第27章 一个人自我价值的高低将决定他的幸福指数(1)(1 / 1)

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小时候他被太后和导师的意志绑架成了一个只会点头只知顺从的乖孩子,一旦他长大了,“松绑”了,他就要迫不及待地把别人给他穿上的这件意志的外衣撕掉,他要展露自己的意志。但一个ฐ张居正死了,朝庭上还站着上百个张居正,他们怎么能ม允许皇帝展现自己独立的人格?这就涉及到一个非常有意思的话题,皇帝,别看至高无上,其实都是傀儡。谁的傀儡?封建思想和皇权意志的傀儡。他们表面上什么เ都可以干,实际上什么也干不了,他们只能照着祖宗沿袭下来的章法,太后群臣给你设计好的蓝图邯郸学步。否则,寸步难行。万历皇帝ຓ亲政之后很快就遇到一个难题:他是要立长子为太子?还是立自己宠爱的郑贵妃所生的次子为

自我实现是人生最重要的一种选择,它是一个人追求的终极目标,它是不以任何人的意志,包括父母的意志为转移的。前๩面我提到的那ว个网络女作家,她从小的目标就是写作、出书,写出一本让自己也让世人满意的小说就是她人生最大的愿望,然而,她的父母总是以各式各样的理由来阻止她,干涉她。上小学时,她就喜欢阅读古今中外文学名著,结果换来父亲一顿ู讥讽:“整天读这些杂书,有什么用?”,考大学,她要读中文系,父亲跟她拍桌子:“中文系出来能干啥?喝西北风啊?”,无奈她只好去读经济,大学毕业后,她想进出版社ุ,又被专断的父亲粗暴干预ไ,最后乖乖进了一家银行,干了五年,她实在受不了刻板枯燥的朝九๡晚五,提出辞职,准备当自由作家,父母差点跟她决裂ฐ。有一天,她在网上跟我抱怨:快三十了,却从未感觉到人生的快乐่,因为从小到เ大她都是被父母操纵的玩偶,她始终没有自我,有的只是父母的意志。今天,她决定了,她要为ฦ自己活一次,哪怕离家出走也๣在所不惜!

卢女士出身在一个高级干部家庭,从小父亲就把这个唯一的女儿视为掌上明珠,然而,8岁那年随着母亲的突然离世,一切都变了。身为省级干部的父亲很快续了弦,不久,卢女士的弟弟妹妹相继出世,父亲原先对她独一无二的爱逐渐转移了,让她很不适应,加上她一直不喜欢自己้的继母,上中ณ学以后她就开始离开父亲、在学校寄宿,从此她很少再回家,然而,对父亲深深的眷恋依然无法逝去,上大学的第二年,她爱上了她班上的辅导员,这就是后来成为ฦ她丈夫的吴先生。

比如在事业中过分执著、工作中ณ过于较劲的男ç人,往往也是生活中不善于照顾自己的男ç人,更是一个不会关爱家人的男人,在报刊杂志上有时候我们会读到เ一些举世闻名的科学家、数学家的报道,里面常常会出现这样的描写:他们每天的生活只有两个ฐ字--工作,他们总是夜以继日、废寝忘食,没有星期天,也没有节假日,忙到出门甚至连自己้的家在哪儿都不记得了。那ว一刻,很多读者都会为他们大无畏的献身精神所深深的感动,而我的心里却莫名地升起一种悲凉感,他们工作起来是如此地忘我,自然也会把家庭老婆孩子忘到九霄云外,身为他们的家人一定是长期被冷落,过得并不舒心。一个整日຅埋首于工作的男人,一定不是一个好丈夫,更不会是一个好父亲。某种程度上,这也是一种中毒,一种强迫的上瘾行为,只不过用工作的外衣给掩盖了而已。

曾有记者问白兰度是否应为这种乱糟糟的局面承担责任?他说:“当一只海鸥从20่00人头上飞过,谁知道它掉下的羽毛会落在哪里?”然而,这位“不负责任”的父亲真的可以把沉重的罪过当成轻浮的羽毛?他仿佛中ณ了诅咒,正如他在《巴黎最后的探戈》中说过的台词:“你一直是孤单的,你无法逃脱寂寞的感觉,直到你死去。”这隐然就是他一生的写照。

