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如意蛋卷

【菜名】鸡茸葵花汤【所属菜系】韩国【特点】形态喜人,色泽鲜艳,入口即化【原料é】鸡里脊ิ肉1้00克,鲜蘑50克,火腿25๓克,鸡蛋1个ฐ,鸡蛋清2๐个,鸡汤1้公斤,精盐75克,味精5克,料é酒10克,胡椒面2๐克,玉米粉5克,辣椒油1克,熟ງ鸡油15克,白兰地酒10克【制作过程】1将鸡里脊肉剔๶净筋膜,剁๗成细泥,鲜蘑洗净,去蒂根,竖起顶刀切成2厘米厚的片;鸡蛋煮熟ງ,剥皮去掉蛋白,将蛋黄碾成碎末;火腿切成细末2鸡蛋清用筷子抽打成泡沫状3๑再将鸡泥用少许鸡汽调开,加入精盐料酒白兰地酒胡椒面蛋清泡玉米粉搅拌均匀,制成鸡茸汤料4๒取个24厘米的平盘,盘上抹层熟鸡油,将鸡茸汽料铺于盘中,用餐刀抹平,中ณ间略๓凸起些,上面撒匀收黄末,中心部们撒上火腿末,周围用鲜蘑片竖着插圈,紧ู挨着鲜蘑根部ຖ平着贴成圈,制成葵花形状,然后,上笼屉,隔水蒸熟ງ5汤锅上火,放入鸡汤,烧开后,撇净浮ด沫,加入精盐味精调好口味,倒入汤盆,将”葵花”从笼屉中取出,从盘上取下来,推入汤盆内,浮天汤面上,淋上辣椒油,即可

【菜名】牛肉丁豆腐【所属菜系】韩国【特点】色泽金黄,牛肉醇香,豆腐嫩软【原料】豆腐25๓0克,牛肉5๓0克,花生油50克,鸡蛋清1้个,料酒15克,白糖10่克,酱油25克,盐2克,大酱10克,大葱10่克,味精2克,生姜5๓克,淀粉10่克【制作过程】1将豆腐冲净,切成2厘米见方的丁,倒入开水锅中焯下,捞出,控干2牛肉洗净,去筋膜,切成5毫米见方的丁,放入盆内,加蛋清盐味精和淀粉,抓匀3大葱去皮,洗净,切成2厘米长的段;生姜ä去皮,洗净,切碎末,待用4炒勺炒热,放入25克花生油,烧五成热时,放入牛肉丁,稍煸后倒出,待用5๓将余下25克花生油倒入炒勺内,烧热,放入葱段姜末大酱,煸炒几下,再放入豆腐丁牛肉丁,炒匀后,放入水淀衣粉勾芡,即可

干贝黄肉翅

虾仁扒海参

【菜名】桂花兔肉【所属菜系】韩国【特点】色泽金黄,兔肉鲜嫩,咸甜酸香【原料】野兔肉1้50克,醋5克,熟花生油50่0克实耗60่克,苏打粉2克,精盐1克,鸡蛋50克,料é酒10克,淀粉1้5克,味精1克,面粉5克,大葱5๓克,白糖5克,桂花5๓克,生姜10่克,酱油5克,芝麻油15๓克,鲜汤10毫升。【制作过程】1野兔肉放入清水中ณ浸泡,捞出,控干,切成宽2厘米,厚3毫米,长5厘米的大片,放入瓷碗中,加清水用苏打粉浸泡30分钟็,去掉血腥味,再用冷水漂洗两遍,取洁净的纱布包上野兔片,挤去浮水,加料酒酱油腌渍入味。沾上面粉,即可桂花兔肉生坯。2๐大葱生姜均切成细丝;鸡蛋磕入碗里,加淀粉打匀,取小碗只,加鲜汤10毫升精盐绍酒白糖桂花味精芝麻油拌匀,勾兑成咸甜味芡汁。3炒锅烧热,加入熟ງ花生油,烧至五成热时,将粘匀面粉的兔肉片逐片拖蛋糊,放油内炸至呈金黄|色,倒入漏勺,沥油。4原炒锅净后,放入25克熟花生油,烧热放入葱丝姜ä丝和炒香,倒入炸好的野兔肉片,烹入勾兑好的调味芡汁炒匀,顺ิ锅边淋入醋,炒匀,撒入余下的芝麻油,即可

