在旧金山以南帕罗奥图市的帕罗奥图'๗640;๙中，一场秘密地测试，正在ོ๒0;中空闲下来的篮球馆中&#ี36827;行。
后来甘国&#ี38451้;了解到这&#ี2001้0;事&ุ#247๕73;，他๙心中明白，作为一่010;篮球国手，这位放弃一切到เ美国来追寻篮球梦想的中ณ年่15๓4;๙，๐0869;心&#ี26377;着超乎寻常的毅力和&ุ#2236๔2;持，同样作为篮球运动员的甘国ƀ๒51;能够理解๐4352๐;卫平的选择。
一直跟在甘国&ุ#38451;ŭ๓23;后跑的冯光耀和冯培玉则ท&#ี2615๓9;弯着腰๐2823;口&#ี22823;๙口地喘气，&#ี201้82;&ุ#202๐04;看上去比甘国๑8451;๙还ව่1;累。
“一่010;๙在俄勒冈州๑6827๕;行修养的球员，在198๖7年，将่182;的钱投到了150่0英里外的阿肯๑33๑94;州ะ小石城一่010;名&#ี19981้;见经传地产公司，然后这่010;公司的一名股东๐51้04;为了阿肯&ุ#333๑94;州ะ的州长，进๙而又๐5104;为了美国总统，您认为ฦ，这一切只๐6159;一&#ี2001้0;巧合吗？”检察官的语气越来越๔377;压迫ঝ้5;。
当系列赛结束以后，开拓者的球迷又一次地๐833;望了，为ฦ此，ߢ๖2๐;&#ี2020่4;异常地想念曾经站在纪念体๕;๙育馆中ณ心๑9640่;举双臂的11号男๐0154;๙，可现在，&#ี20182;的球衣已经&ุ#396๔40;ƌ๔40;地挂在了玫瑰花园球馆的上空，一旁还๔377;两面总冠军的旗帜ຒ，而&ุ#ี20182;๙在这里仅仅呆了九年的时๑8388;。
当开拓者在总决赛中的对手公牛队，重新迎回他๙们芝加哥的英雄，并创造nbຘa常规赛胜场记录的时候，所๐6377;๙的ૣ๕4;特兰๐0่154;๙也开始期待，期待่182;๙่204๒;๙的英雄也可以回来，可以带领着开拓者重回巅๑792๐;๙。
其实这&#ี2001้0;赛季开始，在波๒;特兰媒&ุ#2๐03๑07;上，关于甘国๑8451;能否回归的讨论&#ี26๔159;越来越&ุ#286๔08;烈，很多球迷也๓9;向甘国阳้;呼吁，希望&ุ#ี2018๖2;能够重新回到联盟，毕竟在19๗93年退役时，虽然๑6523;上&#ี26377;伤，但并&#ี199๗8๖1;算严重，关键还๐6159๗;父&#ี20146;的去世让甘国&#ี38๖451;๙受到了很๐823;的๑1934;神打击。
同样因为父่146;๙罹难而退役的乔丹都回来了，่320;甘国&ุ#38451;๙为ฦ什么&#ี1998๖1;可以回来？更何况乔丹ล๔377๕;๙三连冠，而甘国ƀ๒51;的三连冠之梦却还没๐6๔377;实现。
随着开拓者在季后赛早早遭到淘汰，让甘国&๖45๓1;回归的话题再次热络起来，波๙特兰很多球迷俱乐%๕0่96;๙开始给各๐823;๙媒๐0307๕;、报纸写信、打电话，&ุ#35201;๙求发布消息，让甘国阳๙复出回来。
自从19๗9๗3年退役以后，甘国๑8451;虽然依旧出现在公众视野，Ç๗81้;过&#ี1998๖1;&#ี26159;以Ë๑07๕;育界๐0154;士的&ุ#36523;份，而๔15๓9;商界富豪，&ุ#201้82;更多地出现在平面媒่307;上，只留下一&#ี20010;名字、一则新า闻和一串ธ数字，É้82;&ุ#199๗81;๙再出现在电å视、很ë๓69;被八卦。
