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当晚，一家人正坐在饭桌上吃着熊肉。铁云的母亲是一名朴素า的妇人，和大多数部ຖ落的女人一样。她们手无缚鸡之力，只有默默的做好自己的本职工作。持着家里的事物，让家中的男子没有一丝顾虑的为部落战斗。
吃饭的时候没有人说话，所有人都一门心思的吃着这一顿来之不易的熊肉。让铁云一肚子的疑问没处释放。
饭后，铁牛溜出去找部落里的小孩玩，而铁云的母亲只是一言不的收拾着残羹剩ທ饭。铁云欲言又止的准备离去。
“云儿，我看你吃饭的时候好像有什么เ想说的。你想说什么เ，现在可以说了”铁山突然出声道。
“爹，我想知道你和奎叔他们是怎么斩了那头独角熊王的。我看那熊王力大无穷，浑身坚愈钢铁。普通人应该不可能敌的过才对呀。为什么”铁ກ云当即停住脚步问道。
“呵呵，云儿，你不知道也不奇怪。你还没有经过祭坛的洗礼，对修炼还没有开始接触。要知道，每个ฐ人开始修炼以后，都可以借助天地元气洗礼来加强肉身的强度与力量。我们之所以可以和妖兽抗争靠的就是修练者的力量。”铁山呵呵笑道。
“哦那是不是每个人都得经过祭坛的洗礼才可以开始修炼呀，那为什么我看到部ຖ落里有些人是没有经过修炼的普通人呢？”铁云一脸奇道。
“这也不一定，我就见过有些人没有经过祭坛的洗礼就可以开始修炼了。而且这类人大多数天赋异禀，开始修炼以后的进步非常的快不过大多数人还是必须ี经过祭坛的洗礼才可以开始修炼。至于，你看到部落里的那些普通人。他们都是经过祭坛洗礼没有修炼天赋的人”铁ກ山缓缓的到。
“那爹你可以斩杀独角熊王那样的妖兽，在武道中属于什么阶段，是不是已经很厉害了？”铁ກ云小小的试探道。
“呵呵，你爹我只不过是武道锻体境中的锻骨期而已。才不过是武道的起始阶段。算不得厉害的角色”铁ກ山尴尬的道,ไ随后补充道“不过你可不要小看我，我可是方圆三十里的第一高手。已经到了锻骨期的巅å峰，随时可以突破到换血期。”
“爹，那你给我说详细的说一说武道的境界。”铁云急道。
“好你马上也要开始修炼了。这些东西也是时候了解了”铁山正色道。
“经过祭坛的洗礼以后，有修炼资质的人开始部落中会下拳法秘籍。照ั着拳法练习，引天地之力淬炼己身。最慢一年之后，体内就会产生内劲。有了内劲以后就可以算得上是修炼者了。”
“武道第一境是锻体境。是武道的起始阶段，但也是最重要的一个阶段。在锻体境中ณ，打熬皮肉经骨，把身体锻炼的气血浑厚，如刚似铁ກ。在以后的修行中可以拥有很大的优势。”
“锻体境第一步是练皮期，修炼者在引天地之力淬炼己身的过程中，元气通过皮肤毛孔进入修炼者的体内强化修炼者的肉身。但是人从生下来的时候，受到后天烛气的影响，全身大多数的毛孔都闭塞不通。练皮期就是打通这些毛孔的过程。”
“锻体境第二步锻骨期，打通全身的毛孔以后就进入了这个阶段。人的身体中ณ有大大小小二百零六块骨头。锻骨期就是淬炼全身二百零六块骨头。引天地元气进入身体中ณ长时间的淬炼。经过淬炼的骨头可以承受更大的力量，使修炼者可以挥更大的力量。你爹我就修炼到了这个境界ศ”
“锻体境第三步换血期，在这期间最重要的就是食补。一定要保持全身气血旺盛，因为换血期主要是凝练全身的血液。保留最精华的部分，去掉血液中的杂质。当你用劲出拳的时候，血液可以瞬间流遍全身那ว换血期也就成了”
“锻体境第四步易髓期，易髓期的修炼相当的危险。要想凝练骨髓！必须ี控制元力进入身体的脊椎中ณ来淬炼骨髓。在这一过程中修炼者必须对元力有绝对的控制力。不然，轻则脊椎断ษ裂成为废人；重则元气冲脑暴毙而亡。”
“段体境第五步通脉期，能走到这一步的可以算的上高手了，举ะ手投足之间，元气环绕，崩石碎木轻而易举。通脉期修炼的是全身的道，人的身体上有三百六十五个道。多贯通一道，修炼者吸收天地元气的度可以上一个阶梯。打通全身的道以后就可以了向更高的境界起冲击”
“最重要的是一个通脉期的高手就代表了一座城，蛮荒十大氏族规定；如果一个部落有了一个通脉ำ期的高手，经过十大氏族的鉴定，那么就有资格建立一座城池。可想而知通脉期高手的难得。”
“为什么เ非要通脉期的高手才有建立城池的资格，”铁云疑惑的问道。
“因为通脉期的高手才有足够的力量来抵挡兽潮。”铁山向往道。
“兽潮？？？”铁云颇为不解。
“你也知道，在蛮荒大陆上。妖兽和我们是天生的敌人，每天都有不计其数的人在与妖兽的战斗中死亡。建立一座城池必须要能ม经过兽潮的考验才行。不然是话第一天建好，不到เ第二天就毁了。城池也就没有了建立的意义了。”铁ກ山一脸沉重道。
“在这里，方圆百里之