【菜名】蘑菇炖鸡【所属菜系】韩国【特点】鸡虾质嫩,蘑菇香鲜ຒ,味美可口。【原料】鸡脯๱肉700่克,鲜蘑菇250่克,去皮生虾12๐5克,罐头竹笋5๓0克,大葱15๓克,玉米粉25๓克,酱油15๓克,精盐5克,生姜25克,胡椒叶3克,芝麻油10่克。【制ๆ作过程】1鸡脯肉去皮,剔净筋膜,去骨,放入清水中ณ浸泡后,洗净,控干,剁成泥茸。2๐取个儿均匀的鲜蘑菇,用净湿毛巾擦干水,切下顶盖完整无损,蘑菇蒂留แ下,另用。3๑去皮生虾去掉虾肠,反虾肉剁碎末。4取瓷盆,放入鸡泥茸,虾碎末,加大葱生姜末精盐酱油玉米粉竹笋末搅拌均匀,入味。5๓鲜蘑菇净后,放入入味的馅料,再用手稍微按紧,沾少许玉米粉,待用。6铁ກ盘放在火上,放入芝麻油,把入馅的鲜蘑菇放入,煎2๐0分钟,至熟后,铲出,放入盘中,再用洗净,消毒的胡椒叶放入盘边装ณ饰,即可。

油爆时脊丁

红煨า牛肉

炸蒸狗肉

【菜名】槟榔排骨锅【所属菜系】法国名菜【特点】食之爽口充肠【原料】幼齿槟榔1้2粒枸杞半两猪肠半斤排骨斤调味料é:高汤6๔杯盐少许米酒2大匙【制作过程】1้猪肠清洗干净,剪ຘ成3公分,排骨烫过,洗净槟榔。2排骨铺在砂锅底层,依此序排上猪肠槟榔高汤盐米酒,滚开小火闷30分钟。3放枸杞,闷煮ุ5分钟็即可。

石锅拌饭

鸳鸯戏飞龙

【菜名】烟熏排骨【所属菜系】川菜【特点】色泽暗红,咸鲜浓香。【原料】猪排骨五香粉盐料é酒姜葱醪糟汁卤水烟熏料é香油花椒熟菜油。【制作过程】1排骨3根相连横斩成大块,加盐姜片葱段五香粉料é酒花椒拌匀码味20่分钟,入笼蒸至刚熟取出,入卤水锅中加热至肉能离骨时取出,再放入热油锅中ณ炸至色泽金黄肉质干香时起锅。2๐炸好的排骨放入熏炉中,点燃烟熏料,熏至排骨色暗红烟香入味时取出,刷็上香油,斩成小块装盘。

【菜名】炸班指【所属菜系】川菜【特点】色泽金黄,皮酥肉肥,鲜香味美。因其形似旧ງ时射箭者带在手指上的“班指”而得名。【原料】肥肠头300่克生菜50克。盐3克料酒20克花椒2克姜ä15克葱20克。蒜10克香油15克酱油1้5克醋2๐5克白糖50่克素า油500่克冷汤50克。【制作过程】肥肠头切去两端,洗净后入沸水锅中稍煮约刻钟,捞出切成两ä段,装ณ入蒸碗中,加清水盐葱白料酒花椒姜拍松,上蒸笼用旺火蒸火巴๒,取出,沥干水分。葱姜。蒜分别切细末,和香油料酒冷汤水豆粉白糖醋酱油入碗,调匀成糖醋汁。锅置火上,下素油烧热,将蒸好的肥肠头放入,炸呈金黄|色时,捞出切成长约15๓厘米的短节,淋上香油,装于盘中,另配糖醋生菜。糖醋汁入锅煎热。装ณ于汤杯中同上。

