看後有所悟，大概ฐ這是祖先們留แ下來的，溶於ไ血統裏的對女性身體的珍視，
我所親近（只能ม說是親近）過的第一雙腳，是我的姐姐的腳。那ว時候我上初ม中，姐姐剛剛畢業上班，
(以三聯版19945๓版本為準,ไ引號內為原文)
2,“陳家洛掉轉了頭,ไ不敢看她赤裸的腳”(เ第6๔36頁)แ
此時的他已經被我的嬌雍無力所陶醉，會很豪爽的說：“你去歇著吧！”“不，我要你抱我過去。”
“好，好，好，我抱你過去。”他會很高興的把我抱到เ沙發上，我借勢躺到沙發上，
驚訝的說：“呀！我鞋忘換了，老公。”“你歇著吧！我給你換。”他把我的拖鞋拿來，蹲在地上，
給我脫掉皮鞋，換上拖鞋。這時我決不會忘記對他的獎勵。“老公，過來，讓我親親。”然後就
可以舒舒服服地看電視了。直到飯好了，他會請你吃飯。
吃飯的時候，我把雙腳放到เ他的腿上，我的腳好漲啊，給我擎一會，他會欣然同意，
我先是用腳尖有意無意的在他腿上輕輕的磨一會，接著用腳底緩緩的蹭，然後又用腳跟輕輕的按，
自由自在、隨心所欲的玩著，很快他就會被你挑逗的興緻昂然，看到เ他情緒高漲時，要及時收手。
這時他會求你，你告訴他，吃完飯收實好了再說。
待他做好這一切後，會迫不急待的要求你實現諾言，你可以一邊耍嬌一邊戲耍他。
“給我洗腳。”他會愉快的接受，為你洗腳，在你的指揮下，為你修剪ຘ腳指甲，塗指甲油。
你把腳抬起來，告訴他，“聞聞，香不香。”他就會聞，你借機把腳放到他臉上，做開心狀，
他看到你開心，會更賣力地親吻你的腳，你用腳丫子夾他的臉、鼻子、把腳趾放到เ他嘴裏ร，讓他吸。
直到你玩夠了，舒服透了，再兌現你的承諾。
長此以往，他就會習慣。玩多了的遊戲勢必改進，何況好的遊戲玩的越多越好。
訓夫2๐
每天我下班進家他給我換鞋、飯後給我洗腳，已經成為他的習慣、必做的工作。
這已經不能ม滿足我的需求了，我的目的是征服他、統治他、成為女皇，把他變成我的奴隸。
飯後看電視的時候，我會躺靠在沙發上，腿就那ว麼很隨意搭在踏凳上，手裏ร拿著牙籤，
一下一下挑著他給我備好的、洗淨、去皮、去核、切好在水果拼盤裏的水果，
我要求每日水果種類不得少於三種，每天不能重複，水果塊的大小要均勻。
慢慢的送進自己的肉嘟嘟的極具性感的小口裏ร，細細的品味著。
他收實完飯桌後，也會過來看電視，以前我這時不會打擾他，現在我準備給他增加工作量。
“老公，今天我走了好多路，腳很累็，你來給我按摩一下吧”說著，我偷眼看了看他，
發現他又開始控制ๆ不住自己้了。我晃蕩著那ว雙動人的腳，腳趾一翹一翹的做著腳型。
“你要是不願意，就算了，願à意就快點。”“別，我願意，我聽你的。”他真的像個僕人似的，
捧起我這雙攝人魂魄的美足，輕輕的揉著，任我擺佈，我陶醉在這種氣氛當中ณ。
忽然，我發現他是單腿跪在我面前，我抬起右腳在他的膝蓋上用力一踩，他一下子就雙膝跪在我的腳下。
“這才是正確姿勢，這樣伺候我，我才高興。懂嗎？老公，以後別用我教。”“是，夫人”他開始改口叫我夫人了，而不在叫我老婆了。我當即給他糾正，
“不要叫我夫人，我要做公主，以後就叫我公主吧。”我得意的說。“是，公主。”我控制ๆ了他，我的腳幾乎ๆ可以感覺的到เ他呼吸散發出的熱氣。“你叫我公主ว，那你自己้叫什麼？”“叫小人、下人、奴才、奴隸、小狗反正你喜歡叫什麼就叫什麼吧。”他已經進入狀態了。
“嗯！既ຂ然這樣，我要給你起個即好聽又大方แ的名字，以後你就叫阿奴吧。別ษ人也聽不懂，以為是愛稱呢。”“是，公主。”我享受著他的按摩，但仍然不過癮，我不僅需要他肉體上的伺候，更需要精神上的享受。
“你現在什麼感覺啊？我的腳美嗎？”“當然”他答道。“那你很願意給我揉腳了？”
