高远随着几位大爷大妈下车,被浓烟滚滚的尾气熏得够呛。
天还没黑就喝成这样,估计人品也不怎么靠谱。
俱乐部的腿举机没经过改装,最大的极限才三百公斤,虽然轻了些,但也只能将就用了,高远调整好姿ู势,双脚放在踏板上,呼气时收缩、吸气时伸展,一口气做了二十组。
杨凯站定了还好,可他一旦大范围、多角度地移动起来,高远的拳头就失去准星,全部都打到空气里,人家毕竟属于轻量级的拳手啊,速度更加逆天,就像脚๐底抹油一般拉风。
罕见的天才呀,仅仅凭借夸张的力道,眼前的小伙子就能走得很远,如果再仔细加以雕琢的话,那么เ他的未来必将一片光明。
小伙伴们随意坐在地上,仰着脸往拳台里瞧。
对于普通人来说,身高和臂展的尺寸通常都很接近,悬殊不到哪去,但奇怪的是,很多职业的运动员却拥有着两ä条长臂猿般的胳膊,为什么?这个跟先天基因遗传和早ຉ期的专业训练有关。
形形色色的商贩呼啦啦涌过来,拉住风尘仆仆的旅客,招徕各种生意。
嗯?
记得谁说过:等咱们的大级别职业拳手夺冠,比足球拿世界杯还特么艰难……
重活一回,高远最大心愿就是让妈妈过上衣食无忧的幸福生活,否则ท的话,枉为人子!
或许……是哥们儿的重生,给这个世界带来了某种变化,又或许,这里本来就是另一个ฐ平行世界?
在急速坠落的时刻,他好像听见一声惊雷在身边炸响!结果……自己就回到了十八岁!
周四,八公里长跑,四十分钟跳绳,一小时梨球练习,拉车练习,腕部ຖ肌肉练习,重沙袋练习,固定单车练习,无护具多回合实战练习;
周五……
李望翔瞧着高远欲言又止的模样,慢条斯理点了根烟道:“看在西瓜的份儿上,你想说啥就说,从今天以后,你再也没有提问的权利了。”
高远小心道:“那ว我真说啦?”
李望翔道:“嗯。”
高远道:“李老师,您订的训练时间,要比其他拳手短很多啊,晚饭后都没课的!”
李望翔道:“没课歇着多好啊?拳击是需要勤奋和苦练不假,但如果过量的话,肌肉就会失去弹性和爆发力,那样反而有害。拳赛之前,每天练六七个小时,休赛期,每天练两到三个小时,足够了……”
高远点头道:“我当然相信您的专业性,您说怎么训就怎么训。还有个ฐ问题……实战演练很重要,但俱乐部里其他的伙伴,似乎都不愿和我配合……”
李望翔嘻嘻道:“废话,级别差得太远,谁想挨揍啊?这你甭担心,陪练的对象,我们正在物色中ณ,相信很快就会有结果的。”
高远道:“最后一个问题,周四有一项训练,叫做‘拉车练习’,我想请问您一下……还是拉西瓜车么?”
李望翔被烟呛得要死:“胡说!西瓜这事儿翻篇了啊,以后不许再提!所谓的拉车,是徒步拉汽车,增强肌肉耐力和持久力的训练!”
高远道:“原来如此,都搞明白啦,我没啥要问的了。”
李望翔道:“好,那我们明天拳馆见。”
高远道:“哎。”
……
周二。
一般来说,每日早晨的例行八公里长跑,都是靠拳手们自觉完成的,并没有教练跟随,可打今天起,八位拳手的屁股后边,却多了一个ฐ人!
新晋教练,李望翔同志。
他骑着吱嘎乱响的破旧电动车,手里还拿着一根长长的橡胶棍子!
八个人一起跑,必然会有人落在最后面,而落在最后面的那一个,就开始倒霉了!
“啪!”“哎呀!”“跑快点!”
“啪!”“噢!”“早晨没吃饭啊!”
“啪!”“哎呦!”“女人都跑得比你快!废物点心!”
同学们被揍得龇牙咧嘴,却没有一个敢开口抗议的。
体育项目不比别的,“棍棒底下出天才”,一直是某些老派教练信奉的天条,李望翔继承了这种不良传统,而且态度极端直白粗暴。
于是乎,高远悲剧啦!
八名拳手里,他频๗频落在最后,也当然就频频挨揍了!
敢问体质逆天的高远为ฦ啥跑不过别ี人?咳咳,因为ฦ他的背上,负着一个重达四十斤的沙包……这玩意的前主人是谁,相信大家都可以猜到。
跑得慢,高远努力坚持,挨几棍子,高远也能忍受,唯一让他欲哭无泪的是,这沙包被做成了圆形,加之ใ年代久远,颜色变深,看起来活脱脱就像动画片里的乌龟壳,一路上不知遭到多少嘲笑……
八公里完毕,高远浑身湿透,感觉非常疲倦。