。香酥山药

。叫化鸡

【菜名】米熏๱鱼【所属菜系】川菜【特点】色泽褐ຈ红,咸甜酥香,烟香浓郁๗,别ี具风味。【原料é】鲜鱼条约100่0克。盐5๓克料酒30克酱油20克姜10克葱10克素า油1000่克白糖20克鲜畅1克。【制作过程】鲜ຒ鱼去鳞鳃,剖腹洗净,去掉牙骨,斩ล成斧头块,用盐料é酒酱油姜片葱段腌渍15分钟取出。锅置旺火上,下素า油烧热约20่0,下鱼炸至呈金黄|色捞起。滗去锅内部分油留油约75๓克,下葱姜,火南至变色出味后,去掉葱姜,加料酒白糖酱油鲜汤搅匀。将锅移中ณ火上,下鱼块,至滋汁收干起锅。土钵装烧红的木炭,放入大末约25๓克烧至起烟,将鱼盛入笛箕或特制的熏๱笼内,烟熏几分钟取出。吃时切成条形装ณ盘即成。

【菜名】龙眼咸烧白【所属菜系】川菜【特点】肥而不腻,火巴๒而不烂,味咸鲜香。【原料】猪肉7๕50克。芽菜10่0克泡红辣椒2๐5๓克豆鼓25克。红酱油35๓克盐2克素油150克汤7๕50克。【制ๆ作过程】猪肉刮洗净,入汤锅煮ุ熟,捞起搌干,在皮上抹红酱油少许,入油锅内烙皮,至呈褐红色时捞出,入汤锅中浸至皮显皱纹时捞出,片成长约8๖厘米宽4厘米厚0่4厘米的片。泡红辣椒切成短节,赏菜切细。肉片每片裹辣椒节,豆鼓二三粒,呈卷筒状,立装于蒸碗内,再放芽菜红酱油盐,上笼蒸把取出,翻扣于盘中即成。

。辣白菜

【菜名】回锅肉【所属菜系】川菜【特点】【原料】带皮猪腿肉4๒00克,ไ青蒜苗100克,郫县豆瓣25克,甜面酱约10克【制作过程】1肉洗净,煮至肉熟皮软捞出,凉后切片待用,青蒜切段;2๐肉片在6๔成热油锅中炒至翻卷成耳状时,下剁茸的郫县豆瓣炒上色,再放甜面酱炒出香味,调味后放青蒜段翻勺装盘即成

滤去油。再将雪菜放入锅内略炒,然后把笋放下去,加清汤糖盐烧约分钟็,加湿菱粉勾芡,浇上少许麻油起锅。

火夹糟青鱼

【菜名】火夹糟青鱼【所属菜系】沪菜【特点】味清香鲜嫩,适宜于春冬二季。沪菜【原料】青鱼中ณ段1段,6๔00克火腿4๒5克香糟160克整葱2根姜片3片黄酒75克盐20่克味精少许【制作过程】用整青鱼๠条杀好,理净,洗清,切两开,留60่0克重的中段段,正面用斜刀均匀地披成10่条左右的斜缝,每条斜缝不能ม披穿,再抹上盐放着腌半小时;另用香糟和酒拌和,将鱼放入糟约三小时左右,使它入味。然后取出,用冷水稍洗下。二将火腿片成1้0片2寸长的薄片,在鱼๠上披好的每条斜缝内嵌1片,放在长盘内,加葱姜盐和味精,上笼蒸约十至十五分钟็,取去葱姜如喜吃葱姜ä可在上面另行放上少许葱丝和姜ä丝,再浇上少许熟猪油即好。