1้、性情暴躁,做事冲动而缺乏理智

我认识一个年近三十写网络小说著称的女作家,文笔优美而流畅,但她的作品我一直不太接受,总感觉充满着压抑和黑暗,跟她聊天得知她的原生家庭给她带来了太多负面的影响。她的父亲当年是个江南才子,写的一手漂亮的古体诗词,可是,孤傲的个性、错误的婚姻把这个ฐ才子生生“毁了”。当初她的父亲娶了一个美女--也๣就是她的母亲,原以为才子佳人是天作之ใ合,谁知,却从天堂走向了地狱,她的母亲长得虽然不俗,但生活中ณ却很俗,为了柴米油盐酱醋茶一天到晚总爱跟老公计较。她的父亲虽是才子,却总是心高气傲,这就难免怀才不遇,有时候男人事业越没起色,女人就越看不顺眼,越看不顺眼就越喜欢挑三拣四,如果这个ฐ男人心甘情愿当个“缩头乌龟”,这日子没准儿还能凑凑合合过下去,可是他的父亲毕竟也是才子,所谓才子先不管才高多少,必得先是心高不少,哪能允许自己的老婆这么贬损自己้?你有来言我就有去语,一来二去,别人家孩子都天天打酱油了,他们家夫妻俩则是天天打嘴战,吵得凶的时候好比是两挺机关枪在互相扫射,他们的骂声好比子弹横飞,他们的家里成了硝烟弥漫的战场,最后不闹到鸡犬不宁天昏地暗是绝不罢休。

美国前总统比尔·克林顿一向风流成性,一辈子跟他纠缠不清的女人很多,但有人总结,克林顿喜欢的女人虽多,基本上不离两种类型:一种是像他的夫人--现任美国国务卿希拉里·克林顿那ว样的,还有一种就是跟莫妮卡·莱温斯基差不多的--一个曾经差点让他名誉扫地的白宫实习生。希拉里精明强干,是职业女性的楷模;莱温斯基风骚但略带傻气,像个可爱的芭比娃娃。这两ä个女人看似南辕北辙,其实都或多或少跟克林顿的母亲弗吉尼亚很像。

【一】每个人或多或少都有一些恋母【恋父】情结

贾宝玉表面上很花,有了林妹妹,不忘宝姐姐,跟袭人、

这时候你要把自己变成内在的父母,告诉那个你在的小孩,其实你很棒,你很优秀,你现在做的每一步都是为了让他快乐,你永远不用丢â下他。时不时跟你在的小孩进行心灵的对话,就是一种自己爱护自己้,自己发现自己,自己抚慰自己的过程。具体形式,可以采用自己้给自己定期写封

换句话说,如果一个人的内在模式很糟糕,倘若遇到比他还弱小的人,他就会以“内在的父母”自居,把“内在的小孩”投射到他人身上,摆出一副强者的面孔,颐指气使、专横跋扈,如果他遇到一个内心比他强大的人,他就反过来把自己放在“内在的小孩”的位置,把对方奉若神๰明,看作“内在的父母”,他就会低三下四甚至阿谀奉承。只有内在关系模式正常的人,他才会以一颗平常心对待身边的人。

李升明白儿子从小就喜欢弹吉他、写书法、演话剧,具有艺术细胞。不过他认为李安个性敦厚,不适合演艺圈,希望他往教育界发展。李升反对李安学电影,但出于父爱,依然给予很大的支持。大二的时候,父亲送给他一台8๖毫米摄影机,这是父亲一生送给他的惟一和电影有关的礼物。他用这台摄影机拍了一部18分钟็的黑白短片《星期六下午的懒散》,正是这部短片帮助他申请进入了纽约大学电影系。1978๖年,李安做了一个让父亲十分愤怒的决定:报考了美国的戏剧电影学校。父亲很无奈,他不能接受儿子竟然想去从事没多大出息的娱乐业。1980年,李安拿到了戏剧学学士后,就转读纽约大学电影研究所的想法征询父亲的意见。经过一阵抗衡,父亲同意了,并且帮助他解决了一部分学费和拍片经费。后来,李安在纽约大学毕业六年面临ภ无戏可拍的窘境,父亲仍然多次以书信鼓励他要为理想奋斗。李安至今难以忘怀,拍摄《推手》及《喜宴》时资金紧ู张,老父二话不说,主动把珍藏多年的字画奉献给剧组作为道具。

