首先我们必须认识到เ：压力无法消เ灭，只能缓解。
他举起一杯水，问道："ิ这杯水有多重?"
生活本来就是丰富的，任何人的生活都不会一成不变。我们需要一帆风顺ิ的快乐่。但也要接受挑战和压力带给我们的磨炼。缺了谁，我们的生活都会显得有几分单调。所以，不必对压力"谈虎色变"ิ，应采用积极乐观的心态去面对它。
乔云峰喝了一口茶，接着说：我经常会听到朋友的抱怨。
为了帮助王佳缓解压力，乔๒云峰可是费了不少功夫。
于是，他耐心地告诉王佳："ิ你可以从下面几个方แ面来看待压力。"
由á此可见，与其着急跳槽，倒不如立足当前工作，等工ื作能ม力提高了，心智磨炼得差不多了，自然有更多更好的机会在等待着你。
世界ศ上没有完美的工作，只有不断ษ追求完美的员工ื。我们要脚๐踏实地，从现在做起，从身边做起，即使是自己不喜欢的工作，也要尽职尽责地去完成。现在，请放弃"ิ下一份工作会更好"ิ的心态吧，不要一遭遇挫折，就认为自己้怀才不遇，也不要轻易产生另谋高就的想法。事实上，很多老员工都知道，常挪的树长不大，跳槽并不是最好的解脱办法。其实，很多问题需要沟通，需要协商解决，关键是员工必须主ว动，必须把自己的想法及时告诉给上司和老板，以免因沟通不畅而造成误解。
凡是工ื作过几年的人，大都有过这样的经历：
因为ฦ在刚参加工ื作时，我们抱有太多的幻想，一旦这种愿望落空，心情的郁๗闷可想而知。于是，跳槽的念头便开始重新活跃起来。但你可曾想过：除了换一个工ื作、换一个老板之外，还有什么เ方法可以让你永远摆脱这些梦魇？
具体来说，导致工作厌倦或疲惫的原因主要有：
3工ื作出现了一些挫折，比如受了老板的批评而感到เ委屈，等等。
杨小姐是做秘书工ื作的，她经常向朋友抱怨自己้的无奈："我做了7年的秘书。7年以来，我是除了经理以外全公司所有岗位上没挪过窝的。当初与其说爱这个职业，不如说是爱这个职业给我带来的薪酬。但现在，我特别讨厌我现在的工ื作，没办法，为ฦ了生活，我没有勇气甩掉这样一份让我衣食无忧的工作。"ิ
商人接着问："ิ老人家，假如我在你这里定制ๆ10่万顶草帽的话，你每顶ะ草帽给我优惠多少钱啊？"ิ
老人给出了他的道理："在这棵阴凉的大树下，没有负担地编着草帽，对我来说是一种享受。可是如果要编织10万顶ะ草帽，我就不得不夜以继日地工作，不仅疲惫劳累，还有了精神负担，难道你不该为此多支付我点钱吗？"