烧白桃

【菜名】烧白桃【所属菜系】沪菜【特点】呈金黄|色,适宜于冬季。沪菜【原料é】青鱼眼膛12๐只葱段65๓克姜米6๔5克白糖2๐0克糖色少许黄酒45克酱油醋味精菱粉2๐5克【制ๆ作过程】用猪油75๓克葱姜开锅,将青鱼眼膛放入眼珠必须ี朝上,否则便会落出,不要翻转,加上酒烹,盖好锅盖焖下。二加酱油糖糖色和2๐50่克水,烧约七八分钟,待汤汁收到เ六成干,翻转,随即加上菱粉和猪油,再翻转,浇上醋起锅。

苋菜黄鱼๠羹

【菜名】苋菜黄鱼羹【所属菜系】沪菜【特点】色翠绿,味清鲜。沪菜【原料é】黄鱼๠肉净,250克苋菜75克熟笋丁4๒5克熟火腿丁20่克葱末姜米胡椒粉黄酒白糖盐菱粉清汤4๒00克【制ๆ作过程】将黄鱼的刺๐与骨拆净,肉切成小丁,放入温猪油锅内煸下;将苋菜洗清,剔๶除老根败叶,也๣下油锅煸下,随即将煸过的黄鱼丁放下去,加清汤盐

酒葱末姜米糖和笋丁火腿丁,烧滚后,加湿菱粉勾芡,浇上少许猪油,撒些胡椒粉即好。

糟钵头

【菜名】糟钵๩头【所属菜系】沪菜【特点】色||乳|白,有香糟味。适宜于春冬二季。【原料é】猪沛半只猪肝7๕5克猪大肠125克猪肚猪心猪脚火腿冬菇冬笋油豆腐香糟葱结姜片黄酒盐清汤1้400克【制作过程】将猪肺猪肝猪大肠猪肚猪心冬菇冬笋都洗净,分别ี切成厚小块;火腿切成厚片;猪脚斩ล成小块。二将以上用料除猪肝外放入砂锅,加葱姜ä酒2๐0克和清汤125๓0่克用温火烧至七成熟约三小时后,即加油豆腐,继续烧至全熟,放入猪肝,并将香糟加酒和清汤淘和过滤后倒入滚,取去葱,ไ姜即好

栗子百果羹

【菜名】栗子百果羹【所属菜系】沪菜【特点】色白,味香甜,适宜于秋冬二季。沪菜【原料】栗子肉200่克白果肉200克红瓜4๒0克青梅40克白糖165克桂花糖少许菱粉4๒0่克。【制作过程】将栗子红瓜青梅都切成与白果样大小,然后将栗子和白果上笼蒸约四十五分钟。二将栗子和白果取出,与红瓜,青梅起放入锅内,加入60่0่

克烧开后,再加上糖的湿菱粉,调成羹湿菱粉不要放得过多,然后将桂花糖放入,调匀后起锅。

酱鸭

【菜名】酱鸭【所属菜系】沪菜【特点】色紫红,味咸甜而香,适宜于秋季。沪菜【原料é】光鸭1้只,15๓00克左ุ右葱段2๐0克姜片20克桂皮20克茴香1้3克红米8๖克黄酒冰糖130่克白酱盐麻油【制ๆ作过程】将光鸭最好用肥嫩的南京鸭洗净,用开水川下,以拔去血水,再斩去尾部带有马蚤气的油脂ฦ积垢和脚๐爪,用盐在腹腔内全部擦遍。二将葱姜桂皮

茴香红米不宜过多,以免产生化学毒素า用洁白布包扎好,放入锅内,加水11้0่0克煮出汁,捞去布包,再

干切咸肉

【菜名】干切咸肉【所属菜系】沪菜【特点】此菜色红,味香嫩不腻。【原料】猪后腿2只,2500克盐700克硝65克花椒少许黄酒20่0克【制作过程】将猪后腿洗净,理清,用细竹签在腿肉上均匀地打上些小孔,两面抹上盐,硝各45๓克,放在瓦钵里,ไ撒上花椒,上压洁净石块2天后,泌去血水,ไ再压好3๑三天后,抹上剩ທ余的盐,硝,放四瓦钵,倒上黄酒,再压好4每隔二天翻转次,约半个月后,肉色红透,香味很足,即已腌透,ไ取出风干二三天5๓食用时,ไ先将猪肉上的腌料洗去,再蒸熟冷却后切片即好此菜色红,味香嫩不腻

