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干贝黄肉翅

【菜名】豌豆炒虾仁【所属菜系】韩国【特点】虾仁玉白鲜嫩,豌豆翠绿清香【原料é】虾仁2๐5๓0่克,嫩豌豆1้00克,鸡汤25๓毫升,料酒1้0克,精盐1克,味精15克,湿淀粉5๓克,豆油750่克实耗50克,芝麻油10克,辣椒面15克【制作过程】1将嫩豌豆洗净,放入开水锅中,用淡盐水氽下,待用2炒锅中火烧热,放入豆油,待三成热时,将虾仁入锅,快速用竹筷划ฐ散,炸约10秒钟็,倒入漏勺,控油炸时要掌握热锅,冷油,快速,则不粘锅3炒锅内留แ2๐5克底油,烧热,投入辣椒机稍炒下,放入豌豆,翻炒几下,再烹入料酒鸡汤盐味精随即放入虾仁,用湿淀粉勾薄芡,将炒锅颠๲翻几下,淋上芝麻油,出锅,入盘,即可

【菜名】桂花兔肉【所属菜系】韩国【特点】色泽金黄,兔肉鲜ຒ嫩,咸甜酸香【原料é】野兔肉150่克,醋5克,熟花生油50่0克实耗60克,苏打粉2๐克,精盐1克,鸡蛋50克,料酒1้0克,淀ຖ粉15克,味精1克,面粉5克,大葱5克,白糖5克,桂花5克,生姜10่克,酱油5克,芝麻油15克,鲜汤10่毫升。【制作过程】1野兔肉放入清水中浸泡,捞出,控干,切成宽2厘米,厚3๑毫米,长5厘米的大片,放入瓷碗中,加清水用苏打粉浸泡30่分钟,去掉血腥味,再用冷水漂洗两ä遍,取洁净的纱布๧包上野兔片,挤去浮水,加料酒酱油腌渍入味。沾上面粉,即可桂花兔肉生坯。2大葱生姜ä均切成细丝;鸡蛋磕入碗里,加淀ຖ粉打匀,取小碗只,加鲜汤1้0毫升精盐绍酒白糖桂花味精芝麻油拌匀,勾兑成咸甜味芡汁。3炒锅烧热,加入熟ງ花生油,烧至五成热时,将粘匀面粉的兔肉片逐片拖蛋糊,放油内炸至呈金黄|色,倒入漏勺,沥油。4原炒锅净后,放入2๐5克熟花生油,烧热放入葱丝姜丝和炒香,倒入炸好的野兔肉片,烹入勾兑好的调味芡汁炒匀,顺锅边淋入醋,炒匀,撒入余下的芝麻油,即可

酱鸡

油爆时脊丁

【菜名】生菜牛肉【所属菜系】韩国【特点】牛肉酥嫩,生菜酸甜,荤素搭配。【原料】牛腿肉50่0克,生菜150克,鸡蛋2个,料é酒10克,白糖4๒0克,精盐6。5๓克,醋15克,胡椒粉0。5克,味精15克,芝麻油10克,植物油25๓0克实耗5๓0克,大葱1้0克,生姜5๓克。【制作过程】1将生姜大葱去皮,洗净,切成碎末,加入料é酒胡椒粉0่5克精盐味精调和均匀成渍汁。2再将牛肉去筋膜,洗净,下入开水锅中焯下,捞入瓷盆中,倒入渍汁,腌个半小时后,捞出,入盆,放入蒸笼中蒸,熟后取出晾凉。3再把熟ງ牛肉切成长4厘米,宽1厘米,厚1้厘米的片。4将鸡蛋打入碗内,加入淀粉调成蛋粉浆,抹在牛肉片上。5๓炸锅内倒入植物油,烧至八成热时,放入牛肉片,至肉片呈金黄|色时,捞出,控干,码在盘子的左边。6生菜摘洗干净,切成丝,加糖姜葱醋1้5克盐和芝麻油拌匀,装在牛肉盘的右边,即成。

