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坚实，且富于弹力，并须ี渐踢渐重，至斗大砖石，能一足踢出至丈外
其初也痛难忍，殆习之既久ื，则筋肉坚实，不但不觉痛苦，而相撞
勿轻事伤人也。此种功夫与阴手一指禅功，有异曲同功之ใ妙，惟须恒
空中抓取，如牵千斤之ใ意，则兼阴柔之ใ气，交手之际，出三指抓之，
无不受重创น，如著穴道拿穴，亦有性命之虞，诚可畏ั也。
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