其实，市场上的护肝药成分多为ฦ葛花、葛根、白芍、柴胡等，从功效上看，尽管以上药材确有解酒护肝的功效，但效果却因人而异。就拿葛根来说，其作用主要是解酒毒，对于没有喝酒的人而言，服了反而会伤元气，得不偿失；白芍对肝阴不足的人有保肝效果，其他体质的人服用，效果就会适得其反了。所以，对于广告宣传的护肝产品，大家不可过于迷信，免得白花冤枉钱。
出于对死者的缅怀，也出于对生者的关爱，今天和大家一起来讨论一下关于抑郁的话题。为什么เ现在患抑郁的人这么多，我想这大概与人们生活方式的改变有关。抑郁症在中医称为郁症，元代名医朱震亨在《丹ล溪心法》中指出：“气血冲和，百病不生；一有拂郁，诸病生焉。故人身诸病，多生于郁。”在古老的农耕时代，人们日出而作、日落而息，人与自然保持着和谐的统一，因此当时患抑郁的人很少。现代人工作压力较大，情绪波动较大，再加上黑白颠倒、昼伏夜出，以致脏ู腑功能受到影响，患抑郁的可能性也就大大增加了。从很大程度上可以说，抑郁症是“熬”出来的。
失眠不仅与胆有关，与肝也是脱不开干系的，因为“肝胆”就像一对至亲骨肉，哥哥出事了，弟弟自然也不会好受。现代人伤肝的举动又较多，导致肝脏成为“受伤重地”，你也就夜夜失眠了。这时，不妨试试“十指绕宫城”，可以降肝火、调阴阳，防治失眠效果相当不错！