自答应要传授白泽内家拳剑之后，这道人就一反常态，并没有直接把招法套路向白泽说明，只讲了一下午如何练气的道理，便叫他从黄昏时分站了几个ฐ拳架子，以桩功调养身心，过滤焦躁，慢慢平静下来。
虽然内家外家只是武术界的一种说法，并无严格的界定，且拳法之ใ妙，动静相合，自古以来不论哪一门，哪一派的功夫，也多多少少全都兼顾ุ了筋骨皮毛，有“内练一口气”的精要，委实也分不出内外来。
木道人点了点头，这个ฐ白泽虽然年纪不大，见识也少，却性情纯粹，难得的一副赤子之ใ心，知道进退取舍的道理，能教出这样的少年人出来，想来他的爷爷也有段精彩的过去。
木道人话音说罢，忽然昂身落足，一步从青石上跨到地面，脚下如同行云流水一般的踏了出去。
但这些东西对于白泽来说完全都“无关大雅”，他此时心中对这疯子一样的道人已起了敬服之ใ意，对他嘴里所说的峨眉嫡传内家拳剑更是心驰神往。
白泽以前虽也知道，却都只当是故事来听，却不想今天却眼见为ฦ实，亲眼见到เ了。
“这五步十三枪戳脚是宋时周足足三十六下，几乎ๆ从他的小腿一路沿着足太阴经一路点到เ了尽头。
“你……到底是谁？怎么เ会对我家的戳脚比我还要了解……？”
正所谓“打人不留情，留แ情不打人”，高手相争争得就是一个ฐ气势，没有勇往直前，见神杀神，见佛灭佛的无畏ั之心，除非是两人之间相差ๆ太大，否则任是多高明的武者，终究都要被人打死。〖〗
果然，这一腿飚出，威力绝伦，白泽一步一脚，连踢五脚，劲风破空，那人也是接连向后退出了五步，哪怕是他这等高手，在面对着白泽这至刚至猛的“五丁开山”脚，也暂时退让，以躲避锋芒。〖〗
“前辈，你装ณ疯卖傻，想必是故意引我来这里？”
这一打岔，又过去半个多小时，寺庙里突然响起来声声钟鸣，远远传来，却是仙峰寺的和尚已经开始做“早课”了。〖〗〖〗〖〗(dukankan百度搜索ิ读看看)
或者更多的，应该算是一种吸引游客的“表演”。
手臂抡开好像钢๐鞭破空，一声接着一声，连绵不断，尤其是到เ了最后铁ກ臂抽爆空气，声音更加响亮，简直就像是大年夜里的花炮，砰砰乱响，连成一片。
果然，就在白泽清醒过来不久，就听到不远处的板上有门窗开启的声音，随即就传来一阵阵的喝骂声。
而事实上，这种发力的技巧，也并非是由李小龙所独创，在他师承叶问的南派咏春拳中，对于这种“寸劲”的运用，更是出神入化到了极点。〖〗
咏春拳如果真能ม练到เ这种地步，哪怕一根手指的力量，也能在一寸距离内轻易击穿两三寸的木板。真要打到เ人身上，那后果简直就如同中了“达姆弹”一样，外表伤势虽然很小，，但里面却整个ฐ都爆了。
而北腿中ณ，戳脚又素有北腿之杰的美誉，出招变化讲究的是一步一脚，一动皆动，除了其中某些秘而不传的特殊踢法之ใ外，不论文趟子，还是武趟子，都要求出脚๐不离地，踢人不过膝。少有双脚全部腾空的招数。
但是也并非绝对，戳脚功夫中ณ双脚๐离地的踢法其实也并不少见，只是招法都极有针对性，一旦施ๅ展出来，必然就是舍弃一切，孤注一掷，十分的凶狠。不是你死，就是我亡，是与人交手只分生死的路数。
练拳的人，气血旺盛，只要有所成就者，几乎就没有几个好脾气的，与人交往，若在过去，一言不合，就要大打出手，动则就要生死相斗。即便是在现在，冷兵器时代结束，武术在全世界范围内没落，沦为ฦ锻炼身体的“花架子”，但真正的高手，却仍旧保留着以往的一些传统。
再不留丝毫余地。
“峨眉猴拳”最早相传是起于春秋战国的时候，当时天下动荡，有司徒玄空者隐匿山林，因观山中猕猴嬉戏，从而领悟手战之真谛，遂创出这三十六路猴拳。〖〗
最显著的例子就是拳法中名目众多的“象形拳”，如同少林寺的鹰爪擒拿手和龙、虎、蛇、鹤、豹、五形拳等等，就全都是以人身模仿动物捕食行猎的动作，逐渐演变而来。
明明能ม看能听，却偏偏站在原地连一根**指头都动不了，而且那ว**简**他痛到เ了极点。白泽甚至一点都不怀疑ທ，那段可怕的时间哪怕是再多出一秒两秒来，他的脑袋都会砰地一声，像个ฐ被子弹打中的西瓜一样整个的爆开。
如同一泓秋**โ。
此后，一晃就是一个星期。白泽心无旁骛，一心一意按照道人所说，全天候的站桩练拳，行气养生。