炒虾腰

【菜名】炒虾腰【所属菜系】沪菜【特点】沪菜【原料】虾仁16๔5克猪腰2๐50克冬笋80克水发冬菇45๓克鸡蛋白1只绿叶菜4๒5克葱段白糖菱粉酱油黄酒味精麻油【制ๆ作过程】1猪腰洗净,揭去外皮,用刀冲开,去净腰臊,拉成条,再切成小象眼丁,泡净血水,搌干装入盘内。虾仁用清水淘净,搌干,香菇玉兰片改成小象眼片。2蛋清粉芡调成糊,将虾仁腰丁下入叠匀。3锅放火上,热锅凉油将叠好糊的腰丁虾仁散开下锅,用勺蹚开,即出锅滗油。锅内留油少许,放火上,将香菇玉兰片青豆姜ä米盐水头汤粉芡味精料酒对成的汁下入,汁沸下入虾仁腰丁,翻二三次身,装盘即成。

炸玫瑰球

【菜名】炸玫瑰球【所属菜系】沪菜【特点】肥而香甜沪菜【原料】白膘25๓0克白糖75克红瓜青梅桔饼红枣蜜萝卜葡萄干蜜枣花生共20่0克鸡蛋白3只菱粉4๒5克食用红水上色用【制作过程】将白膘红瓜青梅桔饼红枣蜜萝卜葡萄干蜜枣花生剁๗成末,与糖拌和,做成小丸子;将蛋白打在碗里,加菱粉食用红水,打和成蛋

白糊。二开四成熟的猪油10่00克锅,将小丸ฤ子只只地滚上蛋白糊,随即放入油锅滚炸约四分钟,起锅装盘,

龙穿凤翼汤

【菜名】龙穿凤翼汤【所属菜系】沪菜【特点】沪菜【原料】鸡翅膀5๓00克火腿80克笋125๓克水发冬菇165克黄酒85克盐65克味精少许鸡汤500克【制作过程】将鸡翅膀用水至六成熟ງ,取出,斩去两头骨节,抽去里面的骨。二将火腿笋切成与翅膀样大小的长方块,塞入翅膀当中,扣在汤碗里,

放上酒盐味精上笼蒸烂约1小时。三另将冬菇用水煮熟,放在翅膀上面,再翻覆在汤碗里,冲上热汤即好。

柴把鸽蛋汤

【菜名】柴把鸽蛋汤【所属菜系】沪菜【特点】沪菜【原料】鸽蛋10只熟鸡脯๱16๔5克火腿片80克扁尖笋9๗即嫩笋干头葱段冬菇50克黄酒时菜3条味精盐鸡汤700克【制作过程】将鸽蛋整个打在小酒盅里不要打散,盅里先抹些猪油,再用香菜,火腿片在鸽蛋上面摆成图案,上笼蒸约二分钟,取出。二将冬笋火腿冬菇鸡脯都切成1้寸半长的条子12๐根粗如筷子;将扁尖笋撕成12条,与冬笋火腿冬菇鸡脯扎成1้2个稻柴把,放在汤碗里,加盐味精清汤酒葱段猪油上笼蒸约小时三上席时,将柴把扣在另只汤碗内,鸽蛋放在四周,冲上热鸡汤,取去葱段即好。