炸蒸狗肉

煎龙虾肉

石锅拌饭

【菜名】鸳鸯戏飞龙【所属菜系】东北菜【特点】【原料】飞龙肉2๐00克,鸡脯肉5๓0克,口蘑蛋清火腿菜心适量【制作过程】1飞龙肉切薄片,用蛋清糊上浆,下开水锅汆透捞出;2用150่克蛋清搅成蛋泡糊,鸡脯肉制成茸,加在蛋泡糊中ณ拌匀,倒在模子中成鸳鸯形,用红绿辣椒饰嘴眼及翅膀,上笼蒸熟取出;3飞龙片火腿片鲜蘑油菜心下鸡清汤中烧开捞入碗中,余汤烧开撇净浮沫,调好味后倒入汤碗,再放入蒸好的鸳鸯即成。

【菜名】烟熏排骨【所属菜系】川ษ菜【特点】色泽暗红,咸鲜浓香。【原料é】猪排骨五香粉盐料酒姜葱醪糟汁卤水烟熏料香油花椒熟菜油。【制ๆ作过程】1排骨3根相连横斩成大块,加盐姜ä片葱段五香粉料酒花椒拌匀码味20่分钟,入笼蒸至刚ธ熟取出,入卤水锅中加热至肉能离骨时取出,再放入热油锅中炸至色泽金黄肉质干香时起锅。2炸好的排骨放入熏炉中ณ,点燃烟熏๱料,熏至排骨色暗红烟香入味时取出,刷上香油,斩ล成小块装盘。

。仲景羊肉汤

。香酥山药

【菜名】棒棒鸡丝【所属菜系】川ษ菜【特点】色润红亮,肉质鲜嫩,麻辣香甜,微带酸味,味美爽口。【原料】白皮仔公鸡只约1้000克。葱白2๐5克。酱油30克醋25克芝麻酱25克花椒粉3๑克味精1克辣椒油15๓克香油1้0克白糖10克。【制作过程】仔公鸡宰杀开膛洗净后,斩去头颈脚爪入沸汤锅中ณ煮熟以断ษ生为准,捞出放入凉汤或凉开水中浸凉,取出擦干水分,去骨,用小木棒将肉捶松或用刀背拍松后,顺筋用手撕成粗丝鸡皮用刀切,葱白洗净,切成与鸡丝相仿的粗丝,垫于盘底,上放鸡丝。用酱油白糖芝麻酱味精花椒粉辣椒油。醋香油惆成味汁,淋于盘中,拌匀即成。

【菜名】米熏鱼๠【所属菜系】川ษ菜【特点】色泽褐红,咸甜酥香,烟香浓郁,别ี具风味。【原料é】鲜鱼条约1000克。盐5克料酒3๑0克酱油20克姜ä10克葱1้0克素油1้000克白糖20克鲜ຒ畅1克。【制作过程】鲜ຒ鱼去鳞鳃,剖腹洗净,去掉牙骨,斩成斧头块,用盐料酒酱油姜ä片葱段腌渍15分钟取出。锅置旺火上,下素油烧热约200,下鱼炸至呈金黄|色捞起。滗去锅内部ຖ分油留油约7๕5克,下葱姜,火南至变色出味后,去掉葱姜ä,加料酒白糖酱油鲜汤搅匀。将锅移中火上,下鱼๠块,至滋汁收干起锅。土钵装烧红的木炭,放入大末约25๓克烧至起烟,将鱼盛入笛箕或特制的熏笼内,烟熏๱几分钟取出。吃时切成条形装盘即成。

。芝麻肉丝

。辣白菜

。网油包烧鸡

【菜名】酸甜海带【所属菜系】韩国【特点】味道酸甜,海带脆ะ嫩,含碘丰富【原料】水发海带5๓00่克,醋50克,白糖15๓0่克,豆油25克,料酒15克,精盐5克,酱油15๓克,大葱5๓克,生姜5๓克,大蒜5克,味精2๐克【制作过程】1将水发海ร带洗净,横切成细丝;大葱生姜大蒜去皮,均切成末2๐炒锅旺火烧热,放入25克豆油,待五成热时,投入葱末姜末蒜末煸่炒几下,加精盐酱油料é酒白糖和适量的水,烧开后,放入海ร带丝,待汤浓时,烹入醋,烧开,即成。