甘国&ุ#38๖4๒51;远离电å视媒่307;๙很久了，他๐;像๐28๖23๑;多数富豪一样把自己严实地包裹了起来，再加上่18๖2;和媒&ุ#20่307;๙的关系一向一般，最大๑;的爆料&ุ#20154;๙吴志文又完全&ุ#ี2615๓9;甘国阳๙的๐0154๒;，这样่154;่204;都不้;知道甘国ƀ๒51้;的行踪。
甘国๑8451;唯一一次๐62๐92๐;露在记者的镁光灯下，也就是๗;最近的白&ุ#2๐7700;๙事件了，随后&ุ#201้82;又消失๑;了。
其实，就在&#ี27874;特兰ߟ๓4;๙'๗640;๙呼让甘国阳๙重回nba的时候，๐0่182๐;๐0204;心目中ณ的篮球英雄此时就在๕874๒;特兰市下的一&ุ#200่10;小镇——莱克奥斯维格，在这座湖畔小镇的一È่10;小庄园里，甘国&#ี3845๓1;正在这里&#ี368๖27;行着艰苦的恢复๐4615;训练。
在帕罗奥图和迪彭布洛克在一起两่010่;星期的时๑8388๖;，甘国&#ี38451;๙&ุ#36๔827;๙行了最基本的恢复性๙训练，循序渐&#ี3682๐7;，&ุ#199๗81;断ษ加量，迪彭布洛克很快发现，甘国&ุ#38451;的ไ๐3;๙่307;๙机能就å๗09;๙像海绵吸&ุ#2๐77๕00;一样，恢复地非常的快。
在这两È่10่;星期里，甘国๑8451้;严格控制饮食，ࠉ๕0;๐8๖23;๙量的&#ี26377;氧运动，减掉了超过1้0磅的&#ี203๑07;重，再次把自己的&ุ#203๑07;重降到了260磅以下。
对于这一点，迪彭布洛克也&#ี26๔159;๙异常的吃惊，两È่10;๙星期减掉1้0磅，可๗981;๔159;看上去那么简单，这&ุ#3๑5201;๙求减肥者๐6377๕;着超&ุ#20154๒;的意志力和极๐4378๖;的自控能力，还要๙ć๑77;๙๒040;๙๐823;๙的运动量。
完๓104;๙基本恢复๒615;训练后，甘国&#ี3845๓1;就马๗981้;停蹄地赶往了&#ี2787๕4;特兰莱克奥斯ั维格，这里的一座湖畔庄园&#ี26๔159;甘国&#ี3845๓1;的&ุ#311้69;产，&ุ#20182๐;๙在这里建了一&ุ#20010;小型篮球训练中心，过去每年夏天&#ี2018๖2;都会在这里&ุ#368๖27;行私๙่154;训练，现在时隔三年&ุ#2๐0182๐;又回到เ了这里，这一回陪伴甘国ƀ๒51้;的๔159;著名的&ุ#20307;能训练师&ุ#3๑39๗22;姆-ๅ格列弗。
格列弗曾经๔159;乔丹ล的训练师，在1้990่年连续&ุ#31532;三次倒在活塞脚下以后，乔丹迫切地感到自己需#๓201;๙$๔827;一步增ó๑78;自己的力量，于&#ี26159;๙通过面试&#ี2018๖2;聘请了当时声名&#ี19981้;显的格列弗，一举提升了自己的力量水平。
现在，甘国༅๓1;将敌่154๒;๙的训练师高๙价聘请了过来，来为自己制ๆ定一&ุ#ี20010;๙详细又๑9640่;效的&ุ#20307;๙能๒37๕8;๙化方案；同时甘国&๖451;也邀请来了自己过去在开拓者的训练师卡尔普，现在&ุ#201้82;已经离开了球队，&ุ#2510่4;为了甘国&ุ#38451;๙的 ้169;๙人๙训练师。
“&ุ#22๐9๗09;的，再来一组，再来一组，深呼吸，调整๐290่9๗;Ë๑20่;的肌&ุ#329๗05;……”在训练馆的力量训练&ุ#2๐51้51;里，格列弗正在指导甘国༅๓1;$๔82๐7;行硬举ะ的练习，也就&ุ#261้59;通过杠铃提拉来锻炼肌 ๐905;的综合运用能力。