普通人受到周围的影响，年纪越大心理面的羁绊就越多，欲念就越重，不论生老病死，喜怒哀乐，都会影响心神，轻则不能入静收心，重则ท夜不能寐……，但白泽却全没有这些状况，他从小练拳，意志坚定，如今有机会上窥峨眉派不世出的内家拳剑绝学，自然是要拼了老命来练习的。一点时间都不肯耽误。
有了木道人从旁监督，及时以草药滋补，每日进食大量的野生肉食，这一个星期以来，白泽居然就真的一点觉都没有睡过，初时练功，子夜之ใ后，静坐心斋，他还不得其门而入，不睡觉还只能强行忍耐。
但一旦练气术降丹成功，静坐之时，便很快可以入静，恍恍惚惚中，一坐就是一宿，天光刚亮，人自然而然的就“醒”了。非但不觉得周身劳累困顿，且精神振奋，比睡觉都强上十倍。〖〗
而每次当木道人从茅屋中出来，看到เ白泽的时候，他不是在站桩就是在打拳，精神无一例外不是全神贯注，这种心性，即便是木道人自己，细想从头自己一生所见，也没有第二人。
是以正是因为有了这种努力，加上原本就已经十分雄厚的基础，白泽的进步程度也是远远超过了道人之ใ前的预期。
此时正是午时，按照ั气血运行的规律，血气进入心经，该是修炼拳法中ณ心劲的时候。
心主ว血脉ำ，一张一缩，就像是一个安放在人胸ถ口里的水泵。普通人心脏健康，还足以把血液ຂ通过血管，一一输送到เ全身上下，每一处的末梢，而练拳的人，气血强大，心脏功能也越好，与人交手的时候，一运劲，心脏法力，猛一抽搐，就能调动出别平时强大数倍的力量。
又因为五行之中ณ，心脏属火，拳劲一发，心如烈火，强力的压缩血液，使气血循环的时间大幅度缩短，过程就像是过去点火开炮一样。
所以内家拳中心劲练得就是一个ฐ火劲儿。一出手就如同点燃了一大堆火药，一发不可收拾！！
袁公拳剑最重神意精神，功夫用到เ了，就是简简单单的一套养生八段锦也能ม耍的风生水起，举ะ手投足，杀人于无形之中ณ，所以木道人传授给白泽的拳法多散手拳架，具体的套路招式却是极少，好在诸般练法都也讲的极其明白。
白泽两手藏于肋下，一拳虚握，沿胸前向上，啪的一声直捣而出，动作如电，浑似是嘴里一下飞出了个拳头来，随即身体往下一伏，颈背间的肌肉顿时就是一阵抽搐，连带着整条脊椎都节节窜动，犹如龙蛇，活了过来。
他身材高大，骨骼粗壮，腰胯肩背的力量早就在练习外家拳的时候，练的形同一体，如今改练峨眉内家，五指虚握成拳，稍一动弹，前几日刚刚形成的丹气立刻便随心而动，上下运行，出拳之ใ时，不管动作多么เ缓慢，打在空气上也能发出一阵空空的响声。
宛如沙场战鼓，声声不绝。
随后，双手变幻，一手回拉一手跟进的同时，他膝盖扭转，一在前一在后，形同剪刀鸡腿，双手交错，往下就是一劈。
这一劈就是简简单单的一劈，可以叫力劈华山，也可以叫形意劈拳，但这时白白泽用来，却是气势高涨如潮，给人的感觉就仿佛是他的那ว一只手已经变成了一轮巨斧，一劈之下，关山断绝。脚๐下再动，膝顶如箭，半边身子风车似的原地一转，同时收起的一只手又依葫芦画瓢同样劈下来。
一拳一拳，双手接连不断，看似动作缓慢，实则刚ธ猛暴烈，正是袁公拳剑中专门练习心劲的一招“车轮手”。
而且他这一劈一劈之间，也还同步配合了特殊的呼吸方แ法，胸腹间不住鼓动，发出阵阵蛙鸣，生似就在他的肚子里面蹲了一只牛蛙。
即便远在数丈之外，也能清楚的听到เ他腹中好似牛吼般的响声。
这一劈就是足足两ä个小时的时间，等到午时一过，白泽自行停下手脚๐的时候，他口鼻间已有淡淡白气缭绕，但身上却不见丝毫汗水。
只脸色较从前有些发红，双目精光闪动，以前练习铁布衫，铁臂功时，磨砺的皮肤也在不知不觉间发生了一些变化，手心上的老茧都开始变得细腻起来。
两ä边额头的太阳穴有明显的隆起。
这也也说明，白泽一周练气练拳，到เ现在已经贯通了整个炼精化气的过程。以至于精气入脑，鼓起了太阳穴。
内家拳算是正式入门了。
“白泽，你从小打下的基础太好，七天时间，不眠不休，被一起引发出来，能这么快就炼精化气臻至大成，委实可喜可贺。不过这些本来就大多是易筋锻骨的过程，你能炼成也在情理之ใ中，但接下来的炼气化神却千万不能ม如此，我们这一派的功夫，讲究师法自然，一味苦练，绝非正途，还是要把功夫放在练气上面。”
不知什么时候，木道人又从茅屋里走了出来，见到白泽练拳生出的异象，眼神中满是笑意。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－多谢各位支持，老鲁拜上！！！