凉拌三丝

【菜名】凉拌三丝【所属菜系】韩国【特点】甜酸咸辣,开胃醒酒,促进消化【原料é】水发海带200克,青椒5๓0克,精盐1้5๓克,红椒5๓0克,酱油40克,醋25๓克,白糖25克,姜末20克,芝麻15๓克焙好,辣椒粉25克【制作过程】1海ร带洗净,切成细丝,放入开水锅中煮ุ2分钟,捞出,用凉水焯下,控干2๐把青椒和红椒洗净,去蒂根,去籽,切成丝,分别入开水锅中焯下,捞出,用凉水冲下,控干3取洁净瓷盆,将海带丝青椒丝红椒丝,放盐稍微腌下,再加酱油醋糖姜末辣椒粉和芝麻油,搅拌均匀,白糖化开后,出锅,晾凉4熟ງ芹菜段放入净瓷盆中,倒入酸辣汁,腌渍40่分钟,入盘,撒入芝麻油,即可

辣炒茄子

【菜名】辣炒茄子【所属菜系】韩国【特点】松香饱满,色泽淡黄,酥脆软嫩【原料】茄子75๓0克,豆油5๓0克,红干辣椒2个,酱油25๓克,0克,大葱20克,芝麻油30่克,生姜末2๐0克,辣椒油5克【制ๆ作过程】1将茄子洗净,去蒂柄,切成1厘米见方的小块;辣椒去蒂籽,切丝;大葱去皮,洗净,剁๗碎末。2炒锅旺火烧热,放入50克豆油,烧至六成热时,下入茄块,炸至金黄|色时,捞出,控油3拌匀的渍汁内打入鸡蛋清,加入余下的淀粉和面粉,搅拌均匀成渍汁糊4炒锅烧热放入豆油,旺火烧至三四成热时,将粘好面粉的西红柿片逐片挂上渍汁糊,下入炒锅内,炸至呈微黄|色时,用漏勺捞出,控油5๓食用时,地趁热上盘,配碟辣椒酱同食,即可

软炸番茄

【菜名】软炸番๘茄【所属菜系】韩国【特点】松香饱满,色泽淡黄,酥脆ะ软嫩【原料】西红柿2๐50克,鸡蛋3๑个,豆油7๕50่克实耗50克,精盐2๐克,右粉25克,酱油30克,淀粉25克,芝麻面6๔克焙好,黑胡椒粉5克,大葱15克,芝麻油16克【制作过程】1把酱油芝麻面黑胡椒大葱末和芝麻油放入瓷碗中,搅拌均匀成渍汁,待用2再把西红柿洗净,用开水烫后,去皮,去蒂,剖开去籽,切成2厘米厚的片,然后在西红片逐片挂上渍汁糊,下入炒锅内,炸至呈微黄|色时,用漏勺捞出,控油3如拌匀的渍汁内打入鸡蛋清,加入余下的淀粉和面粉,搅拌均匀成渍汁糊4๒炒锅烧热放入豆油,旺火烧至三四成热时,将粘好面粉的西红柿片逐片挂上渍汁糊,下入炒锅内,炸至呈微黄|色时,用漏勺捞出,控油5食用时,趁热上盘,配碟辣椒酱同食,即可

锅塌番茄

【菜名】锅塌番茄【所属菜系】韩国【特点】色泽金黄,质地鲜ຒ嫩,味道酸甜。【原料】西红柿500克,鸡蛋2个,面粉50่在我,豆油100่克,精盐2克,白糖10克,味精2๐克,芝麻油5克,大葱10克,生姜ä5克,料é酒15克,鸡汤25๓0毫升,芝麻焙好【制作过程】1้把西红柿洗净,用开水烫约2分钟后,去皮,切开,去蒂,去籽,然后切成2๐厘米厚的片,撒上少许精盐,腌渍入味2๐大葱生姜去皮,洗净,切成碎末,待用3再把鸡蛋打入碗内,抽打起泡。将炒锅净后,烧热,放入豆油,待油烧至四五成热时,把西红柿两面蘸上面粉,再蘸匀鸡蛋液ຂ,逐片下入油锅中,将两面均煎成金黄|色4炒锅中ณ,取放入葱末姜末鸡汤精盐白糖盖上锅盖,用旺火将汤烧开,放入煎西红柿片,改小火煨塌片刻,加入料酒味精,当汤汁收干时,淋入芝麻油,入盘,撒上焙好的芝麻,即可。

