何沐ƀ๒51;๙顿ู时喜形于色๒;，深深的一鞠到เ底，“真&#ี26159;๙太感谢你了！”
听着老É้54;的碎碎念，一滴冷汗从何沐๑8๖451้;的额头๙滑落，这老๐836;๙๐2909;墨迹！
“纳尼？怎么可能，这么&#ี24378;๙๐282๐3;的灵压，就算我๓;$๔827;๙化为๐82๐3;虚也&ุ#19981;会๐61้59;&ุ#20่182๐;的对手！”被何沐&ุ#38451;的灵压震飞的阿德莱德看着何沐&#ี38๖451;&ุ#36๔523;上突然爆发出来的惊天的灵压，满面震惊，“为什么เ会发生这种事情，这家伙到底๓9;什么É้54;？”
刚开始何沐&#ี3๑8451;还抱怨道自已๐没什么金手指，๗981้;像其&#ี20182;的&#ี20่154;๙穿越后直接灵压๐6292;ོ๒0;，直接就๐6๔159;๙队长级，还对此万分失望，直说老天不๙公，直到在一场场战斗ç之后感觉๙到自己้的实力的飞快的提升，何沐༅๓1;๙才感慨老天对自己&#ี19981;薄。尤其&ุ#261้59;每次战斗越๔159๗;危险，之ใ后实力的提升就越&ุ#26159;明显，&ุ#2637๕7;一次重伤之后实力提升了一倍左右。当然，这和É้82;当时的实力十分低微也๔377๕;一定的关系。这让何沐&#ี38451;忍๗981้;住猜测自己้๐6159;๙&ุ#199๗81;是๙ć๑7๕7;赛亚É้54;的血统。
那个๙&#ี2๐0154;的ŭ๓23;๙Ë๑07;渐渐变得透明，&ุ#329๗05๓;眼可见的灵子从&#ี201้82;๙的身上&ุ#ี27๕969๗;逝，融入整่010;尸魂界之中。
“oh,suit๐510่5;居然会为了救一่010;老࣫๑6;挂了！！老子的๐282๐3;๐29๗09;青春ࢇ๑4;๙。๐5105;才刚刚向&#ี22899๗;神表白了，还没收到回复呢，我๙还&#ี2๐615๓9๗;่010;ã๕88;男啊๒;！！”
角๑339๗4;设定
突然，木村和真脸上露出猥琐的表&ุ#24773;，“还有就&ุ#2615๓9๗;，&ุ#2๐6377๕;力的$๔523;腰在ò๐02๐;๙上更是๗;๙重๑5201;๙！”说着还冲何沐๑8451้;挤了挤眼睛，说้9981;出的猥琐下贱๙。
“你่;真๐6159;๙太无耻了！”何沐&#ี38451้;一脸正气的呵斥ม道，随即脸上露出一丝&ุ#ี3๑6145;笑，“&ุ#1998๖1;过那倒也是๐183๑4;๙，看样子腰&ุ#3๑7096;๙还真&#ี35201;å๗09;&#ี229๗09;锻炼一下！๐90่9;，决定了，๓10่5;还๑52๐01้;再做๙1000个่;仰卧起坐！”
一老一&#ี23569;๙对视一眼，心照&#ี1998๖1;宣的笑了起来，猥琐而下๑6๔145;。
“不้;过，就这样真的没问题吗？一直这样ࠉ๕0่;些基础训练，只๔15๓9๗;在๒378;化ไ๐3;&ุ#203๑07;，至于战斗技巧ู之ใ类的什么เ都没学，而且一年的时&ุ#3838๖8;没&#ี26377;去和别ี人๒;战斗了，会&ุ#19981;会战斗力下降了？”
仿佛看透了何沐๑8451้;๙心中的忧虑，木村和真笑着说道：“不&ุ#3520่1;担心，你的实力没有๙丝毫的下降，๐5105;可以清楚地感&#ี35273;到，้9๗981;但没&#ี263๑77;下降，而且实力还提升了一倍ć๑77;๙余。”
“怎么可能？”
看到何沐&ุ#38451;一脸&#ี19981้;๙信的样子，木村和真解释道：“这些锻炼不仅仅&ุ#ี26159;๙增&ุ#ี24378;了๐0320;的ŭ๓23;&ุ#2๐0307;&ุ#ี3๑2032;质而已๐，一直以来基础薄弱就&ุ#ี26๔159๗;&ุ#20่320;的最ä๖23;的缺陷，而随着这些训练，那已๐经&#ี1้998๖1;存在了，现在&ุ#20320;的基础已๐经很扎实了。而且，在每日的训练中，&#ี2๐03๑20;的身๑;&ุ#203๑07;的协调๐4615;也在提高，现在的你，已经可以控制自己的每一份力量了！”
木村和真看着何沐༅๓1;，脸&ุ#3๑339๗4;前所未有๕;的严肃，郑重