不可否认,男孩与女孩在他们各自的成长阶段,受到了不公正的待遇,女孩从小就少不了母亲和成年女性的陪伴,而男孩却很少从父亲和其他成年男性【偶尔会有爷爷或外公】那里得到足够的关注。这会导致非常可怕的后果:很多男孩虽然长大了,却并没变成男人,只是变成了更大的男孩,他们永远无法具备成年男性那样的坚毅、刚强、果敢和内涵,他们虽然具有男人的躯体,却只有男孩的情感。由于他们很

9、对爱情有严重的完美主义倾向,哪怕年近而立却永远不变的少女情怀,宁愿沉醉在白日梦的幻想中也不愿在现实中醒来。

凯恩的人生悲剧在于

有时候男人又很贱,如果一个女人太爱他认识他不久就主动把贞操献上,他会像江姐鄙视叛徒甫志高一样的看不起她,觉得她太随便不像圣女贞德,太便宜缺乏收藏价值;如果一个女人太自爱认识他许久还坚守处女的岗位,他又认为她太死板就像修道院的院长嬷嬷,太僵化好比是马王堆的出土女尸。

这就是中国男人处女情结产生的深层原因,他不仅渴望长期占有自己的女人,也妄想任意支配她们,使唤她们。倘若进一步分析,男人对处女的向往背后似乎还有一种潜在的自卑感在作祟。这两ä者心态看似相反,却同时纠结在一起,对此,在《男人这东西》一书中ณ,渡边淳一也是持类似的观点:“当我们开始探索推崇处女性的男ç人的内心世界ศ时,我们会发现其中隐藏着一种深深的不安。男人无法忍受在性方面被女友同她以前的男友或丈夫做比较,这与男人在性方แ面缺乏自信有关。”往往外表看上去越“老实”,越“传统”的男人越有这种不自信。

在传统文化的潜移默化之ใ下,中ณ国男人普遍患上了一种“情感失语症”:

2、形成自我压抑的“木乃伊式人格”

或者说,只要这两样满足了,就无຀可无不可了,至于什么精神๰、情感、信仰似乎都无所谓了。【有些自由派知识分子认为,在中ณ国,为什么民主ว观念和公民意识始终无法做到深入人心,问题的核心就在于此。】而“吃饭”和“安身”似乎又相辅相成、彼此照应的。孔子很早就说过,“民以食为天”,中国人见面最爱说的一句话,就是“吃了吗?”,找工作有时候也被说成是“混口饭吃”,在一个单位混得好,叫“吃得开”,混不好,叫“吃不开”,如果日子过不下去了,叫“揭不开锅”,朋友之间交往最重要的方式就是“请客吃饭”,甚至拉交情走后门也得首先用“吃饭”这一招作为见面礼。而我们“混口饭吃”除了养活自己้之外,还要养活一家老小,比如抚养孩子,赡养老人。养孩子是为了养儿防老,传宗接代,养父母是为了恪尽孝道、养老送终。中国文化的现世取向,使人把生存的意向集中在世俗中,不像世界上其他的高级宗教那般,具有“超越”与“拯救”的因素。孔子说过:“未知生,焉知死。”这种彻底的“现实主义”是导致中国文化重“身”不重“心”的深层原因。中国人没有世俗生活之外的“超越意识”,缺乏็“终极关怀”,一切以“身”的安顿为依归,造成“有一口饭吃就行”的极端世俗化的人生态度。

3、这也跟中国传统的婚姻家庭只重传宗接代,不重夫妻情感有关。【关于这点,请见本章第三节】做妻子的在丈夫那里得不到爱,只好转移视线,把儿子当成“代理配偶”。这种“代理配偶”不光是出现在丧偶、离异的单亲家庭中,在夫妻之间长期冷战、丈夫有外遇、或者妻子看不起丈夫的家庭中,儿子都好似被“突击提干”一样,会迅速取代原来丈夫的位置。将来儿子一旦结婚,就会跟自己้的媳妇组成一对无຀比纠结的三角关系,儿子夹在其中不知所措,成为所谓的“三明治丈夫”,媳妇嫁给这种男人无຀疑会痛苦万分,而“三明治丈夫”的儿子如果在这样一种扭曲的环境下长大,长时间耳濡目染,也会不自觉倒向自己的母亲,沦为下一个ฐ“代理配偶”,从而演变成一个“母子亲密,婆媳失和、夫妻冷漠”的恶性循环链。