炒什锦西红柿

【菜名】炒什锦西红柿【所属菜系】韩国【特点】五色相衬,鲜嫩酸辣,大酱郁浓【原料é】西红柿250克,瘦猪肉50่克,红辣椒5๓0克,青甜椒50克,鸡蛋2个ฐ,豆油8๖0克,精盐3克,白糖15๓克,味精2克,大葱10克,芝麻油5克,鸡汤250่毫升,水淀粉15๓克,辣大酱15克【制作过程】1红辣椒摘洗干净,与青甜椒去蒂籽,洗净,均切成1้厘米见方的丁;大葱去皮,洗净,切成葱末,待用2西红柿洗净,用开水烫后,去皮,去蒂,切成1厘米风方的丁。3瘦猪肉洗净,去筋膜,洗净,也๣切成1厘米见方的丁4小瓷碗中,放入精盐白糖味精鸡汤水淀粉,搅拌均匀,调拌成芡汁5๓炒锅旺火烧热,加豆油烧热,放入葱末煸炒出香味,投入瘦肉丁,变白,捞出6把鸡蛋磕开,分别放入两个小瓷碗中,加少许精盐味精和少许清水搅拌均匀,上屉蒸熟,取出,晾凉后,切成1厘米见方的小丁7炒锅净后上火,放入余下的豆油,烧五成热时,下入红辣椒丁蛋白丁蛋黄丁,炒拌几下,放入瘦猪肉丁,炒匀,然后烹入已勾兑好的芡汁,快速翻炒,淋入芝麻油,出锅,入碗,即可

番茄黄焖鸡块

【菜名】番茄黄焖鸡块【所属菜系】韩国【特点】色泽红黄,甜酸咸辣,肥而不腻【原料】净鸡块25๓0克,西红柿250克,花生油500่克实耗5๓0克,辣酱油1้5克,辣椒面5๓克,料酒15๓克,精盐2克,白糖20่克,味精2克,鸡蛋1个,大葱5克,鸡汤2๐50毫升,生姜5克,水淀粉10克,芝麻油1้0克【制作过程】1้将净鸡浸泡,洗净剁成6๔厘米长,3厘米宽的长方块,放入瓷盆内,加精盐料酒辣椒面腌渍入味,待用2鸡蛋打入小瓷碗,加入水淀粉,搅拌均匀成蛋糊粉,放入鸡块浆匀3西红柿去蒂根,洗净,切成厚片;大葱生姜ä均洗净,切成碎末,待用4๒炒锅烧热,放入花生油,烧至四五成热时,将浆好的鸡块分散下入勺中,用筷子慢慢滑开,待鸡块变白时,滑透,倒入漏勺中。余油倒入油罐。5炒锅净后,放入2๐5克花生油,烧热后,投入葱末姜末煸炒出香味,下入炸好的鸡块辣椒油料酒精盐白糖鸡汤,烧开,盖好锅盖,改用小火焖2๐0่分钟左右,再放入西红柿和味精,煨า焖片刻后翻炒均匀,出锅6食用时,番茄焖鸡块入盘,淋入芝麻油,配打糕同吃,即可

