无。
心脏跳动的越来越慢……。
他的精神内敛，已经进入了自己้的一个小天地中ณ，精气神交汇于脑แ中，忘却了一切，所这时候在外面看起来，白泽就像是个“死人”一样。呼吸和心跳全都微弱的叫常人难以察觉。
只有体内的气血还在丹ล气的催动下，不断ษ的穿行在前胸和后背。
如真似假。
内家功夫中，气血浑如阴阳，一切劲道都由á此而生，心意精神贯穿全身各处，一瞬间里白泽甚至感到了自己一直以来追求的境界就在他的眼前，触手可及。
练了十几年的外家拳法和这一个月苦修的内家功夫，居然在这种时候，隐隐间有了一种可以相互融合的迹象。
这种感觉就像是突如其来的一丝灵感，分明是感觉到เ了，却又如同是水中望月，雾里看花，令他几经努力都摸不到，碰不着。
心里面似乎ๆ正有无数爪子挠着，白泽的身体不由自主的颤抖起来，太阳穴上青筋直冒。
可就在这时，平稳前进中的大巴车突然一慢。
车身猛的一顿ู，立刻就让白泽的身体朝前一耸，生似万丈高楼一脚踩空，激灵灵一下，白泽的心里登时充满了不甘心的懊悔。
练武的人，功夫到了一定的境界，就不能ม只凭着苦练来增长，**โ颈一到，就需要机缘明悟，一朝顿悟，顶ะ的上十年苦功。
但这种顿悟，也不是说有就有的，非得时间、地点、人物、景致甚至环境暗合了个人的机缘，巧合之下，或者触类旁通以他山之石攻玉，或者灵光一闪，福至心来。而这也还需要拥有足够的运气不可，和个人的功夫高低没有直接的关系。
遍数历代名家，有多少人被卡在了某一个境界的**颈上，一辈子都跨越不过去。
白泽练拳多年，遭遇**颈也有好几年了，虽然已经把外家功夫练得几乎由á外而内，生出内劲来，一手鹰爪功更能打出阴劲透骨的层次，但毕竟是没有真正的迈过这个坎。
练外家拳的，一旦ຆ功夫从外练到了内，拳脚中ณ带上了柔劲，那ว就已经是外家拳的宗师了，可以养生，练气，弥补一切身体上的伤害，再不会有到了晚年散功的痛苦。
原本已经将将就要抓住的感觉，就因为这车的猛然降速而被打断了。
白泽现在恨不得马上纵身而起，杀了那开车的司机，心里面的失望怎么都掩饰不住。
身体大幅度的运动，也打破了他刚ธ才完全入静的状态，耳朵里面开始传来阵阵的噪音声。
“错过这次机会，还不知什么时候有……？”
心里正闪过这么一句话，突然间，大巴๒车又是猛地加起速来，中ณ间隐隐夹杂着许多人的怒骂声，白泽的身体在前倾到尽头的一瞬间，稍稍的静止了片刻๑，随后就仿佛被人用力推了一下般，重重的砸在了靠背上。
整个ฐ过程，由á极静到极动，瞬间转过了一个来回。
动静之间的变化，正如同是一个ฐ拳法高手运劲的刚ธ柔转换一般……。
这一刹那，白泽的心神轰然一震，脊背之ใ间，肌肉耸动，整个脑海都是为ฦ之一清，丹气盘旋着坠入丹田，两眼一张，精光一闪随后便彻底内敛，原本高耸的太阳穴也一下子变得平了。
功夫从外到内，白泽一直以来，强求不过的拳法境界，竟然就是在这么一个令人无法想象的环境里，瞬间就突破了。
按照木道人的说法，这就是说白泽炼精化气的功夫已๐经大成，此时正式进入了炼气化神的境界。筋骨血脉一通百通，彻底的内外兼修了！！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－多谢各位支持，老鲁拜上！！！！书写到这里，感觉白泽练功的场景太多了，有些耽误情节的发展，于是修改了以前的大纲，转换一下情节。破费脑力！！各位多多支持！！！可怜的老鲁，上班的时候都神不思属了！！！