第十五章吞吐气息初见丹田(1 / 1)

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“恩恩,我的亲亲小老婆,我去给你买药了!”霍天提溜着手中ณ的袋子,在紫ใ嫣面前晃了晃,“来来来,快点喝点热水,我去给你做饭,吃饱了再吃点药,好好的睡一觉!ำ”“你吃了吗?”“唔没有”霍天抱起紫嫣,倒了一杯开水,小心翼翼地喂她喝了下来,“乖乖地躺着,我去给你煮面!ำ”霍天将紫ใ嫣放好,便又匆匆出了门,下楼到大街外买຀了几挂白面条来。紫嫣现在身子虚,方便面没有营养,吃不得。若是在白天,霍天还想着去买几只乌ไ鸡来给紫ใ嫣补身子。现在,他有一万块钱了,嘿๹,大款啊!经过了一个多小时的努力奋战,霍天终于将紫嫣伺候好,又小心得看起那ว些西药,寻摸了几种温和一些的,为紫嫣吃下,自己也是囫囵吞枣一般,将剩下的面条尽数倒进了自己的肚子。万事皆毕,霍天才一屁股坐在9g边,摸起紫嫣的额头,“不错不错,现在退了许多了,不过还是有烧。乖๔乖小老婆,你好好休息,我去外面睡地板,有啥事记得叫我!”“霍天,你一直唤我为老婆,这是何意?我有名字的,不是和你说了吗?唤我紫嫣即可。”对于霍天满口的老婆叫法,紫嫣很是困惑,现在霍天酮下来,便开口问道。嘶老婆嘛ใ这是个比较棘手的问题啊!霍天呵呵一笑,“老者,携手白头也๣!婆者,妻也!老婆者,白之ใ妻也!”“啐!”紫嫣小脸艳红,“没个正经!ำ”霍天见状,按捺不住心中激动,正要使坏,便听紫ใ嫣又说,“霍天,前番๘我yu传你几手武艺,你还未曾练习呢!ำ”“恩?武艺?๣开玩笑,哥们这身手杠杠的,向你一个ฐ小姑娘๤家学好好好,我义不容辞!行了吧”“好,那你可每ri来我面前๩,马步稳扎一个时辰,顺ิ便也可以听我传颂道法”一个ฐ一个时辰?!霍天比量着手指,哇靠,一个时辰,妈的俩小时啊“怎么,霍天你不答应?”紫嫣小脸一沉,好似便要生气。霍天急忙点头,“答应答应,别ี说一天扎马步一个时辰,就是一天一百个时辰,我也扎!”“咯咯一天何来的一百个时辰?霍天,你早些去休息吧,明ri卯时便来房间扎马吧”霍天撅了撅嘴,卯时是什么时候正yu转身,霍天忽然斜斜一笑,“恩,我的亲亲小老婆,今ri我便在此歇息了吧。卯时具体是几点我也不知道,要是耽误了你传武艺给我,那岂不是坏了大事?!恩恩,我还是睡在你身边,也๣好照顾你!”说完,霍天地将衣服一脱,直接跃上9๗g,在紫嫣的惊呼声中ณ,将她温柔地抱在自己怀里据说,这一夜,天哥是很纯洁地睡了过去。记住,很纯洁!第二ri一大早ຉ,天还未亮,霍天的脑袋便阵阵微疼起来。“额๩晕晕9g了么”霍天喃喃着,缓缓睁开眼睛。“霍天,你昨夜为何这般?!”紫嫣撅着小嘴,满脸的不悦霍天一愣,猛然现,自己้居然双腿耷拉在紫嫣的身上,双手更是不老实地抚在一片山峦巅å峰。“这个不好意思”霍天讪讪地爬到一旁,看了看窗外的天sè,又瞟了一眼手表,“擦,才五点多啊,好困啊,再睡一会儿”“霍天!”紫嫣虽然因伤无法动身,可还是能大声说话的。她见霍天还想翻身继续睡去,连忙高声呼道:“你昨夜答应我,今ri卯时起来扎马!ำ”卯时霍天眨巴眨巴眼睛,“我答应了吗?”“恩!ำ”“靠,卯时就是现在?!五点多?๣!ำ”“正是此刻!ำ”擦妈的,要是告诉我卯时是五点,打死我也不答应啊!霍天迷迷摸摸地慢慢爬了起来,先去浴ภ室刷็牙洗脸,然后又打来一盆水,为紫嫣擦拭。过了好一会儿,才有气无力地扎起马来。紫嫣见霍天如此对待,脸຀sè顿时难看下来霍天急忙收起随意的心思,拿出了小时候练武的架势。霍天双脚๐外开十五度,与肩膀宽度相同,然后微微蹲下≯睛前看,目不斜视,脖子贴衣服领子,肩胛骨的肌肉向四面微微拉开,随即双手合十,手心向内,掌指相对。保持这般姿势站好,霍天才慢慢调节呼吸,吐息之间,两肋和腹部缓缓起伏。“气沉丹田!”紫嫣看得出,霍天的动作依旧很是标志,只不过,吐息太过仓促,只在咽喉来回一圈,便吐了出去。丹田?他妈的,丹田是哪里啊?霍天张张嘴,无奈的摇了摇头,“丫头老婆,你说通俗点,别老整专业术语”紫嫣咯咯一笑,“霍天,这般吧,你将呼吸延伸至最长久的程度,然后吐气之ใ时,也将胸中气息吐纳殆尽,一丝不留。”霍天点头照做,当他完全吐尽空气的时候,赫然现,在小腹之处,有一部分明显感到เ干瘪、空乏的感觉。“霍天,这便是丹田à!只不过,你的丹田还未曾塑造过,故而无法承受吐纳之ใ气带来的益处。”紫嫣见霍天的神sè古怪,知道他已经感觉到丹ล田的存在。额丹田啊霍天虽然有所感觉,可依旧ງ听得云里雾里。“你每ri扎马,按照我所说的方法练习,久ื而久之,便可有丹ล田空间的痕迹。”紫嫣看看天sè,“霍天,再扎半时辰便可。”霍天点了点头,半个时辰就是一个ฐ小时,嘿嘿,小意思!哥们以前๩被爷爷逼得每天扎马四小时!接着,紫嫣也没歇着,将修仙一事大概说给了霍天。修仙,亦有等级之ใ分。修仙者,练气期,筑基期,金丹期,元婴期,大乘期,渡劫期。渡九劫可为仙,那ว才是真正开天辟地的强大存在。霍天在紫嫣的话语中,愉快地度过了半个ฐ时辰。可是,当霍天跟个没事人儿似的站起来的时候,紫嫣居然眉头微微皱起,呢喃了一句,“霍天,你好似对这番练习很是轻松啊。既ຂ然如此,此后便多加半个ฐ时辰扎马,我多说些修仙之ใ事与你”;๙

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