效果很明显，大家的防守积极性要好了许多，位置的变换和移动速度的增加上去了个档次，虽然大家知道这种防守会消เ耗他们很多的体力，但如果不拼下，又怎能知道自己的极限在哪里？
江石大学篮球队中每名球员眼中都燃起了欲望之火，他们不断地用身体去接触对方แ，如先前对自己的那样，他们不知不倦地战斗ç者，豆大的汗珠顺着脸颊落下，浸湿了衣领，滴润了地板，可哪怕再累，他们也充满了斗志。
站起来的刘ถ佳伟等人忽然滞住了，如同雕塑似的身体仿佛连呼吸也并为了身体的部分无法动弹，瞪出的眼睛揣着惊讶和意外之情让其觉得不可思议。
大家的眼球几乎都掉了下来。
执笔，小黄继续写下：“我叫黄安康，真的很开心认识你们。”
事情进行的都比较顺利，黄安康和其母亲的客气也让罗阳三人感觉到这个家庭并没有因为不完整而少了温暖，黄安康能始终这样乐่观和积极与他母亲的教育教导分不开。
郑锦明显怔，前几次教练可没有饶过他，这次怎么就作罢了？
“他是罗阳，你们的学长！”
然安冬忽然在空中把球缩到怀里，绕着赵军的腰部传到了后背的仲秋手上，落下之时，仲秋也已经起跳。安冬假投真传，骗过了赵军。
赵军，第四次犯规！
今天晚上是他勤工俭学开始的第天，因为电话丢â了，所以他得提早ຉ点时间去图书馆和管理员吴秀娟完成交接，以及学习书籍档案归位等工作，这些工ื作不会很难，但不学也是瞎子过河。
“是罗阳呀，小伙子今天来这么เ早，对了，刚ธ才我打你电话怎么不接的？”
“视频๗？不会吧，我怎么เ听见你说外语了，难道说是外国人？”
周涛显然凌乱了，他根本没有想去验证罗阳说的话是不是真的，潜意识中就觉得罗阳在与他开玩笑，杰森·詹姆斯是谁？是堂堂美篮联的超级篮球巨เ星，每年他的全球运动品牌销售额过十亿美金，并且他的专属签名球鞋也出到เ第1้5代了，在全球拥有上亿的粉丝，拥有世界性的影响力。
队内的气氛骤然变凝固，谁都没有想到เ刘佳伟会在这个场合突然说出这样的话来，也不知道他为何对于罗阳自荐上场会有那么大的抵触心理，尤其是那句他上我下，更是有种水火不容的味道。
那么今天这场比赛的意义แ在什么地方？安冬其实看得很清楚，在他刚进入这座体育馆感受到火爆的气氛的时候就已经知道了，这是次展现江石大学篮球队实力的时候，是检验暑期集训效果的时候。
“在比赛中ณ，你先去场外看着行么เ。”
罗阳看，便知大家都误会了，他和叶清只不过是点头之ใ交，相信若不是他因为ฦ论坛事件而被大家熟知，恐怕再过半年时间也不会被叶清盯上。
“好，入列，站到最后排排尾3”谢晓云说完，就不再看罗阳，继续给前面的人纠正动作了。
军训的半小时显然要漫长得多，但在十点半的时候也准时吹哨结束了，在谢晓云的声“解散”下，集体就带队回去了。
时间可以让他们淡忘这件事，却也能在不经意间如同风样吹起这页ษ，让人们重新า记起当时的场面，破口骂句：“不折手段的罗阳！”
听完罗阳的叙述，寝室里面的人都沉默了。
接着，就挂掉了。
罗阳确认电话没有错，但也没有再打第三个电话的意思了，他编辑了条说明来意的短信发了过去，试图说明打电话的意思，但想到对方可能真的在睡觉，便打算直接去找胡毅鸣教练。
总而言之，五人在这段时间内已๐是互相熟ງ悉并且对彼此之间的个人能ม力也有了定的了解，甚至郑锦还邀请罗阳四人哪天去他家里坐坐，好让他的父亲传授他们些比赛的经验。
当然这些都是后话了，郑辉因为工作岗位关系多数时间居住在天京，很少待在淮苏的家中，因此大家都当郑锦是客套客套，这种机会不可遇也不可求。
中午午休的时候，阵大风把阳台上挂着的衣架子给吹到เ了地上，玻璃门发出“砰砰”的碰撞声，路上行人发出几阵急促的喊叫后，紧接着“噼噼啪啪”的满是雨点打在阳台上的声音。
正在午睡的罗阳被这阵不小的动静吵醒，起来看时天边已是灰蒙蒙地片，雨声夹杂着风声令整个ฐ淮苏进入了雨水的天气，原本就说过两天就要下雨了，没想到提前就到了，雨天过后，南方แ也该降温了2๐
瞧另边床上的周涛๙，睡得死死沉沉的，完全对外界的反应无动于衷。
罗阳将阳台的衣服收进并且把门关上后，手机忽地震动了两ä下，是队长安冬发来的短信。
