第一重筑基境界ศ肉身力量为一马力，第二重内视境界为ฦ五马力，第三重练气境界ศ为十马力，第四重破穴境界为ฦ二十马力，第五重通脉境界为五十马力！马力本为ฦ上古的计量单位，一马力等于今天的五十斤。9g-iA五马力就相当于二百五十斤，古代把衡量高手的的一个重要标志就是五马不能其尸。看小说还是藏家修炼到第二重内视的境界ศ就可以算做一流的高手了，而达到第五重通脉ำ的境界，甚至能拥有两千五百斤ภ的力量，过一吨！
像林俊逸这样从小就体弱多病先天不良，要想修炼秘法根本就承受不了元气在体内的冲击之力。筑基的基本要求是，先，要童身未破者，然后“补缺堵漏”补已๐漏之身体内的走失的元气，消除造成真气生命能ม量不足所引起的各种病变。经历过气、行气、疏通和冲击四个过程，才是筑基成功。
窗外的太阳一如既往的火热，昨晚的一场雨似乎已经完全被烈日烤干了，空气里面弥漫着干燥灼热的气流，大地仿佛燃烧起来一般，连坚硬的水泥路都快要冒烟了。
虽然天气非常炎热，但是，林俊逸的心却出奇的平静，并没有感到一丝燥热，时间慢慢地流逝着。
林婉晴乍一看之下，顿时仿佛受惊的小鹿一般，以手掩口，娇呼出声，声音软软糯糯的，仍旧有些慵懒撩人。“百度藏家”在她那张洁白淡雅的玉脸上，情不自的流露出浓浓的羞赧的酡红，的颈项，如同醉酒了一般红晕遍布。“本章节由藏家”
林婉晴看着林俊逸那ว一脸色魂与授的模样，一时之ใ间心中羞恼之极，自个怎么เ就被他这么亵渎了，偏偏心里还不生他的气，由得他胡闹。嗔恼地盯着他，明知故问的道：“弟弟，你想要干嘛？……
“金炉香烬漏声残，剪剪轻风阵阵寒。“百度藏家”
今天是林俊逸穿越之后的第一个夜晚，同时这也是林俊逸第一次与除开母亲以外的女人相拥而眠，但是他的心中却并未有任何旖旎的感觉，毕竟林婉晴是最关心、最爱他的姐姐。林婉晴身上那种圣洁淡雅的女神一般的气质，能够令任何人都不忍心去亵渎的，只会把她供在高高祭坛上，尊敬她！膜拜她！仰望她！
大约又过了二十分钟，林俊逸终于再次把两碗粥吃光了，虽然还是有些意犹未尽，本来还想再吃，但林婉晴实在是担心他的身体会受不了，直接拒绝了，林俊逸最终只得作罢。
这间房子很小，装饰的也不豪华，由于林婉晴有很重的洁癖，喜爱干净，虽然家里经济条件有限，但房子里的旧家具她都摆放的整整齐齐，地面上到处打扫的一尘不染。另外，林婉晴还在墙角处摆放了几盆花草，现在正值夏季，花草正茂盛，几缕绿色给单调的房间，带来了些许生气和情趣。
“哎，看来目前我还只是停留在略懂ฦ理论的境界，没经过实践终究还是小男生一个啊！”林俊逸在心中有些自嘲地道……
刚才林俊逸之ใ所以能够站起来，完全是因为他重生之后，被意外的喜悦压过了身体的饥饿感，大量地透了体力，而如今他的身体承受能力已经达到了极限，就像是一个ฐ残破不堪的土人一般，的，似乎一阵风就可以将他轻易吹倒似的。9g-iA
“皎皎兮似轻云之ใ蔽月，飘飘兮若回风之流雪。”
在她的面前林俊逸竟然莫名其妙地产生了一种怅然若失的感觉。眼前的这个女子，让林俊逸真正感觉到เ了纯粹的女性魅力。那ว种云淡风轻、圣洁淡雅的气质，似乎ๆ根本就不应该出现在凡间尘世。
穿越前，林俊逸已经二十六岁了，从中国最好的电影艺术学院导演系毕业，刚ธ好是两年，不过却毫无名气一直是一个默默无闻的小字辈，在片场几乎ๆ和打杂的没有什么区别。
他孤身一人像游魂一样，颠沛流离在高厦林立灯红酒绿的大都市里的各个角落。城市虽大，却没有一个他可以容身的地方！为了在这里生存下来，他睡过马路，换过许多的工ื作，做过打字员，做过邮递员，做过清洁工，甚至他还和那些农名工一起到建筑工地做过工ื人！虽然在这里他生活了整整六年，但他对于这个ฐ城市仍旧像是一个ฐ过客一般。藏家他永远也忘不了，那一次次，在那些本地人看着自己时眼里的轻视与冷漠！
林俊逸心里沉吟了一下，立刻便找了一个在穿越小说中屡试不爽充满玄奇色彩的理由，以此来打消林婉晴的追问。
“那好吧，不过如果你现情况不对的话，就必须立刻停止修炼，免得把身体练坏啦！至于教我，还是等过几天再说吧！你马上去洗手吃饭。”林婉晴半信半疑ທ的点了点头，然后温声道。
“好的。”
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