腿举属于最老的力量项目之ใ一，可以有效锻炼膝关节、髋关节、大腿肌肉、臀部肌肉、腰腹肌肉等等，两条健壮的大腿对职业拳手的重要性，不言而喻。
“左！”“啪！”“右！”“啪！”“左右左！”“啪啪啪！”
现场的所有人里，其实要数他的震动最大！
实战演练对于职业拳手，可以算作最重要的训练了，拳击运动说到底就两个字——“对抗”。不能打人、不能ม挨打，那么一切努力都是瞎子点灯、白费蜡。
臂展：这个很夸张，竟然达到两ä米零六！
“大哥大哥，住店吗？”“兄弟兄弟，坐车吗？”“朋友朋友，换钱吗？”
王家栋斜ฒ眼：“最近一段儿你好像换了个人，哥们都有些不大适应……”
拳王之梦，做了一代又一代，留下的只是惋惜和眼泪。
当年自己顽劣不懂事，现在才明白生活的艰辛，母爱的伟大！
他相当激动，差点儿失态了。
死亡是什么滋味？高远不知道。
李望翔？名字好像在哪里听过？
高远皱着眉头，忽然想起前世刊登在《拳击世界》网站里的一篇文章，名字叫做《那ว些断ษ翅的雄鹰》。
这篇文章虽然时隔多年，但是其中两ä位拳手仍旧给他留下了深刻๑的印象：
第一位，国外篇：尼日利ำ亚重量级拳王，“总统”，伊比布奇。
年轻的朋友们恐怕对他的名字感到很陌生，但是伊比布奇在巅峰时刻๑，却有着“大号泰森”的美誉，战绩一直保持全胜，所向无敌！著名的重炮手大卫图阿的不败金身，就是被他打破的！当时他和图阿重拳对轰了整整十二回合，个人出拳次数竟然达到了可怖的上千次！
以重量级拳手的体重，打出轻量级拳手的纪录，他所创น造出的奇迹，堪称当世极为ฦ罕见！
赛后，“重量级最坚硬的下巴”图阿发言称，对手的力量是他见过最大的，他差点就准备弃权了！
就是这样一位天才，却在自己最鼎盛的时候，酗酒、伤人、绑架、***舞女，最后被扔进大狱，生生地毁掉了自己辉煌的职业生涯，也永远没有机会染指拳王金腰带了。
很多拳击作家都言之ใ凿凿地声称：伊比布奇之所以神经错乱，就是被图阿足足十二个回合的重拳击打所致！
伊比布奇的悲剧ຕ类似于泰森，可惜他远远没有泰森幸运。
（伊比布奇的故事，非笔者杜撰，他自从出狱之后就报废了，一代新人换旧人，拳台上再无“总统”这号人物，他只留下了二十战全胜，十五次击倒对手的拳赛纪录。他的拳下鬼，还包括著名的ibf重量级拳王，克里斯ั伯德。伯德是谁？史上第一个“打败”大克、中量级起家，拿过轻重、次重、重量级腰带的杰出拳手，技术出众，步法敏捷，被称为“快火”，巅峰小克收拾后期的伯德，也用了七个回合，但击倒年青时代的伯德，伊比布奇却只用掉短短五个回合。伊比布奇的杀伤力和技术之强悍可见一斑。生活中的人品咱们另说，但在拳台上，他的确是条永不退缩的汉子，值得敬佩。）
第二位，国内篇：拼命三郎，李望翔。
身高臂长的李望翔自少年时代起就展露天分，他从九十一公斤起家，一路凯歌，从省内打到奥运会，期间获得过的奖杯和荣誉不计其数，被国内的拳击从业者誉为ฦ重量级第一人。
李望翔步法灵活，作风强悍，拳头尤其沉重，无论是戴着护具的业余比赛，还是更加凶险的职业比赛，都很少有对手可以跟他奋战到底，往往只需要两三个ฐ回合，就漂亮地结束战斗了。据说在美国的某场排位赛里，他曾经用一个凌厉的近身勾拳，打断过老外的一根肋骨……
只可惜，正当李望翔的技术和信心达到เ最顶峰的时候，命运跟他开了个巨大的玩笑——某个ฐ夜晚，外出闲逛的他突然遭遇意外车祸ຖ，命是保住了，可他从此后左腿肌肉萎缩，变得一脚高一脚低，再也没法继续运动生涯，无奈退出拳坛！征战世界的梦想戛然而止，硬生生的被可悲的宿命画上休止号。
古语云：出师未捷身先死，长使英雄泪满襟！
梦想在拂晓前折翅，这是所有好汉都难以言说的痛苦……
高远抬起头，向李望翔投去目光，恰好看见李望翔也在同时注视着自己。
二人对视一眼，各自分开。
马超道：“下面，我们欢迎李教练说两ä句！”
李望翔咳嗽道：“没啥可说的！”
他一指高远，“你小子跟我走，其他人解散去吃饭，就这样！”
言毕扬长而去。
李望翔走路的姿势看着很怪异，深一下浅一下的，腿脚果然有些问题，但稀奇的是，他的速度并不慢。
呃……同学们和马超教练一样，
满脸懵逼，十分尴尬，好么，这大叔太有个性啦！
高远大概猜到了什么，他在一道道复杂的眼神里迈开步子，紧随其后。
……
阳台上很酷热。
李望翔点燃一根七块钱的“红旗渠”香烟，一口就抽掉四分之一。
“知道我把你叫出来干什么吗？”
高远道：“嗯，您应该是我的新任教练对不？”
李望翔道：“没错！大批量的雷同训练，永远出不了高手，从明天开始，我将一对一的展开对你的单独训练……”
高远道：“李老师费心了，我一定会努力的，感谢您！”
李望翔摆手道：“先别ี急着道谢，你在我手里，还得经过一段试训呢，如果我不满意，你会随时被踢出局的！”
高远脸上一僵。
李望翔道：“我有两条规矩，你好好记一下！”
高远小心翼翼道：“您请讲。”
李望翔道：“第一条，让你干啥你就干啥，能不说话就尽量不说话！第二条，参照ั第一条！你能做到么？”
我靠……
高远满头黑线地点点头，装哑巴๒谁不会啊！
李望翔道：“那好，我们交换一下手机号码，明早你晨跑过后，到指定地点等我，地址我回头发给你。”
高远为难道：“李老师，可擅自离开俱乐部ຖ……”
李望翔瞪眼道：“这么快就忘记规矩了？从此之后，你的事情我说了算！俱乐部没人敢管你！”
高远咳嗽道：“是，我记住啦。”
李望翔道：“嗯，那什么，我先走啦，明早来时记得给我带些早点啊……包子要牛肉的，十五个就成，豆腐脑不放香菜！”
高远呆住，嘴角开始抽搐。
他本想问一句谁给钱的，但终究憋住了……