打开看，原本今天下午设定的体能ม训练因为ฦ天气原因改为体能ม测试跑两万米，地点在田径场跑道，通知中说现在下的这场雨是阵雨，等阵雨过了之后就在指定的地点集合，大家可以趁着现在多养足精神。
如果不进行万米测跑，那么เ训练时间就是整个ฐ下午，疲劳程度是缓缓积累下来的，或许得等到明天早ຉ上才会出现后遗症；但若改成了万米跑，那么เ疲劳度就是下子积攒的，虽说时间顶ะ多也就两个多小时，但跑完之后大家短时间内可能ม也无法站起来了。
半个小时过后，雨势渐渐小了，周涛๙在这个时候醒了过来，当他看到罗阳坐在桌子前面看比赛的录像时，不由á看了眼时间，轻咦了声：“罗阳，都两点半了，你怎么เ还没去训练？”
忽然看了眼窗外，恍然：“下雨了原来，不对，下雨了怎么不去室内训练？”
话音刚ธ落，罗阳站起身来走到阳台伸出手，口袋里的手机再次响起，果然现在雨停了，安冬招呼大家去田径场集合，大雨过后的天气比较凉爽，在这样的天气下跑步，确实是比较舒适的。
周涛听说罗阳下午的体能ม训练改成了两万米跑，他顿ู时吓得张圆了嘴巴๒，听说过三千米五千米万米的，还真的鲜有听过两万米跑的，这相当于半程马拉松了。
“司马教练可真够狠的，体能不是应该循序渐进地来么เ，出手就整个两万米，还让不让人活了，不过幸好我不是篮球队的，不然的话肯定要骂教练了3”周涛按了按太阳岤，松了口气。
罗阳这时已经合上了电脑แ，朝着门外走去，走到เ门口的时候，他停了下来：“周涛，如果你真的想到校篮球队打球的话，不如从这刻开始做起吧。”
说完，他走出了门外，脚步声渐行渐远。
第百二十章二十公里长跑开始
?
雨后的塑胶跑道上湿漉漉的，踩上去发出“格叽格叽”的声响，乌云散去后的天空有种空灵感，却还飘着零星的雨沫，迎风仰望中鼻息间吸入的是阵阵青草和泥土的味道。
罗阳来到田径场时，队长安冬和穿着身白色运动服的球队经理人喻淡竹早已经到了，正在他向两人走去时，身后传来了格叽格叽的跑步声。
周涛最后还是来了，虽然这不是他的测试，但罗阳对周涛最后还是能够前来感到高兴，两万米测试表面上测的是耐力，实际上测的却是态度，至少周涛๙在这个难关前没有被吓怕，如果这是阻挠他进入篮球队的绊脚石，那ว么他现在已经在试图跨过去了。
大约十分钟后，篮球队十余人就在安冬和喻淡竹面前集合了。
只是体能测试，司马楚不参与监督，她还要去督促女篮的训练，所以就把责任全权交到队长安冬的手中ณ，当然安冬也是要参加测试的，因此计时和计圈方แ面就由经理人喻淡竹完成。
400米的跑道，共需要跑50่圈，这对体能是非常巨เ大的考验，虽然司马楚教练没有规定要在定时间内跑完，但叮嘱大家务必自觉，如若发生漏圈超捷径现象，那么必然会影响到对最终大名单的确定，减分在所难免。
刘佳伟张候安冬这些人不在乎减不减分，他们的实力摆在大家眼前，所以最后的主ว力名单上少不了他们的名字。
可对其他队员来说就玄乎ๆ了，尤其是关鹏田华王少宝等队员，大家的实力相去不远，万在这次跑步上偷懒被发现，那么以后说不定就没有上场比赛的机会沦为ฦ替补的替补，在这点上，他们知道胡毅鸣教练是容不得商量的。
热身完毕后，篮球队十余人外加周涛๙就站在了起跑线上，大家对周涛๙并不熟悉，但见他时常与罗阳站在起，而且司马楚也没有排斥他与大家起训练，所以些人便没有当回事，只是刘佳伟低着眼瞧，却是有些玩味儿：“两万米，你能跑下来么？”
“要是你都能跑下来，那ว我怎么不可能ม跑下来？”周涛抬头扫了刘佳伟眼，语气毫不示弱，转头看向罗阳，喃喃声，“这家伙就叫刘佳伟吧，我昨天看你们打球的时候就看到他直在挑衅对手，这样没素质的人怎么เ进球队的？”
“不用理他，对他这样的只要用实力击败就可以了1”
罗阳习以为然，无视了刘佳伟投过来的挑衅的眼神，扭头之ใ间，蓦然感受到道充满战意的目光，定睛穿过人群间的缝隙，就见到เ张候缓缓地转过了头，嘴边上挂着淡淡的弧度。
哨声响起，喻淡竹手中的秒表走了起来，十余人浩浩é荡荡地朝着前面跑去，半分钟后，他们就分成了两ä个梯队，第梯队是张候罗阳安冬和周涛，第二梯队就是其他些人。