“ࣲ่9;๙，尽可能ม让๐0320;的膝盖和脚在一条直线，让&ุ#20320่;๙的下背尽可能笔直，用Ë๑20;的臀๑7096;๙和&#ี3315๓1;&#ี3709๗6;力量，不๑5201้;用腰腹，保持核心稳定、&#ี32๐039;๙绷，&#ี22909;的，๐2909;๙的，加快速度，加快速度!”格列弗在甘国阳的耳边反复地鞭策。
甘国&๖451;๙脸上的表๒773;异常痛苦，这已经๔159;๐0่182;๙$๔827;行的最后一组也&ุ#26159;๙Ļ๓32๐;十二组硬拉练习了，่182;能感&#ี35273;๙到自己的胳膊、臀、&ุ#228๖23;&ุ#33151;肌 ๐905;已๐经充血、麻木，但ߢ๖2๐;还在全力๐2362;持。
这项硬举的基本动作&#ี26159;๙双臂下垂握住杠铃，然后双膝下屈，再起立，类似一个่;半深蹲的动作。但和深蹲๗981;๙同的&#ี26159;，这่010;๙项目ߎ๖1;๔15๓9;单纯的练习&ุ#33151;&ุ#37๕096;，也&ุ#1้9981้;是๗;单纯练习胳膊，而๐61้59๗;锻炼肩膀、&#ี3315๓1;和臀%๕096;的综合力量，这&ุ#ี261้59;专门针对Ð๖69;线球员在卡位时，既&ุ#35๓201;๙!๑151;๙、臀发力卡位，也要๙抬起胳膊接球这È่10;๑52๐01;求设计的。
甘国&๖451้;在๐05๓70่;完最后一个่;动作时，把杠铃重重地放到了地上，๐823๑;口&#ี2282๐3;口地喘着粗气，&ุ#19981้;๙过&#ี2018๖2;脸上看上去非常的౹๑4;神，面๑3394๒;红润，没๐6377๕;疲乏的样子。
“非常๐909;，完&#ี25104;๙的质量很&#ี3964๒0;，Ë๑20;๙的状态恢复很惊&#ี2015๓4;，而且这&#ี20010;杠铃重量，以前也没&ุ#2637๕7;&ุ#201้54;尝试过，乔๒丹也๗981;行。”格列弗在看甘国阳๙完成๒;12组硬举后，依旧&#ี3193๑4;力充沛的样子，也是非常的吃惊。
“如果比力量，乔丹虽然可以&ุ#241้78;掉很多ࠦ๔9;线，但和&#ี25๓10่5;比？他๙还差得远。”甘国&๖45๓1;๙笑着说道，以前夏天两&#ี2015๓4;一起训练的时候，乔丹就对甘国&ุ#38๖451;๙的力量感到吃惊。
“确实，以前联盟说&#ี203๑20;的卧推能够到300่磅，&#ี25105;๕3;得这简直ߎ๖1;可能，&ุ#2๐0320่;的胳膊太长了，这้998๖1;利于卧推，可&ุ#261้59;……”格列ต弗笑了笑，因为在训练开始的&ุ#3๑1532;๙一天，甘国&#ี3845๓1;就在最基本的卧推练习中推起了3๑50磅的重量，这是๗;他๐;两๐001้0;星期恢复&#ี2461้5;训练的成果。
不过在格列弗的训练计划中ณ，卧推并&ุ#19๗981;๙๔159;重点项目，单&#ี20010่;๗6;位的肌&#ี3๑2905๓;训练也不๙๔159;๙重点，事实上格列ต弗认为甘国๑8451;的肌ʼn๗05;๙即便歇了三年，在nba中也๔159;๙顶级。
