对这种事情,丽ษ子和秀行都习以为常,并没有什么可聊的。
“挺好,”松本秀行点了点头,“后面关于不同文明之间差ๆ异的部分。最近岩波书店出了本书,《文明的冲突与世界秩序的重建》,美国政治学家亨廷顿写的。这本书写的很好,你可以好好读一读,里面的很多观点都非常的有价值。”
“嗯,好的,请问日期现在确定了吗?我好先记下来。”
晚上十点钟,isk总算放学。
渡边纯一像是完成了什么了不起的任务一样,一脸的得意。
成绩好的学生是私塾最好的宣传,考入一流大学的人数直接关系到私塾的招生情况。
学生期间接的感情虽然真挚,但是因为接触的范围固定在学校,其实选择是十分有限的。
松本丽ษ子耸了耸肩,虽然觉得还不错,但是无论如何也没有让她产生灵魂都在颤动的感觉。虽然已经在这个世界生活了十五年,但是从喜好上来说,丽ษ子仍然是那个曾经躺在病床上的00่后。
须知:
圣都南学园的体操馆在大学校区,全玻璃钢结构设计,采光良好,即使是一天都在里面训练也不会感到เ烦闷。
松本丽子换好衣服,出来的时候,体操馆里已经有十多人了,经过筛选的中学部、高校部、大学部ຖ的新体操选手都在这里训练。
最显眼的,是正在体操垫上练习的一名女生。她是圣都南大学二年级生,今年四月份获得了世界ศ选手权大赛选拔赛的第二名,八月份的时候会代表日本参加艺术体操世界锦标赛。
那ว场比赛,因为受伤,松本丽ษ子没有参加。
松本丽子看着她的动作,用牙齿咬开发卡,将头发整齐的盘在脑แ后。
简单的热身,活动开身体,之后就是练软开。
柔韧是新体操的基础,虽然说柔韧是天生的,但是就和跑步的速度、平衡一样,都是需要经过不断ษ的练习,才可能进步。
丽子将左腿搭在凳子上,重心一点点的向下,在左腿上抬到3๑0度的时候,她稍微停了一下,两ä手撑在身体两侧,感受韧带拉伸带来的张力,
“感觉怎么样?”山崎芳子蹲在身侧询问。
她是这里的教练,曾经代表日本参加过新体操的世界ศ锦标赛,退役后去罗马尼亚进修,前年回国,是目前日本成绩最好的新体操教练。
“还行,”
“放松,呼吸,”山崎一边引导丽ษ子的呼吸,一边用手在膝盖下方แ来回摩擦,让她的韧带放松,“可以了吗。”
这种近乎撕裂ฐ的感觉,既让她痛苦,但是又让她舒爽。
丽ษ子点了点头,然后继续将重心下降,最后终于达到了4๒5度。她觉得自己的腿在发抖。
稍微稳定了一下后,丽子缓慢地直起上半身,在这个ฐ过程中ณ,上半身的重量移到了胯上,胯部的拉伸感更加强烈。等身体到了正中间后,丽子将双臂向上,呈芭蕾的高五位,这个时候,上身的全部ຖ重量都压在胯部ຖ中央,再往下压。
真舒服。丽子抽动嘴角,自我催眠。
等练习完软开后,丽子已经满身是汗,双腿打颤。
之ใ后又练了腿部ຖ力量,总感觉不太对。整个ฐ晨训,丽子都在找感觉,感觉不对,继续找感觉中度过。
“怎么样?”从体操垫上走下来,野田桃子问,她是高校二年级生。中学时期,曾经和松本丽子两次同台竞技。
“感觉不太对。”拽过搭在椅背上的毛巾,丽子擦了擦汗,“刚才踢腿的时候,感觉对肌肉的控制能力变弱了。”
“毕竟你之前休息了嘛,一个星期没有训练,有效控制就会减少30%,你这休息了快两个星期。。。。。。”
“快别说了,”丽子听不下去了,捂着自己的胸ถ口,伸手制止了野田,“我感觉自己的心脏好痛。”
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七点四十,训练结束。松本丽子洗了个ฐ澡,换好校服。
除了大学不用穿校服,圣都南