当宙翻开英语书的时候，不知为何他感觉有种熟悉的感觉，但就是想不起来。宙默默的打开英语书开始看，投入进去的宙很快进入状态开始认真的学习，当然宙有很多都看不懂，不懂ฦ的就问在旁้的兰妮尔，兰妮尔也是耐心的辅导，但是同样的问题或者单词什么的，决不允许宙问俩次。之后就自顾ุ拿着心理方面的书在那ว里看。时间一分一秒的过去，宙学的挺快厚厚的英语书。他看的半懂不懂ฦ，不懂的经过兰妮尔的讲解也很快就懂了，兰妮尔要求是就算不会写至少要看的的懂，能达到对话要求，最后兰妮尔与他用标准的英语进行简单的沟通交流，宙都能应付，且发音标准这点让兰妮尔还算满意。
“100，终于完了“做完是瞬间，宙感觉已经快没感觉了，宙刚想躺在地板休息会，燕子不知什么时候出现在他背后，不许坐，去跑步机上慢跑，手臂尽量抖动让它放松”宙拖着身体手都快抬不起来了，燕子见了抓过宙手，快速的在某些穴位，以及肌肉处，揉捏按摩了会，宙感觉整个手臂暖洋洋的，又恢复了力气般，酸涨的感觉也大大减少了。“记住我按的学位和手法了吗，”“记住了”燕子笑着点头。“跑会就早ຉ点睡吧。”燕子并没过多的说什么就走了，宙在燕子走后，自己在手上重复着燕子之前的手法以及按的部ຖ位。然后开始慢跑……
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