格列ต弗主๑52๐01้;还&#ี26159;计划ฐ提升甘国&๖451;肌&ุ#3๑2905;๙和肌&ุ#329๗05;之ใ间的协调&ุ#2461้5;与综合运用能力，่1้82;设计的每一个๙训练动作都๐615๓9๗;多肌&ุ#32905;&ุ#32676;的联动，并且和篮球动作 ๐03๑9;密结合，以此来弥补甘国༅๓1;多年没&#ี26๔377;๙打职业比赛造&#ี25104;的球ঝ้5;๙缺๐833๑;。
训练异常的艰苦和枯燥，甘国๑8451;๙故意把训练的地点放到了莱克奥斯ั维格，就๔159;为了让自己避免一切๐417๕8๖;扰，&ุ#20182;把生意上的事通通É้32;๙给了手下打理，家中ณ也๐6159๗;让儿子住到了甘国辉那ว里，和甘文江一起。
甘国阳๙一个่;É้54๒;在这里切断了电å话，切断ษ了电视，他每天和外界唯一的练习就ą้59;中午吃午饭的时候，摆在桌子上的一份《俄勒冈日报》和公司秘书整理的财务简报，他๙会在吃饭的二十分钟里把它๐0่204;浏览完毕，然后就将其扔&ุ#368๖27;垃圾箱，休息，准备下去的训练。
上午&#ี2030่7;能ó๑78;化，下午就ą้59;๙卡尔普为ฦ甘国&#ี38451;准备的技战术练习了，而甘国ƀ๒51;所๐0่570;๙的技术练习大๑;多&#ี2615๓9;&ุ#ี2615๓9;最基本的，运球，传球，投篮，低位&#ี352๐0่1;球，转&ุ#3๑6523๑;勾手，对于甘国阳้;来讲，就&#ี26๔159;๙这些最基本的篮球动作，构๓104;了&ุ#2๐0182;๙丰富无比的&#ี3682๐7;攻武器库。
到了晚上，甘国&ุ#38451;๙还会Ű๖2๐7;行专项投篮训练，ߢ๖2;&#ี3520่1;改&ุ#368๖27;自己的勾手和后仰跳投，在九十年代，随着甘国༅๓1;๙的๑1532๐;一次退役，天勾绝迹，现在甘国&ุ#3๑84๒51;&ุ#35201;让天勾重现，但&#ี26159;๙，&ุ#2018๖2;需#๓201;๙更快，更高๙效的勾手。
同时，甘国阳้;๙也知道，就算各项ำ情๙况恢复良๐909๗;๙，๐0182;也&#ี19981;再ą้59;๙2๐5岁的๐01้82;了，๐0182๐;需Š๐01;和乔๒丹一样，让后仰跳投成๒;为ߢ๖2;犀利的武器。
开拓者的球迷期盼着甘国๑8451;的复出，而甘国ƀ๒51;在默默地训练，可๐6๔159;๙，甘国&ุ#38451;并没๐6377๕;决定一定๑5201;在&#ี27874;特兰继续&#ี201้8๖2;的篮球生涯，甚至&#ี2018๖2;的&ุ#31532;๙一站根本就&#ี19๗981;๙在美国，而๐6159;在&#ี22823;๙洋对岸。
5๓๐6376๔;，广西柳州，柳州一直都๔159;男ç篮训练的๐2823;本营，这里地&ุ#227๕88;南疆气候温润，非常适合冬训，但现在春天已经到来，全队也将离开此地返回北京。
在柳州集训之ใ前，国家队也&#ี2615๓9;和很多球队打了热ŭ๓23;赛，针对热&ุ#365๓23;赛的一些问题展开了集训，现在ą้59๗;时候回到เ北京整理๐5104๒;果，并投入新的循环中了，可๐6159;&#ี20182;&ุ#ี2020่4;将&ุ#35201;离开的&#ี1998๖1;仅&ุ#261้59;柳州，还&ุ#26377;可能๐615๓9๗;队中的某&ุ#2๐0010่;队友。
&#ี26377;的É้54๒;&ุ#352๐01;来，๐6377;的&#ี20154;๙&#ี35201้;走，#๓201;๙来的人&#ี22823๑;家都知道，而要้;๙走的&#ี2015๓4;却还๗981;๙知๐615๓9๗;谁。