事实上，在工作中，大多数人都会感到时间不够用。言情穿越书更新า，你只来1้51+看书网尽管对于时间管理的重要性，每个人都非常清楚，还是有很多人没有办法在八小时内妥善处理好自己的工作。
人们找到的最心安理得的借口是：不是我偷懒不努力工作，而是因为工作负荷太重，工作时间不够用。他们会抱怨说，一天就二十四个ฐ小时，扣掉上班下班、吃饭睡觉的时间，我基本都是在工ื作；我已经把工ื作带回家做了；我几乎ๆ没有休息日；我已๐经加班到晚上九点了：我已经如何如何……
那么，给你一天八小时的工作时间，真的是不够用吗？也许你受到了个ฐ别黑心老板的残酷剥削，排除这个ฐ原因，目前的工作对你来说真的是分量太重了吗？你是否身兼数职？你是否需要日理万机？
其实，遇到这种问题，你大可以抬头看看身边的同事，是不是他们都和你一样，工ื作忙碌得不可开交？如果不是，那ว十分不客气地说，这是你个人的问题。
结合下面李颖的例子，你真的知道自己้每天都需要做什么吗？
可见，每天花几分钟时间列ต出一份条理清晰的工作清单，对一天的工作有着极大的帮助。在日常的工ื作中，我们也要养成每天列工ื作清单的习惯，繁琐的工ื作打理清晰，按照紧急程度一件件完成，必将极大地提高我们的工作效率。
无论你是职场新人，还是工作多年的职场达人，都需要一份简明扼要的工作清单。因为一个人如果每天的工作都是在紊乱状态中ณ开始工ื作的，也许他整天都会手忙脚乱，处于被动应付的局面。但是，如果每天早ຉ上都能花点时间思考今天该做什么，让零零碎碎的事情在思考中逐渐清晰，知道自己้今天着重要做什么เ，如何去完成，能让自己的工作更具有条理性，目标也更容易达成。整理一个目的清晰、可执行的工ื作清单，不仅能有效利用时间，也能ม让自己在工作中变得更加主ว动，更有信心。简而言之，列工作清单可以为我们带来以下好处：
一份有效的工作清单不但应该简明扼要、主ว次分明、目标清晰，也需要实施步骤简单，容易在短时间内迅写完。每一天运用标准化的实施步骤，长期坚持下，就会越写越快，不需要深思就能切中ณ关键点，让每一天的工作都井然有序，高效完成，再也不用熬夜加班。
写工作清单，可以遵循以下四个步骤：
整理工作清单的目的只有一个，就是将时间花在真正重要的事情上，最终减少我们工作的时间，获得一种轻松的生活状态。因此，一定要懂得时间的分配，本着先重后轻、先紧后慢、先急后缓的原则，将每天的工作梳理清楚。另外，在安排计划时需留有一定的机动时间，避免整体计划失败。当然，工作清单只是参考，它并不是僵化不变的，当事情有变化时，可适度调整，吸取经验，将以后的工作计划订得更具有可行性。那ว么，列ต工作清单还需要注意哪些事项呢？
在竞争日益激烈的现代社ุ会里，每个人的时间越来越紧张，需要完成的工ื作任务、学习任务越来越多，面临的诱惑也越来越多。这时候，能否规划好自己้，能ม否在最短时间完成目标，成为要问题。
有的人做事效率很高，将事情处理得井井有条，仿佛不费力就达到了自己้的目标，活得越来越滋润。有的人看上去总是在忙，却越忙越穷，离自己的梦想越来越远。为ฦ什么花费同样的时间，效率差别ี那么大？为ฦ什么同样的努力，效果如此不同？真的只是自己้的运气不好吗？真的只是自己้的事情比别人多吗？不要再找借口了，也不要再拖延下去了，现在就开始吧，就从列一份工作清单开始，向你的梦想迈进。
在刚开始拟订工ื作清单时，不太容易进入状态，因而花费的时间也会多一些，很多人就会认为这是浪费时间而放弃。但是，你只要坚持一段时间，当看到自己逐渐从工作的负面情绪解脱，变得悠闲从容，再继续下去就会容易很多。因此，任何事情贵在开始，重在坚持。
高效利ำ用时间是一种能ม力，而且是一种应付现代社会的必备能ม力，但是这种能力不是先天就有的，而是需要日积月累็的训练。从现在开始，列ต一份工作清单，每天“浪费”你的三五分钟，却会让你的每一天过得更充实、更有效率。
在日常生活中，几乎每个人都有这么一种感觉，有时自己的体力充沛，情绪饱满、精神焕；而有一些时候，却会感觉到เ身体疲乏、情绪低落、精神委靡。这迥然不同的两种情况对我们日常工作也肯定有着截然不同的影响。这就说明人的体力、情绪和智力的盛衰起伏也是呈现周期性变化的，而我们该如何利用这种变化来提高工作效率呢？就像看电å视一样，在黄金时段播出最好的电视节目，才能创出高收视率，对我们来说，则要在高效率的黄金时段，安排最重要的工作。
在工ื作进行了一段时间之ใ后，你是否会觉得没有精神、疲惫不堪？为ฦ了保持工作的高效率，我们也必须按照自己的生理节奏变动规律曲线来安排工作。早ຉ上来到办公室之后，你是怎么安排自己一天的工ื作任务的呢？这一天的工ื作结束之ใ后，自己的工