据说尧帝得知舜的德行后,更加满意,决定把王位传给舜。然而,当舜继承大统之时,并不感到特别的欢喜,反而伤感地说:“即使我做到今天,父母依然不喜欢我,我作为天子、帝王又有什么用?”他的这一片至德的孝行,沥血丹心,莫不令闻者感同身受,皇天不负苦心人,舜的孝心孝行,终于感化了他的父亲、后母和弟弟。当然也感化了后人,《孟子》云:“舜何人也?予何人也?有为者,亦若是!”这种孝感动天的故事不仅成就了舜的美名和功业,也使得这个ฐ故事成为了在中国人当中口口相传的《二十四孝》之首。

过去两ä性关系和亲子关系一直属于完全不同的两ä种领域。前者归入婚恋情感,后者则属于家庭教育。但随着近年我对情感问题的研究深入,我发现二者相辅相成缺一不可。因为深层次的两性情感问题๤都可追溯到一个人的童年经历,尤其是他【她】跟父母的关系。亲子关系处理不好的人,长大以后一定无法很好的面对两性关系,同样,两性情感出了问题的夫妻,即使有了孩子,也一定无法很好的进入亲子关系。

每当我想到这个故事,每当我听到เ更多的相识或不相识的朋友们跟我倾述的他们的情感经历,我都会悚然而惊,原来,这才是“爱无能”的根源:不圆满的爱曾伤害我们,使我们忧伤甚至暴戾;更可怕的是,不圆满的爱,还会使我们盲目而且迷失;最痛苦的是,我们往往并不知道是谁在伤害我们和我们的爱,大多数的朋友们在表述自己挫折的情感经历的时候,他们多数都很困惑,就像独眼巨人波吕斐摩斯,他们不知道什么在伤害他们,是什么使他们痛苦。

为什么如此之多的“三高女性”自觉选择了充当“齐天大剩”?为什么来相亲的男人和女人都很优秀,却少人牵手、孤单离场?为什么男ç人们女人们越来越像两条平行线,彼此倾慕却无法交集?或者即便相交,结成眷属,却只是构成了一个ฐ大大的“╳”,开始于误会,终结于错误,渐行渐远,无可奈何地忍受孤独?

李中莹先生认为:“自我价值”包括三项因素:自信、自爱、自尊。

自信就是信赖自己具备所需要的能力。一个ฐ人对自己没有信心,就不能对别人有信心,别人对他也不会有信心。

自爱就是爱护自己。一个人不爱自己้,就不能爱别ี人,别人也不会爱他。

自尊就是尊重自己。一个人不尊重自己,就不能尊重别ี人,别人也不会尊重他。

相反,“自我价值不足”就是自信、自爱、自尊不足。

我是基本认同李中莹先生的看法的。自我价值对我们每一个人来说都太重要了。它是我们心理的根,它决定我们一生的成就,造就我们一生的幸福。我们在工作、恋爱、婚姻、家庭中遇到的种种问题最终都会正本清源,归结到自我价值这个ฐ最根本的症结上。而它的不足,就是今天社会里种种个ฐ人问题的根源。换句话说,自我价值不足的人会导致心理地震,震中ณ是在

童年,震源包括他的人际关系、感情关系甚至亲子关系。

--每个人都需要自我价值、自爱、自我接纳,以及做一个独特个ฐ体的自由空间。然而,每个人也需要他人的关怀、爱护,需要性与爱,希望从他人眼中看到一个ฐ满意的自己。这就可以理解为ฦ什么每个人都那么渴望得到来自他人的评价,尤其是表扬和赞美。

【二】一个人自我价值的形成来自出生以后的最初ม三年

那么เ接下来的一个问题也随之而来了,我们的自我价值是如何形成?又是怎样建立起来的呢?