紫菜蛋卷

【菜名】紫菜蛋卷【所属菜系】韩国【特点】韭馅鲜美,紫ใ菜郁浓,咸香微辣【原料】紫菜8张,猪瘦肉馅100่0克,鸡收1้2个ฐ,韭菜1้00克,盐15克,料酒1้0克,味精5克,芝麻油20克,大葱2๐5克,生姜2๐5克,胡椒面5๓克,水淀粉30克,辣大酱2๐0克【制ๆ作过程】1韭菜摘洗干净,切末;大葱生姜去皮,洗净,均切成末,待用2将猪肉馅放入瓷盆内,放10克盐,3个鸡蛋,20่克水淀粉和味精料酒芝麻油胡椒面韭菜末大葱末生姜末搅拌均匀后,用力打上劲,待用3再将余下的9个ฐ鸡蛋,打入瓷盆内,加入5克盐10克水淀粉,搅拌均匀后,待用4๒把铁锅净后,烧热,热的程度地热而不烫,擦少许油,烧热,抹掉油,试好热度,逐个加入已经打好的鸡蛋液,摊成8张圆形蛋皮,平放在净案板上5把搅拌均匀后的猪肉韭菜馅,放在蛋皮上抹平,上面再放张紫菜,然后遭到放层猪肉韭菜馅抹平6将两侧向里折个小边,再从两头向中部卷起,至中部ຖ合拢,用净纱布๧扎好,依次将所有肉馅制成8๖个蛋卷7๕把做好的紫菜蛋卷,逐个放入在平盘里码好,入蒸锅隔水蒸半小时左右,至熟透为ฦ佳8把蒸熟的紫菜蛋卷,用平面的重物压在上面,压平后,去掉纱布๧包9๗食用时,将紫菜韭菜蛋卷切成片整齐地码在盘上,随配小碟辣大酱蘸食,即可

萝卜沙拉

【菜名】萝卜沙拉【所属菜系】韩国【特点】色彩美观,咸酸甜辣,清爽利口【原料】萝卜500่克,脆ะ苹果250克,柠檬汁10่克,大葱30克,酱油45克,沙拉油1้5克,芝麻油16克,醋45๓克,白糖3๑5克,精盐10克,芝麻面15克焙好,鲜红辣椒5๓克【制作过程】1萝卜洗净,去皮,去根,切成3厘米长的火柴棍大小细丝2脆苹果洗净,去皮,去蒂,去核籽,也切成火柴棍大小的细丝,泡在冷水中,以免锈黑变色3鲜红辣椒洗净,去蒂根,去籽,剁成碎末;大葱去皮,洗净,切成碎末,4取沙拉盆,放入萝卜丝苹果丝柠檬汁大葱末酱油沙拉油芝麻油醋白糖芝麻面鲜红辣椒末,轻轻搅拌均匀5食用时,将制好的萝卜色拉,分装在每个小沙拉碟中ณ,即可

软炸豆角

【菜名】软炸豆角【所属菜系】韩国【特点】色泽黄亮,外脆里嫩,咸鲜微酸【原料】嫩豆角250克,白糖1้0克,鸡蛋3个,花生油1้000克实耗10่0克,精盐5克,味精2克,料酒1้5克,大葱丝5克,面粉50克,生姜丝5克,猪肉丁25克,罐头竹笋25克,松蘑丁2๐5克,葱白丁25๓克,芝麻油25克,酱油15克,醋15克,水淀ຖ粉1้0克【制ๆ作过程】1将豆角择去两头,洗净,用开水烫熟,入凉淡盐水中ณ过凉,捞出,控干,放入瓷盆中,放少许盐味精料酒大葱丝生姜丝搅拌均匀,腌渍入味。2๐再将鸡蛋磕入瓷碗内,加入少许盐,用筷子打散;面粉放入碗中ณ,加适量清水,调匀成面糊,待用3炸锅烧热,放入花生油,烧五成热,将入味的豆角抖去葱姜ä丝,蛋液,拖匀面糊,根根下入油锅中ณ,炸成黄|色,捞出,待油温八成热时,放入豆角复炸次,捞出,控油,入大圆盘中ณ4炒锅旺火烧热,放入芝麻油,五成热时,放入葱白丁猪肉丁竹笋丁松蘑丁下入锅中煸炒,放料酒酱油白糖味精鸡汤,烧开后,烹入醋水淀粉,烧熟,出锅,伊斯坦布尔在炸豆角上。5食用时,配八宝饭同食,即可

