筑基，名称已经说明了它的作用，为将来的修行打下根基。根基越深厚，将来的修行才会越顺利。作为ฦ医生的乾正阳对基础的东西更加的看中，因为ฦ他知道，越是这些简单的东西用处其实越大，特别是他这个没人指导的散修，只能寄希望于自己根基足够深，少走一点弯路，少一分危险。
乾正阳现在居住的乃是医院专门为他们这些高级医师建造的住宅楼中的一个套房，这也是对他高的医术的肯定。套房全是按照一个三口之家的模式建造的，他一个人住着以往没感到什么，现在却不知为ฦ何多了一分孤零零的感觉。
“痴儿，为师时间不多了，现在你平复一下心情，放松身体，为师用最后的力量引你入门，之后，一切就看你的造化了。”
素闻昆仑蜀山乃是仙家之ใ地，虽然多年的教育让他对于神仙的话题已经远离，可是年轻人心中的yy心理却免不了让他去两地见识一下。去年已经游览过了昆仑名山，瑶池圣水也喝过了，地狱之门也远远的瞧过了，而今乾正阳来到了蜀中ณ，准备畅游这巴蜀大川。
这个ฐ过程就是人家说的“收心、守一、止念、入静”。入静之后，杂念全消，你会处于一种有点类似恍惚的状态，忘记了自身，忘记了呼吸。
“外气止而内气生”。当你忘记了后天的呼吸，没有了外来之气的干扰，体内的先天之气才会逐渐的变得清晰起来，被你感受到，这就是气感。这时你要在这个情况下紧守这“一”，保持心无杂念的状态自然而然的用灵识（或意念）来引导它按照功法路线在体内游走。
凝神调息，以暇以整，勿助勿忘，功夫即会日长。
在这种心无杂念之下，息不用调而自调，气不用炼而自炼。每运转一次，体内之气便会增长一分，灵识自会明灵一毫，日积月累，自然成习惯，以后就可以很快进入这种修炼状态，随时可以进行修炼，功夫增长自然不可同日而语。当你完全习惯了这种状态，那么筑基才算是完成，而这时真气和灵识都已经成形，修炼进阶功法正是时候。
不过对于现在的乾正阳来说却不同，他因为ฦ师傅的关系身体的先天一气和灵魂已经被加强，灵魂的增强自然衍生出所谓的灵识，让他的感觉更加的敏锐，如果没有这些修真的知识，那么他就会成为一个第六感很强的人。有了灵识，身体里又吸收了他师傅最精纯的先天一气，气感自然而生。（这要是还感觉不到那也太迟钝了，赶紧收工得了。）
可是因为ฦ没有筑基，强大的灵识反而会让他静坐的时候变得更加的敏感，周围环境里的一点动静他都能感觉的很清楚，杂念更加繁多，收心守一止念入静更加的难，而不入静就不能开始行功，否则ท只有走火入魔的下场。
这时他突然想到自己给病人动手术的情景，那个时候跟现在所要求的何其相似，都要你心无旁้念。所不同的是动手术之ใ时你要注意力高度集中，而修炼的时候却要完全放松，难度更加高了一层。但是这个想法却让他无意间懂ฦ得了守一的含义，更让他明白，玉简之中ณ所说的筑基四步并不是一步接下来一步这个关系，而是一环扣一环，环环相扣，相辅相成，自然而成。
或许是个小的顿悟，在接下来的日子里，他修炼前的入静时间越来越短，体内也逐渐的产生一股温热的好似水流一般的东西，随着他的灵识想要真的在身体中ณ流动。但是这时新的问题来了，经脉ำ不通，气流不畅。
身为一名中国医生，就算乾正阳学的是生物医学，但是或多或少的都会学到许多中医的理论，甚至有许多是一名医生你必须知道的常识。而经络学又是中医中的基础之一。
根据最新的中医理论，经脉并不是我们传统的认为的管状如血管一般的组织，而是一些“粗糙、非管、不平滑、细胞填充的机体进行‘自我调节和体液ຂ、神经调节’的细胞群”。而中医理论中的气就是“能量、信息、物质”的混合统一体。
很显然，乍一看，这些知识和乾正阳从玉简中学到เ的有所不同，这让他不禁开始考虑起来，到底什么才是经脉，体内那似水非水的“气”又是何物呢？古今的解释是根本就是统一的还是其实一方就是错误的呢？
带着疑问乾正阳自然醒来，生物钟和外面的阳光告诉他天亮了，该准备上班了。
从入静之后，这是他次在体内修炼出来具体的真气，可以很真实的感觉出它想要随灵识流动的那种迹象。这个情况让他从入静之ใ中清醒过来，然后有了后面的思考和疑惑。
不过很快，他便被眼前的景象给吸引去了全部注意力，那日被师傅的真元力入体的感觉仿佛回来一般，眼前的事物变得更加清晰起来。这不是说他以前看的不清晰，而是好像那种近视了两三的人眼睛突然好了一样的那种感觉，你可以很明显的感觉到这个ฐ世界无论是色彩还是光泽都变得明亮了。
从床上下来，前几天腿麻的感觉已经彻底的没有了，而且精神感觉格外的好。这修炼上才刚刚有了一点突破就有这么大功效，乾正阳不由得对修炼更加的期待起来。不过他还是忍着兴奋，洗漱上班去了。
在接下来的几天里，随着修炼乾正阳感到体内的一些地方聚集的“气”越来越多了，并且随着灵识的不停的顺着功法的路线游走而开始蠢蠢欲动，沿着那条路线慢慢的渗透着，让他不由á得想到了“打通经脉”这个词语。
而且乾正阳的情况并不是如小说电影中那ว样一开始的“气”是在丹田中产生，而是身体里的一个个ฐ点、部ຖ位上产生，并且有的地方多，有的地方แ少，并不平均。只不过功法的修炼初ม期都是一样，就是不用去管这些，灵识按照ั行功路线游走，经过那些部位的时候自然会附着引动那里的“气”循着功法的路线趋势运动。
一遍一遍的运行功法，也许是惯性，也许是因为ฦ经脉中产生“气”的地方“气”的浓度较高所以有了扩散运动，结果在灵识的有意引到下就慢慢的出现了“打通经脉”这个现象