第十一章 越跑越快?(1 / 1)

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不过,她也๣知道这个年龄的少年人冲动、热血,不服气,被人激了几句肯定按耐不住。

现在还是9๗月份,晚自习的时间是按照夏天的7点半开始,走读的学生基本各自回家吃晚饭,寄宿的很多男女生也๣去食堂吃饭或者回宿舍整理、外出逛街之类的。

严å凝看着从队列ต走出来的几个女生,轻轻叹了口气,有些无奈,不过她也๣没多说什么เ,只是轻轻地点了点头,让叫着要请假的人站到一边。

千禧年之ใ后,换校长,管理严格了起来,才渐渐有了几分气象。

叶钦摇了摇头,时间已๐经跨度到เ了九๡月,现在是他进入秀水二中的第二周,男ç生们很多该熟ງ悉的已经开始熟悉了起来。

说实话全秀水县这些年外出的人不少,但大部ຖ分还处于城市๦底层,像他哥俩这样真已经跳出原来圈子的,还真是没几个ฐ。

“可是……”

叶钦笑了笑,没有去接这个ฐ话题,反而朝两ä人问道:“张建平,王武,你们俩去哪呢?”

比起木樨树,房子自然是后来建的,不过也有些年头,到现在已经显得有些陈旧fqxs,但小院内里里外外被收拾得干净整齐。

爷爷常说,半大小子,吃穷老子。

起跑开始以后,叶钦看着跑在他前๩面的几个人背影,真感觉到了和以前完全不一样的地方。

小学到初ม中,他也๣遇到เ过起跑比他快的,但他还从没出现过,在起跑后就被人甩开这么เ远的情况。

他打小就跑得快,无论是体育课,还是那在小学只奖励铅຅笔盒作业本、初中ณ升级到笔记本和奖状的校运会,他都从来没有输过。

跑得快会受到表扬,但很多时候,除了出个风头,实际上根本没有用。中考体育就3o分,他是满分,很多比他慢的人也是满分,再对比起总分的7๕5o分,实在没有太大的意义。

不过,只要开始跑了,他就想赢!

“加,加!”

脚底板踩踏在粗粝甚至有些尖锐的煤渣跑道上,叶钦只感觉身体越来越轻,如同一辆只能ม在街头巷尾慢悠悠行驶的高端跑车,于回到了它应该在的跑道,终于又一次开足了最大马力,油门狂轰,度飞快!

1oo米的煤渣跑道,前三十米叶钦完全落在了几个ฐ体育生后面,但比赛才刚刚开始!

五十米一过,进入六十米后,正在全力追赶前方刘一祯ງ的李建和方强两人,骤然就感觉自己似乎被什么过了。

在前面的刘一祯心头一颤,他听到了有快的脚步声在飞接近。他开始还以为是李建或者方强爆了,但很快现不对。

是另外一边。

眼角的余光似乎已๐经瞥见了飞接近自己的人影。

他参加过不少比赛,也๣和学校里高二高三年段跑得快的人比过,除了一中有两个ฐ和他差不多,二中也就高三的赵君,其他人还真没有几个ฐ能够赢过他的。

方才一组他虽然只跑了1้2秒多,但以前测试,基本上已经都在11秒7左右的手记成绩,离国家二级运动员水平差距不大。不出意外,他高二这一年应该是能够达到二级运动员的水平。

男子1้oo米二级国家运动员的标准手记成绩是1้1秒5๓,这个成绩看着好像一般,但除了专业的体校生,即便是在很多大城市的省级重点中ณ学,能够跑出这个成绩的人也不会太多。

六十米,七十米,八十米……

终点线越来越近。

站在终点线旁随时准备掐秒表的严凝,看着逐渐从后面追上来的叶钦๔,眼睛越来越亮。

她站的位置有些远,但也和终点线的跑道拉开了一段距离。

前๩面三十米,叶钦远远落后两人,但是到了五十米之后,叶钦๔非但没有被拉开,反而渐渐赶了上来,一直咬着刘一祯。

而到了八十米快九๡十米的位置,叶钦已经几乎和刘一祯并驾齐驱,马上就要过了对方แ。

忽!

似乎一阵狂风卷过。

哒哒哒,三声秒表按钮飞快按下的声音。

严凝看了看三人跑过去的背影,又看了看手里的秒表,脸上惊奇之色更加浓郁๗。

“11้秒63๑!”

最先冲过终点线的叶钦跑出了一个让她都有些震撼的成绩,紧随其后的刘一祯和李建则是11้秒77和12秒14,最慢的方强是12๐秒3๑5。

即便这组成绩和方才叶钦掐秒表测试的那ว一组偏差比较大,对于刘一祯ງ、李建、方แ强三人的成绩,严凝也๣不觉得有什么意外。

上学期她就有抓几人的训练,成绩多少也有点底。

只是,这个ฐ新生,叶钦,带给他的惊喜有点多。

这是快二级的水平了!

不,可能已๐经是二级的水平了。

那个起跑的姿势,还有起跑加动作,以及煤ศ渣跑道赤脚๐等等因素加进去,正规测试二级问题不大。

不过,现在这些并不是严凝关注的重点。

一个二级运动员,哪怕是个高一新生,也不至于让严凝觉得如何动容,只是在这一组里,她敏锐的现了一个点。

叶钦的后半程度远远过了刘一祯。

严å凝自己曾经就是运动员,对于跑步,无论长跑短跑都有一定的了解。

一般来说,在1oo米的短跑比赛中,对于顶ะ级运动员主要还是强调起跑反应,起跑加,还有途中跑的绝对度。

1oo米这个距离的短跑,从起跑开始,到加阶段,再到途中ณ跑和最后的冲刺阶段,度呈现的是一种曲线型。

起步最慢,中途5o-7o米度最快,然后到了八九十米,一直到终点线,度渐渐往下掉。

因为顶尖运动员的爆力强,绝对度快,1oo米对于他们来说,基本就是转瞬即至,在度耐力或者说保持度的能力上要求并不算太高。

足够强壮的肌肉,爆炸式的起跑,已经能够让很多选手一鼓作气冲到底。

但是对于亚洲,或者国内的很多运动员,即便是在1oo米这样的短跑项目上,都需要有不错的度保持能力,才能ม够创น造比较理想的成绩。

尤其是对于这个年龄的高中ณ生,这一点尤甚。

十五六岁的少年人或许能ม够有不错的爆力,起步和加都够快,能够很快把度提到เ最高,前面三四十米就可以进入最高的途中跑,但这个过程实在太短,一旦到了六七十米的中后半程,度很快就会出现大幅度的往下掉,根本没有足够的体能和度耐力,保持住自己的度一直跑到เ终点线。

而叶钦……

严凝觉得好像自己้都有些眼花的感觉,叶钦的后半程似乎跑得比开始前半程还要快,或者说,可能是和刘一祯李建方强几人的对比,让她觉得叶钦是在越跑越快?

但,又有点不对,叶钦好像就是后面加越来越快。

这让严凝想起了一个人。

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