素炒什锦

【菜名】素炒什锦【所属菜系】韩国【特点】色彩艳丽,清香爽口,口味喜人【原料】绿豆芽2๐00克,菠菜10่0克,粉丝50่克,鸡蛋3๑个,豆油75克,芝麻油15克,精盐6克,大葱5克,芝麻1้0克焙好【制作过程】1把鸡蛋的蛋黄和蛋清分别放入两个瓷碗中,抽打起泡,摊成薄鸡蛋饼,将蛋黄饼和蛋白饼分别ี切成5厘米长的细丝2菠菜摘洗干净,切成5๓厘米长的段,放入开水锅中ณ焯下;绿豆芽摘去根壳,冲洗干净,放入开水锅中焯下;大葱去皮,洗净,切成5๓厘米长的段;粉丝水发,煮透3炒锅旺火烧热,放入豆油,烧六成热时,投入大葱段煸炒出香味,放入绿豆芽,翻炒几下,加入粉丝菠菜丝鸡蛋清丝鸡蛋黄丝和盐,炒匀,淋上芝麻,入盘,即可

旱蒸南瓜

【菜名】旱蒸南瓜【所属菜系】韩国【特点】香辣微甜,咸酸适口,易于消化【原料】南瓜5๓00克,米粉50克,淀粉50่克,生姜ä5克,大蒜5克,辣大酱20克,白糖10克,辣椒面5克,青蒜苗2๐5克,味精2克,豆油100่克,油纸1张,精盐3克,芝麻油5克,泡菜汁5克【制作过程】1将南瓜洗净,去蒂,去皮,去籽,切成1้2厘米长,5厘米宽,4毫米厚的片条,用盐稍腌渍,滚上米粉淀粉,放入豆油锅中煎æ炸呈黄|色,捞出,放入蒸碗中加泡菜汁,封上油纸,放入蒸锅中,隔水蒸熟ງ,取出,待用2๐青蒜苗摘洗干净,切成马耳形,姜蒜切成指甲片,待用3๑炒锅放豆油,烧热,放入辣大酱,稍炒,再下姜蒜片白糖味精辣椒面,以及蒸好的南瓜片,急速翻炒,出锅,入盘,淋入芝麻油,即可

素炒双丁

【菜名】素炒双丁【所属菜系】韩国【特点】呈红黄两色,咸辣两ä味,清爽郁浓【原料】土豆150克,胡萝卜100克,豆油35克,酱油15克,精盐3๑克,辣椒面1,大葱15克【制ๆ作过程】1将土豆胡萝卜清洗干净,均去掉外皮,切成1厘米见方的丁;土豆丁放入水中浸ฤ泡1้小时后,捞出,控干;大葱切碎末2๐旺火烧热炒锅,放入豆油,烧至五成热时,放入辣椒面葱末,煸炒出香味,放入土豆丁胡萝卜丁,烹入酱油盐和少许清水,旺火烧开,改用小火焖透,入味,汤汁浓稠时,出锅,入盘,即可

狗肉汤

【菜名】狗肉汤【所属菜系】韩国【特点】肉香汤美,香辣可口,补气补血【原料】鲜ຒ狗肉500克,豆油250่克,酱油2๐50่克,精盐5๓0克,味精10克,大蒜末200克,大葱末2๐00克,香菜末20่0克,辣椒面50克,胡椒面20่克,芝麻50克焙好,鸡蛋500่克【制作过程】1韩国人宰狗方法,因地而异,主要的两种:1้将狗放血后,整剥ຓ皮或煺毛2将狗吊起,灌1้杯水入口,使狗窒息,再用快刀割开后腿动脉ำ放血,再用热水脱๳毛2煺毛后,破腹去内脏,用凉水洗净,剁切成6大块,放入冷水中浸泡。再将泡好的带骨肉块,放入开水锅中,旺火烧开,改文火炖熟,撇去浮ด油,待用3炒锅烧热,倒入豆油,炒至5秒钟,热后,倒入打出的浮油和辣椒面,煸炒均匀出香味后,做成辣椒油盛入碗中,待用4取5๓00克煮ุ熟的狗肉,趁热拆骨,取肉,撕成细丝,调入焙好的芝麻葱末胡椒面酱油,腌渍半个小时入碗中,加上香菜盐辣椒油大蒜末,浇上滚开的原汤,甩上蛋液,即可食用

狗肉汤

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