美国心理学家纳森·阿克曼认为:我们的自我形象和家庭形象紧密相依。通俗地来讲,一个人自我价值的形成跟他的成长环境、家庭氛围和父母教养方式息息相关。其中,父母的教养方式尤为关键。美国家庭问题研究专家约翰·布雷萧认为:父母的教养方式形成孩子的自我概念。萨提亚在她经典的著作《新家庭如何塑造人》中也๣持类似的观点:“父母的一言一行、一举ะ一动或者一个面部表情都是一种信息,会影响孩子对自我价值的判断。”

在西方,心理学家普遍达成这样一种共识:一个孩子是带着两个问题来到เ人间的,第一个ฐ问题是:我是谁?第二个ฐ问题是:我如何活下去?前๩者关乎孩子的身份认知,后者关乎孩子的基本需要及生存之ใ道,头一个问题解决不好,就相当于一个人连自己้姓甚名谁来自何方都搞不清楚,想想看,他会开心?他能快乐่吗?而帮助这个孩子揭晓答案的,只能是他的父亲母亲,这其中,母亲更是责无旁贷。

一个人最初ม的自我概念是来自母亲对他【或她】的感觉与期望。一个人的自我形成,准确地说,乃始于母亲的子宫之中。--当我们在娘肚子里生根发芽之始,那个小小的自我就跟胚胎一样初具雏形了。换句话说,自我来自父母的塑造,家庭的熏陶。出生之ใ后,自我概念更来自父母的眼睛。我们通过观察父母对自己的语调、眼神、口气以形成自我认识,我们对自己้的感觉完全与抚育我们的人的观点一致--即在我早年时抚育我的人对我的感觉即是日后我对自己的感受。-ๅ-一个人的自我价值的形成来自出生以后的最初三年,主要来自父母【或监护人】的反映,宛如一朵花,长得是否好看和茁壮,主要取决于园丁的浇灌。

--相反,如果父母从小给予一个ฐ孩子的关爱不够,他会觉得自己欠缺、不满,长此以往,他的自我价值就会不足。一个孩子如果从小就被父母遗弃,自我就如同被扇了一记响亮的耳光一样饱受羞辱,从此他就会变得不自信,甚至会产生“我很差劲,一无是处”的强烈自卑感。在这种自卑情结的干扰下,他们常常会作出常人意想不到เ的出格举动,以抚慰内心的羞愧。前面提到的两个案例虽然不太一样,但两位女当事人的童年经历却有相似之ใ处,她们很小就被父亲扔下不管了,在他们的内心深处,积攒着深深的怨恨,又平添着无比的忧伤,小文对男ç友的电话追踪,强势妻子大闹丈夫单位的舞会现场,都是自我价值不足导致的行为ฦ怪僻。

每个孩子都有一种正常的自我需求:那就是自尊、自爱、需要被适度的肯定和赞扬。但在问题家庭中,他们这种正常的自我需求长期得不到เ满足:轻者被忽略,被遗忘,重则经常被斥责,被虐待,他们只会通过不断地自贬和自责来压抑自己内心的痛苦和愤怒,每个人内心世界ศ都有一个情绪的垃圾桶,来处理负面情绪,当负面情绪过多得不到及时清理,就像家里的垃圾桶堆积如山就会泛滥成灾,到เ时候不仅污染环境,也会恶臭冲天,人的内心世界亦是如此。一旦人的内心负面垃圾过多,就会随时喷涌而出,给自己也给他人造成情绪污染。

【三】我们的自我价值越高,在两性关系中ณ越倾向于给予,而不是索取

如果把自我价值感比喻成一支马上要投入作战的部ຖ队。自我价值高的人代表这支部队不仅兵强马壮,而且粮草充足,哪怕战争陷入僵局,也不会人心惶惶,因为ฦ有强大的后备军和足够的粮草供应,后备军就是他的父母,粮草代表着他内心的力量。反之,一个自我价值不高的人则是一支老弱病残的队伍,且后防空虚,粮草不足,即便部队刚一开拔声势浩大,但稍一遇到阻力,就惊惶失措阵脚๐大乱,倘若陷入重围,更是缺乏后应,这样的部队不打败仗才怪?

小说"天,堂

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