“前面这些傻子，现在就开始发力了，看他们接下去怎么跑。”刘ถ佳伟在第二梯队中跑着，看着前面的四人，语气中ณ充满了嘲讽。
赵军皱眉：“刘佳伟，你说话小心点，别什么话都往外蹦，不然谁都救不了你。”
“我实话实说而已๐。”刘佳伟吭了声，没敢和赵军直接叫板，稍稍加快了步速，窜到了第二梯队第名的位置，火辣辣的目光直盯着前方跑动的四道身影。
长跑最重要的是调整好呼吸以及扩大步子保持匀速，弯道是最消耗体力的地方，如果不能快速调整过来，那么越到最后就会越累，步子也都无法迈开。
罗阳四人交替领ๆ跑，在这次长跑测试中虽然要分成绩，但默契的程度必不可分，保持相当的配合可以有效地节省体力。
40分钟后，第梯队已经完成了3๑0圈相当于12公里的路程，而第二梯队早已๐不是原先的第二梯队了，只是由关鹏刘佳伟梅超三人组成的小队，他们落后了第梯队整整四圈，除非此刻开始发力，否则无望在最后超过他们2
大家的体力备受考验，许多个队员已经无法迈动沉重的步子，转为了行走，些人干脆停留แ在原地拿着水灌下肚子，跑道上每隔二十几米就有人，大家的耐力也在这个小时内被区分开来。
汗水早已浸湿了背部和衣领ๆ，罗阳几人最先时候还会说说话，但到了此刻๑他们只能ม用气息声来响应彼此。
就在这时，队长安冬的呼吸突然乱了，愈发急促的同时面色也十分难看：“你们先跑，我缓缓”说着，他的步伐就慢了下来，与大家的距离也越来越远。
跑到中ณ后程会度过非常艰难的段时期，在这个阶段体能和意志都是处于动摇的阶段，许多人挺不过去就败下阵来，有许多人挺过去了就会发现接下来的赛段会显得十分轻松，这，往往被称之为极限。
罗阳看了眼周涛，见他似乎ๆ也到เ了崩溃的边缘，于是他立即跑到เ了张候的前面：“我来领跑，你们在后面跟着就行了。”
“你到เ后面去，我还有很多力气，我来领跑！”张候却是快步上前，又次卡在了罗阳的面前，露出坚决的神态，同时又扫了眼周涛，“喂，他的步子跟不上我们的，我们来个胜负吧？”
罗阳和周涛听到这句话时面色变了变，张候的语气生硬，可说的不假，周涛现在虽然勉强能ม跟着他们，但他人小步子也小，所以进入了他们的节奏之后就显得很累。
反倒是由于要拖着周涛๙，罗阳和张候的速度也慢了下来，张候的话中似乎ๆ有挑战的意味儿。
周涛在很早的时候就知道罗阳和张候之间有矛盾，虽然后来罗阳再也没有提过张候的事情，可他知道罗阳和张候之ใ间的关系仍旧ງ没有缓和，因此，在张候说出这话时，哪怕他觉得这是对他的轻视，他还是对罗阳点了点头：“罗阳，不用管我了，我下去和安冬学长起，你管自己吧！”
不等罗阳回答，周涛就降下了自己的步速，如此来第梯队就只剩下来罗阳和张候了3
耳边风声如刀割，罗阳眸视着张候的侧脸。
“你想怎么比？”
第百二十二章最后三圈雨中ณ执着
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豆大的汗珠顺着脸颊๐往下淌，说话的时候天空中ณ的乌云又像是戏耍似的聚拢到了块儿，些人瞧见天气不对劲，疲惫的身躯立即来了劲儿，喊叫着“快下雨了”，潜台词分明就是可以收工ื打道回府了。
喻淡竹摊着手心朝天望，低下头来再看本子上记下的每名球员的圈数，从开始到现在时间过去了五十分钟็，球队中最后名也已经跑了半的圈数了。
眼见雨势有变大的可能ม，身为球队经理人，喻淡竹有责任照ั顾好每名队员的状态，若是雨中ณ长跑且淋病了，那ว么对即将到来的大学生联赛十分不利ำ，于是她连忙拨通了司马楚教练的电å话，请示是否要收队到此为止。
电话那头的司马楚沉吟了会儿后，便告知喻淡竹收队，无论有没有跑完都到体育馆集合。
喻淡竹连忙走到了跑道终点线上，呼唤着大家可以停下来，当然她也没有忘记记录成绩，每当人跑过终点后，她就会把他们的时间记录下来。
雨势越来越大，雨点噼噼啪啪地落在了塑胶ด跑道上面，转眼倾盆湮没了整座田径场，远处渐渐地泛起了朦胧的迷雾，如仙境般边儿显现边儿却又藏了起来。