“是的”我繼續挑逗著他，“不想舔舔它嗎？”“這……”男ç人的自尊還在做怪，
這是我第一次讓他親吻我沒洗過的腳。我閒著的右腳腳趾已๐經在在他的左ุ邊臉上輕輕的蹭著，
“來吧，舔舔它，你揉的我很舒服，算是給你的獎勵”。他伸出舌頭，舔起了我這只穿著絲襪的美足，
我感覺遐意極了，幸福的笑著，沉浸ฤ在奴役他人的快感中ณ。
訓夫3
兩只腳都讓他揉遍、舔完後。“好了，我要洗腳，快給我端盆水來”，他已經習慣遵從我的命令，
乖乖๔的端來洗腳水，放在我腳下，規規矩矩的跪在旁邊â。不用我命令，就開始為我脫襪子，洗腳了。
“好了，這麼慢。把臉靠前點，我要活動活動腳趾頭。”我又命令到。他順從的把臉送到我腳下，
我開心的用腳丫子夾他的臉，揪他的耳朵，扭他的鼻子。他一邊給我洗著襪子，
一邊忍受著我腳丫ฑ子對他的虐待。我知道，我就要成為女王了，但他還不是完全的奴隸，
我還要繼續改造他，讓他失去自我，失去自尊。
過去，上床時，我總是儘量滿足他。現在我要改變他，讓他滿足我，雖然他老纏著我，我就是不答應ำ，
跟他說沒情緒，他會追問我怎樣才能有情緒，這時，我會對他說，還用問嗎？不會親親我，
從腦門一直親到腳趾頭，親得我舒服了，就會有情緒，他從上往下地親吻我，親到我下身時，
我會自然地分開兩腿，哼起來。無疑ທ就象告訴他。這樣伺候我，我才有情緒一樣。
這時我就可以盡情地享受到เ他的口舌的溫柔了。待我舒服透了，我會滿足他一下，當然，
不能讓他壓到เ我身上，別ษ忘記我是女皇，讓他跪著，我把腳放到他兩個肩上，或者讓他自摸，
多說點鼓勵、讚揚之類的話。他就會養成以我的意志為轉移的習慣。通過這番努力，
他在晚上已๐經習慣伺候我了，我可以進家門，就什麼也不乾，盡情的享受，奴役他。
我還要讓他清晨起來伺候我，成為我全天候的奴隸。
清晨，原先都是我起來弄早餐，今天我不起來了，賴ຄ在床上，使勁翻身，把他幌醒。
他問我，怎麼還不起來做飯。我轉身摟著他說“老公，你整死人家了，渾身一點勁也沒有今天不吃飯吧。”“那怎麼行，算了，我起來做。”哈哈，成功了！他起來做飯了，我則重新า睡個回攏覺。
他做好飯後，叫我起床，我詳裝ื不醒，直到上班好遲到เ了，才起來，手忙腳的，我一會兒讓他擠牙膏,
一會兒要他擦皮鞋，在化妝時,我就讓他給我穿鞋，他忙活了一頓，我還是遲到เ了。
扔個臉色給他，讓他覺得自己沒用，明天他會起的更早ຉ。
第二天清晨，我會早早的把他幌醒，要他有充分的時間起來伺候我。他會小心翼翼的起床，
怕把你弄醒，怕晚了你遲到เ，靜悄悄地去做早餐，準備好洗漱水，擠好牙膏，擦淨我的皮鞋，
並把我要換的內衣內褲絲襪預備好後，才敢叫我起床。我躺在床上似醒非醒,ไ
耍著嬌問“哇！老公，太棒了，你真會逗我開心，謝謝，你幫我穿衣服。”他欣然應命，
順從的給我除掉睡袍，替我穿上內褲、胸ถ罩及全身的衣服，我毫不配合，任由他服伺。
那種感覺讓我興奮異常，無法用語言描述。此時我也決不會忘記虐待他，絲襪當然也要他給我穿，
要他用臉給我墊腳，雙手給我穿絲襪。我化妝時,ไ他就主動跪在我腳下給我穿鞋。
我發現這些事令我倆都很滿足；我當然願意他作更多的家務，哪個女人會不原意在家裏ร能夠徹底放鬆，
看看電視或報紙，而他男人跪在一邊給她做腳底按摩，和奴隸一樣伺候著她開心呢？
哪個女人會不原意享受，不原意被人伺候。
經過如此這般訓練，他就完全以我為中ณ心了，為我做一切他認為是應該的。然而這僅僅是征服了他的肉體，
他的精神還需要長期的統治才能屈服於你。
訓夫4๒
在沒有外人到我家的時候，我已๐經是女皇了，我進家門他會跪下迎接我，親吻我的足尖，