蟹黄扒翅

【菜名】蟹黄扒翅【所属菜系】沪菜【特点】金黄|色,味鲜糯,适宜于秋冬二季。沪菜【原料】水发鱼翅最好用吕宋黄翅600克蟹黄150่克姜片葱段白酱油黄酒菱粉12๐5克味精清激发250่克鸡油少许【制作过程】将鱼翅整只扣在碗里,加上酒葱姜蒸约小时,倒掉汤,取出翅,放入开水锅里川下要注意不要将翅弄散,再用冷水洗净。二用猪油葱姜开锅后,捞去葱姜将蟹黄倒入略๓炒随即下酒烹,再加上白酱油味精和清汤用旺火烧开,将鱼翅放进正面朝下,用温火烤约五分钟,再转旺火,同时下湿菱粉,提锅转几转,以防黏锅。然后浇上鸡油,猪油转几转,翻转正面朝上起锅装ณ盘,金黄|色,味鲜糯,适宜于秋冬二季。

||乳຃|腐肉

【菜名】||乳຃|腐肉【所属菜系】沪菜【特点】色粉红。肥嫩浓香,入口即化。沪菜【原料é】五花猪肉1้块,50่0克红||乳|腐汁12๐5๓克姜ä片少许葱结少许白糖4๒0่克黄酒40克红米125克盐25๓克【制作过程】将五花肉要皮薄肉细的洗清理净,放在水里煮到เ四成熟,取出,拆骨,在皮的上面用刀划成小方格。二将红米放在锅里,加水敖成汁。三将五花肉放入锅内,加水11้00克和葱姜酒糖||乳|腐汁红米汁盐少许烧1小时,待水分大半收干,将肉捞起,扣在碗城皮朝下。四将未收干的汤汁倒入肉碗里,再蒸约半小时,至肉酥烂为ฦ止。四上席时,反转针肉覆在盘里皮朝上,再将肉汁回锅收浓后葱姜ä不要浇在肉面上即好。

蜜枣核桃

【菜名】蜜枣核桃【所属菜系】沪菜【特点】色黄,又香又松脆。沪菜【原料】蜜枣3๑25๓克核桃肉125克鸡蛋白5๓只糯米粉125克【制作过程】将蜜枣上笼蒸熟,使之回软,再取去核。二将核桃肉用热水泡下,取出,去净皮,放入热猪油锅内略炸,取出冷却可使更加松脆ะ,然后用只蜜枣裹块核桃肉卷成只只橄榄ฒ形。三将蛋白打民,加糯米粉调和,然后将卷好的蜜枣核桃放下去滚滚。四开猪油锅,烧至两成热时,将蜜枣核桃只只地放下去,炸至色黄而发脆,炸好只拿出只,ไ待全部炸好后,ไ再起放入油锅内回回,取出装ณ盘即好

扣三丝汤

【菜名】扣三丝汤【所属菜系】沪菜【特点】沪菜【原料é】鸡胸肉六两洋火腿两ä片鸡蛋冬菇各两只上汤三杯调味料:姜两ä片葱棵酒半茶匙【制作过程】1鸡肉洗净,加入调味料拌匀,隔水蒸熟切幼丝。2๐火腿洗净,鸡蛋打散煎æ成蛋皮,同切丝。冬菇浸软去蒂。3冬菇重叠放在碗底,将鸡丝火腿丝蛋皮丝整齐排于碗底,空隙将剩ທ余材料

填满,注入上汤杯隔水蒸三十分钟。4汤倒出留用,材料é扣入汤碗中ณ,汤混合其余上汤煮滚,滚入汤碗中即成。

干煸四季豆

【菜名】干煸่四季豆【所属菜系】沪菜【特点】火候大,动作快,用料简单,煮ุ出来的菜呈翠绿色,味道脆嫩。沪菜【原料é】四季豆斤枚头猪肉三两炸菜粒暇米葱粒各汤匙姜茸茶匙酒调味料:盐糖生抽麻油清水【制ๆ作过程】1猪肉洗净剁碎,暇米浸软切碎。2四季豆撕去筋,洗净滴干水分。放入油镬中ณ炸片刻盛起,滴去油份。3烧热镬,下油两汤匙爆香姜ä茸,放入猪肉

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