2008年9月,在美国共和党代表大会上,纽约前市长朱利安尼说:"像这么เ一个人,出了两本畅销书就当了议员,刚进参议院就想当选总统?"被他挖苦的黑人总统候选人奥巴马两个月后果真成了美国的新总统。
"那么4天后,请开着你的车来上班。"ิ主管说。
草原上,每天都会有跑得慢的羚羊被猎豹捉到;同时,也会有猎豹因为不够努力而饿死。日子就这么一天一天重复着,可是后来,事情发生了戏剧ຕ性的变化。
记得有一位心理学教授,曾向他的听众讲述如何正确地对待压力。
3、彻底放松一段时间
"工作压力大并不是个别现象。在每个ฐ行业,工ื作压力过重的现象都是普遍存在的。"ิ
如果你能够为自己鼓劲,何必去等着别ี人来喊加油?
乔云峰明白了,要想让她从根本上缓解工作带来的压力,还得从心理上入手。
握紧十指,攥紧ู拳头,直到不能再紧ู,突然放松,充分体会放松的感觉;攥拳并将前臂紧贴上臂,直到不能;抬肩、收胸、收腹,直到不能再收;大腿、小腿、足向前伸直,直到不能ม;面部肌肉龇牙咧嘴,直到不能。
"选择你所爱的,爱你所选择的"ิ应是我们工作的原则。既然选择了一家公司,我们就应该为ฦ做好工作而努力,而不要计较太多。要知道,被员工们认为是最差劲的公司也有很多有利于员工成长的东西,而大家公认最好的公司或最成功的企业也有其不足之处。
"ิ实在厌倦了这份工作,想换个更好一点的单位和环境,可自己又没有那个能耐。"
你为什么เ想跳槽?